Hemû xwarinên li ser pencreyê xwar an xirab an xirab hene. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku hûn xwarinê xwe kontrol bikin, bi taybetî eger heke pirsgirêkên bi glandê ve hatî çêkirin. Mirovên ku bi zorê têne dermankirinên nexweşî yên ku bi xebata pancreasê nexwestin divê xwarinek taybetî, wekî xwarinê diabetê ye. Her weha, di rastiyê de, ev xwarin dê kesek baş û tendurust be.
Çima xwarinê biguherin?
Pêdivî ye ku ji bo nexweşan divê baldarî bifikirin. Ji ber ber nexweşiya, hesîn nikare enzîmên ku nikarin digestin û xwarina xwarinê pêşve bibin. Ji bo vê yekê, dermana dibe. Xwarinên Unboiled dikare dikare kêşeyên berbiçav bikin, ku diêşin û zordariyê dibe. Ji ber vê yekê, doktor dikarin bi hêsanî xwarinên ne-calorî digerin xwarin.
Hilberên hilbijêrin
Berhemên ku têne xwar kirin û ne ji bo nexweşiyên pancreatîk dikarin dikarin di lîsteya lîsteyên maqûl de bêne pêşkêş kirin:
Hûn dikarin:
- nan xwarin, kulkaran, bîskoyên ne-caloriyê;
- buckwheat, semolina, pîrê pîrê, omega;
- casseroles, puddings, soufflé;
- pike-perch, cod, pike, perch (meydana nefatek din);
- rabbit, chicken, beef;
- şewitandinên xwarinê li ser rezaran vekin;
- Germên hêsan ên di forma xemilandî de, pişkek di xwarinê (du roj ji 2 rojan) ne;
- Cheese, şîrk û hilberên xwarinê yên kêm fat content;
- nefta kemilî an neftê vexwarinê ne;
- seb û fêk (non-acidic);
- juice (non-acidic);
- honeyek piçûkan;
- kale deryayê
- Ji hemû caffeine-yên vexwarinê, hûn dikarin tenê çî hene.
Hûn nikarin:
- her kûçik, çîkok, kişînek, jam;
- julên ji fitr citrus, apples, grapes;
- Beverages containing caffeine in large quantities;
- beans, tomoks, kûçikan, cebbage, sorrel, radish û radish, şûnde;
- zêrîn;
- fêk, darî
- fat, tallow, margarine;
- berhemên xwarin an xwarinê û xwarinên xwarinê yên xwarinê;
- hêk, hişk, hişk,
- şevê li ser mas û masî, zû, raw (okroşka), germ, sorê sor û sor e, beetroot;
- pork, lamb, duck, goose, turkey;
- xwarinê, xwarinê xwarin, kûçikan û mîna mîna;
- hemû sausages, xwarina xwarinê;
- şîrîn, termî, masîgiran,
- seafood, caviar;
- millet, barleyên pearl û masî, kevir;
- xwarinê di tûşî (pies) de, xwarin (vareniki, pelmeni), liver (pies), herweha pancakes, pizza û din;
- rye, her weha her tewrekî nanûvekirî.
Cooking and right eating
Pêşniyarên xwarin û xwarina xwarinê hene:
- Porridges û şewqên pêdivî ye ku mîkroşek, gengaziyê veşartin. Ji bo sêliyan, heman germî wek ku ji bo rezberan têne bikaranîn.
- Hûn xwar û masî tenê ji bo çend cot an ava avê tête xwarin.
- Xwarin divê hindik saltî, û ew çêtir e ku ew bi her awayî pêk bînin.
- Oils di gelemperî de têne bikaranîn têne bikaranîn.
- Vegetables û fête têne di çarçoveya masê mashedê an deynî têne bikaranîn. Vegetên fêk û starchê ne pêşniyar kirin. Pêdivî ye ku hewce biçûk piçûk vedixwe.
- Tea divê qels be, şekir dikare bi honeyî veguherîn.
- Ji bo nîv saet an saet beriya xwarinê, û di sibehê de germê vekirî, divê ew avê vexwarinê vexwarinê, ku dê vegotin amade bike û di heman demê de ew mucus paqij bike.
Hemû xwecihên ji bo maseya xwerûbûnê dikare nikarin tecrûbeyên berbiçav be. Divê her dish ji bo şertên xwarinê tê fikirkirin û fikrkirin.
Di nexweşiyên pencreyê de ew e ku hûn şewitandin û xwarina pîvanên vexwarinê ye:
- serkeftinê
- diya û stepmother;
- elecampane ;
- roots of juniper;
- bitter wormwood;
- hips
- leaves of blueberries, lingonberries, strawberries;
- St. John's Wort .