Bêguman û şîdeta meşrînek a psîkolojî ye ku dema ku kesek serbixweyên tecrûbeyên serbixwe dike. Hestbûna vexetinê di dema wextê têkeliya, pirsgirêkên, asteng û astengiyê de mirov biçe serdana. Her kes zû zû yan paşê di van van hestiyan de, û hinek ji wan re hêsantir dike, û hinek jî zehmet e. Nerazîbûn çi ye? Ev xemgîniya bi hestiya xemgîniyê, zext û tecrûbeyê girêdayî ye.
Zerarbûnê: wateyê
Pisporên ji du nîqaşên xeyaliyê bikişînin. Li ser yekemîn, ew reaksiyonek patholojîkî ye an taybetmendiya psyche ya mirovan. Ji aliyê din ve, tenê bersivek bi stimulusek derveyî ye.
Ew e, heke hûn di nav nêrîna yekem de xilas bikin, paşê paşê nerazîbûn an jî zehfetiyê dê neheqê derveyî an jî di kalîteyê de nake. Ev reaksiyonek weha dikare wekî pîvanolojiya tête tête, wekî ku psîkosiyonê ye. Niha, gelek caran cûreyên nerazîbûn û zehfîbûnê hene, û ji gorî zanistên, piraniya wan ji wan re bersiva psîkogenîk eşkere ye.
Berbiçavkirina berbiçaviya hestî, ku tê wateya, wekî hemû hestên din, ew li ser mercên xwe girêdayî ye û nikarin bi xwe nebe, lê hin pêdivî ye. Vê tecrûbeya hestyar a hêz hewce ye ku faktorên navxweyî û hundur ên ku pêşiya xwe ya pêşî ye. Û ev hewce ne hinek prensîbên bandor dike: Nerazîbûn û zordariyê jî ji hêla çalakiya duyemîn a kesê (tilikê, hûrgelan) ve dibe sedema dibe. Herweha, heke ku grûbek mirov ji hêla yek û heman awayî tengahî ye, ew tenê yek ji peymanên navxweyî yên navxweyî ye, lê ne ji hebûna hebek taybetmendiyek hinek belgarkirî ye.
Ew jî taybetmendiyek e ku hestiyariya di pêvajoyê de pêvajoya hevpeymanên pisporê rêseksiyonê û pêwendiyê bi rexşeya paşê ve dibe. Ev beşek girîng e ku pêvajoya neuro-psîkolojî ye, nebe ku bêyî asta wê ya tevliheviyê. Bi vê taybetmendiyê ev e ku ev milkek nerazîbûn û zordariyê girêdayî ye, wek ku hêza kuhevkirina peyda dike - gava ku çend kesên din gelek celeb an têkildar peyda dikin, kesek ji wextê demekê bandor dike. Pir caran berê tecrûbeyên pêşî di paşê paşê de têne çêkirin, û paşê, û îfadeya vegotinê ji vê yekê mezin dibe û çir.
Causes of vexation and irritability
Ew balkêş e, lê mirovên herî pir û bihêz pir caran dibe sedema tengahî û zordariyê, û carinan ev hest xurt e ku ew xuya ye, her tiştî nemaze, hemî cîhan. Hin caran berbiçav ji hêla hin şirketek bi xeletiyek xwe an xetera xwe dibe. Gelek fikrên ku ji bo jiyanê ve tê veşartin, gelek kesan berbiçav dikin, lê bi wan re tiştek tişt nikare nebe, hinek jî bixweberkirina xweseriyê, hinek jî ji psîkologist veguherînin. Di rastiyê de, ku fêmkirina vê ramanê tenê tenê ji doktorê psîkotapapîst dikare dikare alîkariyek rastîn pêşkêş dikin.
Causes of irritation or annoyance can be:
- biyolojîk
pêvajoyên mêjî, - rewşên zextî (taybetî bi demek dirêj),
- pêşveçûnê yên nebras,
- bêhnfire (asîtenya ya pergala nervous navendî)
- depression,
- sar, qels
Vebijandina reaksiyonên rastîn girîng e ku ji bo ku bikaribin wan bigirin, û tenê tenê pisporek dikare dikare di vê yekê de alîkariya xwe bike.
Ew xuya dike ku hestên zelalbûn û veguhestinê ji bo hemî mirovan e, nebe ku nebêjin ol, baş, cihekî, cihekî rûniştinê, statuya civakî, çandî, perwerdehî û cinsî.