Gelek caran, dema ku tengahiyê di nav extremîzan de heye, em tê gotin ku "li ser lingê" an jî "dest bi destê xwe veşartin". Pir caran pir caran di dema xew an jî bîhnfirehiyê de nebeş e, û ji ber encamek, binpêkirina xwîna xwînê, sedemek vê fenomen e. Lê heger eger bêhêziya hewayî herdem bimînin û bêyî cihêbûna laşê xuya dike, paşê ev e ku ev cihekî nexweşiyek e.
Causes of limb numbness
Sedema vê fenomenê dibe ku pirsgirêkên tenduristiyê bibin:
- diyabetes mellitus;
- osteochondrosis;
- nexweşiyên dora spinalê (hernia, trauma, spondylosis);
- astengiyên xwînê yên cerebral;
- nexweşiyên mîratê
- nexweşiyên hevpar (arthritis);
- Compression of nerves di deverên cotan de (groin, kewçêr, kulikan, kinc);
- sclerosis;
- çalakiya toraroidê kêm kir;
- alkolîzmê
- kêmbûna vîtamînan.
Sedema neheqiyê ya hûrgelên herî kêm pir bi pirsgirêkên lingan re pirsgirêk e. Ev in:
- nexweşiya varicîk
- Nexweşiya Raynaud
- thromboangiitis û din.
Nîşaneyên nermûnê yên tixûb
Numbness of limbs xwedî nîşanên ku ji bo tiştek bi zehmet re dijwar eşkere dike. Bi gelemperî, ev hestbûn li ser lingek taybet an jî dest pê dike. Di rewşeke nermê ya dema xewê de, hestiyariya hûrgelê piştî piştî bîhnfireh û avakirina xwîna xwînê dîsa veguherîne. Lê bi hinek nexweşî, bêhêzî dikare ji xwezayî çêtirtirîn xwezayî bibin, bi pirtûka dema veguhestina beşek mezintir a lêdanê.
Bi taybetî, nîşkêşiyên nîşanên ku di nav hûrgelan de di nav hestûyê de, şewitandin, zelal û sariyê de têne diyar kirin. Di hin rewşên taybetî de, winda neheqê di lingên dest de an jî winda dibe.
Tenduristiya pirtolojiyê
Wekî ku hûn dizanin, tedawiya nexweşî bi sazkirina sedemên vê bûyerê dest pê dike. Ji ber vê yekê di rewşeke nermaliyê de tedawî ji hêla doktorek li ser bingeha anamnesiyan ve tê dayîn. Ji bilî tedawiya nexweşî bi vê rexneyê re, dibe ku ew pê ve girêdayî û rêbazên weha ên wek vê yekê:
- tedawiyê
- Pêvajoyên fîzyototîkutîk (microcurrent, ultrasound, laser);
- gymnastics.
Wek wek beşên beşdariya tedbîriya nermiyan (eger heke nebaşî ne), kes dikare girêdana çalakiya fîzîkî û parastinê ye. Biçin, skiing, swimming - hemî vê çalakiyê bi çalakiya pêxşîn û xwînê xwar dike û li seranserî baş baş dike. Pêdevaniya jiyanê ya tendurustiyê pir dirêj bûye forma merivek modern. Heke pir caran ji ber kêmkirina hestiyariyê ya tîmên pir têne tengahî têne, hûn jî xwarinê jî jî bigirin:
- Alkol, kafir, çêk bihêz bike.
- Xwarinên dewlemend ên zêrîn xwarin.
- Di xwarinê de xwarinên tevlî xwarin.
Her weha, divê hûn seqetkirina bêdeng bimînin, pêvajoyên hişk û dijberiya zewacê bikin. Vebijêrkek din ji bo vîtaminsa Bê hewce ye ku ev hestek jêbirin.
Di encama, dermanên gel jî gelek li ser tedawiya nermaliyê di kincan de dide.
Tîleya Lehlicê:
- Lûle û şikilê garlic ji sê lîberê jor bi sêyemîn tije dagirtin.
- Cihê mayî bi vodka tije ye, û du hefteyan ji bo rexne kirine, carinan hinek digotin.
- Piştre rojek sê pênc rojan sê caran her tedawî bibe.
Ji bo ku çêkirina xwîna xwîna çêtirîn, hûn dikarin hûrgelan amade bikin:
- Germên germê germ, du pîşesaziyê û nîv a literê vodka bike.
- Di hefteyekê de di nav tarî de derkeve.
- Piştre û tedbîrên bikar bînin.
Tîpikê
- Mixa 100 gramên erdê bi bi lîberê rûnê vexwarinê.
- Ji bo nîv saetek agir biçûktirîn.
- Ji bo rojek gelek caran cûr û kûçikan bi kar bînin.
Avakirina lûkacê ya lûkacê ku dê ji bo deh rojan ji xemgîniyê bistînin. Ji bo amadebûna wê:
- Gulên lilacê 0.5 lîreyên vodka dikin.
- Ji bo hefteyek bisekinin.