Li hêla microwave rûnê vekirî yên hêja

Hîjên tewra hêja nezanîn e, ku ji bo taştê ye. Hûn dikarin bi her tiştê xwarinê bixwin: bi sûd, bi baconê, bi kincan, bi chicken û heta til û zeytûnan. Em ê îro ji we re dibêjin ka çawa hucreyên microwave yên hêsan ên dilxweş û dilxweş ên çêkirî çêbikin.

Di mûkroavekê de kûçikên termî yên spî de

Kişandin:

Amadekirin

Yek perçek nû ya kubên piçûk jêbirin. Tomatoes di piçûkên piçûk veşartin û şaş kirin. Em germkirina greens Pêvek kişandin, û paqijê li ser germ. Di çarçoveya me de, perçek perçek, xwarinên nan, teyr û paqij û pirtirkêmtir xistin. Hemî xwê gûştê bixwînin û baş baş bikin. Li ser zûtir bi baldarî barkêşê mîkrofikê, mîkroşikê bi lezgîn re bişîne û ji hêla microave di 1.5 deqîqeyan de ji hêla sermîlkirî ve bişîne, bi hêza tevahî veguherîne. Xwarinê amade ye bi bi kulên kikandî ve tête kirin û di rewşeke germ de ji bo taştê ve tê kirin.

Di mîkrovavekê de bi teyrên bi kulikan vekin

Kişandin:

Amadekirin

Çermek piçûk ji bo microwave, bi bi bumpên bilind re, bi rûnê ve rûniştin. Serî û teyrên hêsantir, bi bi tewra ve veşartin û perçeyên piçûk kêm kirin. Vegetavên ku di kinîştê de bistînin, xweşikên kesk xistin û her tiştî her tiştek tevlihev bikin. Li seranserî, avê zeytên ku bi spikulînek kemer ava dikin.

Berî me em ji hêk veşartin, hewl didin ku hûn zerarê zirarê bikin. Sîlim û giyayê bîhnxweş. Em di heman spoka korikê de, bi bi veşartî vekin û ew bişîne microwave. Em ji bo hêza herî mezin ji cîhê veguhestin û nêzîkî 3-4 deqîqeyan vedike. Heke hûn dixwazin zerikek zerikê hez bikin, hingê di nav çend deqîqan de dema paqijkirinê zêde bikin. Em ji hêkên ku bi hûrikên kevir ên nû yên keviran veşartin, û wan li ser masê bistînin.

Di mîkrovê de li tomarek teyrikê di tîrmehê de têne xewkirin

Kişandin:

Amadekirin

Di şewitandinê de, bi baldarî veguhestin û kêliyê bi kulikê re bi zeviyê vebikin. Em nexweşî derewirînin, wan ji bo xwarinê xilas bike, lê ji bedena xwe vekişînin û ji bo vê yekê bikar bînin, ji bo nimûne, ji bo sauşeyên cuda amade bikin. Tomatoes ji hundirê xwarin têne qîrkirin û şewitandin ku mizgîn dibin. Hingê di her tomato de, henek nû nûve bike û hin tiştek din zêde bike. Em pargîdanan bişînin nav kinîştê bişînin û ji bo amadekariyê ji bo microwave bişînin. Em nêzîkî 4 deqeyan binivîse û cîhazê bi temamî temam bike, lê bîr bîra xwe ku carî bi gelemperî tîlyon û hêsan, û herweha li ser amadekariya hewlê ya girêdayî ye. Dema ku hêvên xwarinê têne avêtin, çermên nû yên berbiçav bikin. Em li ser platekê qedandî dakêşin, bi reşên nû yên spî vekin, û çend hinek zeviyên petrolê zêde bike. Em ji hêla hûrsê veşartî di nav germê de û her kes ji bo taştê re bang bikin.

Bi xwarinê di rûnê micêwave de termî da

Kişandin:

Amadekirin

Çimkî şeytê dişewitîne nav pişikên piçûk, jê re li navenda her parçek çêbikin, li ser daxwazê ​​ku em ji kêşê vekin û wan bi xwarinên taybet ên microwave re bişînin. Piştre çend pelikên mûkê zêde bikin û ji bo qutiyeke dirêj di temamî de temamî temam dike. Eggs li ser ser nanek avêtin, kêm kêm bikin û bi paqijê paqij kirin. Em bi sêlwîçeyên 2 deqîqeyan amade dikin, her 30 saetan de asteng dikin. Nivînan di nav nanê de li nan diçin û rûniştek ji ji microwave veşartine.