Neurasthenia em ji bo çarçoveyek modern a deynî: pişka fîzîkî, piraniya agahdariyê, rewşên tundûtûjî û bi encamê, encamên şexsî yên xurtkirî-hemî pergala pergolojiya sîstemên nervous tê. Bi kîjan nîşanên ku ew bi xwe û xizmên xwe re hewce dikin ku nexweşîya "neurasthenîk," dê îro îro bipeyivin.
Dabeşkirin û nîşanên neurasthenya
Ji ber vê yekê, destpêkek neurasthenîk çi ye? Bi gelemperî, serê kêş, giran, zext, wekî cîgir an helmetek giran. Ev semptom tê gotin - "neurasthenic helmet", û tedawiya neurasthenia baştir e ku di vê qonaxê de dest bi dest pê kir. Ji bilî, nexweşan gelek caran pir caran dihêle, tachycardia, hestyarên tehsilê di dilê, nerazîbûn, astengkirina hestê digestin, pirsgirêkên zayendî. Ew ne gengaz e ku nerazîbûnek di nîşana astengiyên xwe de di nav xwe de gelek awayên giran ên nexweşiyê dibe.
Gelek kes difikirin ku dest bi nervên tedawî ye ku bi fermî bi xwe vegotin. Lê belê, neurastheniya nexweşî gelekî gelemperî ye, û ew xwedî kategoriya xwe heye:
- forma hypersthenic. Neurasthenîk tengahiyê û xemgîniyê hest dike. Ji hêla hêsantir an veguherîn e ew e. Mêrê neurasthenîk, ku di xebatê de nexweşiya wergirtine, pir caran meseleyek biçûk jî, li jina xwe, şermezar an nagging. Jina neurasthenîk dîtineke rastîn e, ku bi tevahî karekên mêrê wê bi tevlihev dibe. Di heman demê de, nexweşî ji hêla pêvajoya xebatê ve tevlêbûna nexşebûn û neheqiya taybetmendiyê ye. Hûn dikarin dizanin ku hûn bi hêsanî nexebitin, heta ku dawiya dawiyê bi karên pêwîstî dereng dibe. Bi êvarê hûn bi xwe re xweş dikin ku bi lemonê vekişand, lê çiqas tiştek girîng nekiriye. The "neurasthenic helmet" di heman demê de dibe serî. Xemgîniya xew û bixwe, hêsantir nehatiye dayîn;
- qelsbûna xurt Heke çalakiya faktogenîk berdewam dike, û dermankirinê nekir, neurasthenîk derbas dibe ku di qonaxa pêşerojê de - qelsiya xewletî. Hûn jî hîn ne, neheqiya tengahiyên piçûktir bûne, û paşê wan hûn neheqiyê, hestên hêrs û şermezar dikin. Mirov dikare bibe piçûk, ew zehmet dibe ku zehmet bibe, û ew zû zû zû dibe.
- çavdêriya rojane, destpêkirina modela kar û rest;
- di nav ezmanî de digerin;
- xwarin
- perwerdeya otogenîk
- mas, aromatherapy, elektronîk.
Forma hîposthenîk dikare dikare ji bo kesan guman û xemgîn e, lê belê, wekî hukumetê, ev pêvajoya neurastheniya paşê ye. Mirovek bêhêzî, bêhêzî û bêhêzî her tiştî ye ku çi bibe. Gelek caran, bi tilavî, germên bêbawer an jî xemgîniyê veqetîne. Nexweşiyê dihêlin.
Dermankirina neurastheniya
Bi kêfxweşî, hema her cure neurastheniya dermankirinê ye. Ya yekem, ew hewce ye ku forma nesaxiya û di gelemperî de, ji bo dermankirina rast rast bike, ji ber ku carinan neurasthenya dikare bibe asta pêşîn a nexweşiyên derûnî an jî nexweşiyên kronîk. Herweha, neurastheniya encamên veguhastinê an nexweşiyên nexweşî yên mêjî ye. Ji bo vê faktorê derveyî, nexweş tête pêşniyar kirin ku muayeneya taybetî taybetmendî bike: computer an jî implanasyona mûzîkî ya mûzîkî (MRI). Ji bo ku birîna xwînê ya mêjûyê binirxîne, rheoencephalography tête kirin.
Beşek girîng a tedawiya nasnameyê ya faktora ku di encama neurasthenya de, û herî zêde neutralîzasyonê ye. Bêguman, doktor bi amadekariyên derman û / an jî vitamin diyar dikin. Lêbelê, ew e ku meriv eynî ye
Di pêvajoyek de, pêvajoya jorîn dê ji we re alîkariya teşwîqê jiyanê û tendurustiya hişkiyê bihêz bikin.