Di cîhanê ya modern de, pir gelek mirovan, ku bi demdarî bi alîgirên mûzîkê ve tête mezin. Ev jin, zarokan û xwe bi bandor dike. Gelek jinên dixwazin dixwazin ji a psîkologist ji bo çi bikin ku mêrê mêrê vedixwîn.
Divê mêrê min tête û vexwarinê çi bikim?
Ger mêrê her caran gelek caran ji alîyê meha alî ve ye, û carinan her roj, hûn dikarin li ser alkolê li ser biaxivin. Ew pirsgirêkek pir zehmet e ku nikare bixwe çareser bibe û hewceyê ji jina û mêrê jî hewceyê hewceyê hewce dike. Mêrê mêrê dikare ji jina xwe re şermezar dike û bi tevgera fatigue, şert û anjewendiya hevalên ku bi çalakiyê vexwarinê vexwarinê vexwarinê vexwarin, şerab an vexwarinê xurt dike. Di rastiyê de, ev tenê şaş dikin û bi şaşiya wî re ku ew bi qelsiya wî dorpê dike. Ji bo ku bandor bi bandor li ser bandorkirina muxalefetê şer bike, ew e ku hûn bi şêwirmendiya xwe re agahdar bikin ku çi bikin ku mêrê mêrê pir caran vedixwîne:
- Bawer dikin ku alkoliya pirsgirêkiya tevahiya malbat e û hewce ye ku ew bi hev re şer bikin.
- Tedbîrek an naveroka narkotîkên taybet naxwazin.
- Ma mêrê xwe bi bêdeng bêdeng bimînin, lê rûniştin û hewce bikin ku sedema sedemên alkolê fêm bikin.
- Hê hewldanên mêvanên kêmtir digerin, li wir derfet heye ku li wir derheqê vexwarinê heye.
Gelek meriv ji rastiya vexwarin ku ew di hêz û hêzên wan de baweriya xwe winda dikin. Di vê rewşê de, jinik jê re bawerî bide wî. Ew ê xweş e ku hûn bi tiştek balkêş be, bi çalakiya ku dê dê mêrê xwe bigire bimînin, da ku ew nahêlin ku wextê wextê xwe li ser alkolê vedixwe. Pir caran, gava ku jin nizanin çi bikin, heger mêrê wê gelek vexwarin, ew dest bi hev re binivîse an jî zarokên zarokan re bişînin. Ev nayê destûr kirin. Ev rewş dikare tenê rewşê bibe, lê ew ê encamek erênî neyînî.
Dema ku mêrê min vedixwe, ez çi bikim?
Hin meriv dikare di dema demekê de vexwarin. Ji bo nimûne, ew bi dest bi salekê xwe biparêzin. Lê hingê pirsgirêkên damezirandin xwe xwe hest kirin û ji bo hefteyekê, du, sê, û carinan hema hema vexwarinê bixwin. Ev rewşeke zehmet e ku ew nikare bi xwe çareser bibe. Vê baştirîn e ku ji bo pisporên têkiliyê re têkilî, bi bi psîkologist re biaxivin ku dê bikaribe pirsgirêk nas bike, û her weha tedawî bikin. Di hinek rewşan de, doktor fonksiyonên taybetî yên taybet dikin û herweha sed sedatives. Pir caran, piştî tedbîrên taybet, û herweha ku bi psîkologvanan re dixebitin, curekî kesek tête. Ew ji rakirina dermankirinê dibe.
Bêguman çiqas jin li ser pirsê ku têkoşîna çi dike, têkoşîn dike ku pirsgirêka wê mêrê herdem vedixwe, pirsgirêk tenê çareser dibe ku meriv mirov xwe ji pirsgirêka wî dizane û çareseriyê bixwaze.
Pevçûnên têkoşîna li dijî serxwebûnê
Jinan bi serfirazî celebên cuda re bikar bînin ku meriv mêrê xwe vedixwe. Bo nimûne:
- Çaxê ku ew malê derketin;
- Ew ji bo ducaniyê û soz da ku belgeya vexwarinê naxwazin dokumentên xwe bigirin;
- rawestandin;
- peywendiyên cinsî vekin
- bi tevahî mêrê xwe berbiçav û naxwazin;
- Vîdyoyek di dewletê de şewitandin;
- zarokan wek bandorek bikar bînin.
Bê guman, ev rêbaz hene xwedî mafê heye, bi taybetî gava ku meriv zilamek nexweşî û dikare xwe kontrol bike. Mixabin, dema ku alkoliya alkolê bûye parçeyek jiyanê mêrê xwe, ev alternatîfên ne bandor in. Ew dikare tenê êrîşî û vedixwin. Di vê rewşê de, çareseriya rastîn ê dê pisporên pisporan bin. Di heman demê de, yek ji vê kesê re hişyar be. Ew baştir e ku ew dixwaze xwe.