Peldanka diya dayikê - nîvê duyemîn

Bêtir hefteyên pêşîn bi bi pitikê re derbas bûn. Li paşê "zehmetiyên" ji dema pêvajoya nû ya nûbûyî de kêfxweş bûn. Zarokê meha duyem duyemîn bû, ku tê wateya ku dê dayika nerikê divê her menuê biguherînin û bi xweya xwarinên ku ji bo vê yekê qebûl bibin.

Di xwarinê dayika duyemîn de xwarinê ya nêrekbûnê divê divê hindik calorîk be, da ku ji bo tendurustiya xwe baş biparêze. Lê bi lez hinek berhemên xwe nekevin nav xwe. Heta nîv salek organizîzmê zarokê hîn jî her tengahiyek li ser xwarinê dayikê ya xwarinê, bi taybetî heke hema hema hema heya heya heya hebû ku ew çû.

Hemî hilberên hilberan, piştî çêkirina zarokê, divê diçe çendî rojan hilberek nû de û destnîşankirina pitikê bibînin. Heke tevgerên zarokê neyê guhertin, nişkê ve ew bi hêsankirî nexwarî , gehên paqij in, bê nîşanên paqij in, paşê vê xwarin dikare xwarinê berdewam bibin, lê bêyî fanatîzmê.

Xwarinê Dayika Xwarinê - mehê duyemîn

Duyemîn ya diya dayikê ya nêrevanê meha nîvê yekemîn salê salê nake. Dema ku pitik xurt dibe û ev hewce dike ku hûn hewl bidin hewlê paqijî. Di heman demê de, divê hewceyê ku hûn di xwarinê xwe ya xwarinê de, xwarina germê, germên germ û fêxwariyê zêde bikin. Bi lênêrîna giran e ku ji bo dirûşm û raspberries derman bikin, ji bilî rîsk, ev berry dikare dibe ku bi lez û germî bi alerjîk a alergîk dibe. Nexweşî tendurustiyek zarokê ji bo mûçikên xerîb nakin.

Lê hûn dikarin apples, çavan, germ, pîr û kemmelan bi ewle ewle bikin. Plums û grapes pir caran bi tenê di pitikê de, lê di heman demê de dayik dikin. Ji ber ku hûn bêyî hûn dikarin jî bikin. Lê ji fêk û jelê ji şertên reş û sor ve dê pir baş e. Melon, zêrîn, kevir - xwarinê giran ji bo pergala digestive, wan hewce ne hewceyê xwarinê.

Cureyên xwarinê - goşt, pork, xwarinê rabû, pizîşka spî ya spî - rêjeyê pir baş e, da ku hûn ne birçîbûnê. Sausages û hilberên çermî têne qedexekirin, lê ew dikarin bi porkê vekirî bi qulikê kêmtir xemên spî - û bîhnfireh û karbidest bibin!

Peyvek ku nûsek pêdivî ye ku pir zêde şîrê vedixwe. Têkiliya baş baş xwarinê ye, başbûn û dayika kêfxweş e. Heke zarok ji berhemên dairyayî ve girêdayî ye ku ji bo proteînek nîşan dide, nerazî nakin. Gava ku ev dayik ev berhemên van şîrketên şîrketî yên bi karanîna karanîna karanîna karanîna li ser cilên cûda yên celebê ev pir caran dişikandin.

Çayê çayê hûrgilî ji hêla kesk an herbal ve tê veguherandin, ji ber ku ew bi tevlîheviya hesin veguherîne. Ji fêk dîn, jelî û morselan ji xwarinê veqetîne û xilasbûnê zêde dike. Pêdivî ye ku di nav meha duyemîn de di dayika duyemîn de, divê her rewşê ji her re rewşê veguherînin û bi dest bi vegotina hemî hilberên ku ji bo xercê vekirî destnîşan dike.