Wê dewlemendî di vîtamîn û hilberên maddî yên giring û kesane de têne çêkirin, lê di tevlîhev de dikare bandorek tendurustiyek çêbikin. Ginger bi honeyî û lemonî ji bo xilasbûnê pir baş e, ku destûrê dike ku bi infeksiyonê bi infeksiyonên vîral re biparêze, ji bo festivala fizik û sar.
Ji bo ewlehiyê ji bo bihêlin
Ya pêşîn, bila vê hilberê hilberîna beekeeping-ê her tim-ê bibînin.
Nirxa honey di binheviya wê de tête, dewlemendên xwezayî yên dewlemend, vîtamîn, tevlîhev-koma b, amino acids, macro- û mîkrobatan. Ji bilî, ew ji bo antiseptîk û bandorek-şermezar tê naskirin.
Bi ewlehiya zêdebûna hêla hilberîna interferonê bi sîstema parastina ewlehiyê zêde dibe. Ew pir dirêj bi tonîk, û her weha hilberîna hilberê hatiye bikaranîn. Ew girîng e ku honey jî bandorek bactericidal hilberîne, ne ku mîkrojenên pathogenîk ku rêberê xwînê, germên nerm û membranên nav nekevin hundur bikin.
Li ser bingeha hilberîna hilberê, gelek nûnerên immunostimulating têne çêkirin, herî bandor ên ku jêrîn têne dayîn.
Ji bo ewlehiyê bi mîrikê û zincê biparêzin
Riya germê hilweşandina germ, germ û antîseptîk hilberîne. Herweha, lez û levî bi rêjeya xwînê paqij dike, nûvekirina wê veguhestin.
Ji bo enfeksiyonên acute ên tecrûbeya infeksiyonê, pêşniyaz kirin ku ji bo şevê jêrînek ji 2-3 rojan di destpêkê de 2-3 rojan de bêhtir 1-7 g (nîvê tîlonê) bistînin:
- Der barê 200 g ji zevê zeviyê zindî, nehêleya dravê veşartî.
- Bi materyalê zêrîn bi tevlihev vekin, da ku bêtir xurtbûnek zûtir tête, wek masî ji bo pancakes.
- Li kûrahika kincê, bi rengek rengek tarî, di sarfê de, ji 6-7 rojan re ne.
Germ û honeyiyê ji bo parastina ARVI-ê jî dikare were girtin. Ji bo vê yekê, dermanê amadekirî ku heya 1 çîştûnê tête pêşniyar kirin ku li avê 1 gola ava avê (avê avê ne) û di sibehê de, li ser germê vexwarin. Vê pêdivî ye ku pêvajoya 5-6 ji bo parastina laşê xurt dike û dengê xwe zêde bike.
Ji bo parastina lemonê bibihêrin
Di vê rêbazê de yekem rêbazek klasîk bûye ku tedawî û sar. Bi gelemperî hilberên ku çandiniyê an jî çepikên germî ve girêdayî ye ku rezervên laş bi veguhestina bi vitamin C, petrolên pêdivî û hûrgelên hewce ne. Li dermanê hêsantir e ku ji bo pergala parastina ewlehiyê alîkarî heye:
- Pêçikek pişk an pirtûka di nav rûnê germê de 2 lemûnên bi hev re, paşê wan şuştin.
- Gelek bi 4 çermên honeyek zêrîn, hevtir ji buckwheat çêtir bikin.
- Bila tevlîheviya 1 saet ji bo şewitandinê bike.
- 2 teaspoşên girseyî piştî xwarinê xwarinên germî yên xwarinê bixwin.
Berpirsiyarek komplomantek ji bo mîrasê
Û, di dawiyê de, ji bo tevlîheviya sê sêyan:
- Roja navîn ya nîvê veşartî, lêve bike (grate, blender).
- 4 lemon bi spî paqij bike, qutikên piçûk dûr bikin.
- Parçeyên tevlîhev bikin û bi rêvegirtina xwarinê an bi hev re bisekinin, an jî bêdengek bi kar bînin.
- Ji bo 150-200 giya honeyê û bi çermê tevlihev bikin, hilberîna lemon-ginger dihêlin, hilberînek di bin kincê de.
- Di 24 saetan de, ji bo 10-14 rojan ji dermanê 1 rûnê vexwarin.
Drink drink:
- Roja germê vedixwe , bila platîkên piçûk (50-70 g) derxistin.
- Li materyalên nehmûnek piçûk bigirin, 2-3 tîpên pişk zêde vedigirin û şewitandina lemonê şewitandin û ava avê (30-350 mîl).
- Ji bo nêzîkî saetekê rawestin.
- Şehrê bi çareseriya germ germ û 1-2 pişkên lîmonê zêde bikin.
- Rojek 2-3 caran bixwin, berî vexwarinê.
Stratejiya bandorkirina derman dikare di binê diranan (erdê an jî di forma stûyê de) de zêde bibe.