Di dema pêsîrê de, di pir caran de - fenomenon neheq e. Lê li vir ji bo wan kêm bikin û kêmtirîn û paşê zikê jinê bimînin piştî piştî dayikbûna zarokê û şîrdanê - karê kar pir zelal e.
Zilamek jina ducanî
Breast di dema ducaniyê de guhartin bikevin. Ew e, di demek taybetî de ducaniyê, her jinê di nav avahiyê û nîşana pêsê guhertin. Gelek mezinbûnê ya pêsîrê di hefteya 7 de ducaniyê de tête dîtin - paşê di pir mezin a progesterone û estrogenê de hilberîn, wê zêdebûna wê zêde bike. Bi hefteya bîst, gava ku çermê hûrgelek gelekî bandor tête, hûrgotikên balkêş be. Ji 22 hefteyên ducaniyê, zêdebûna nû ya zikê nû dest pê dike. Belkî, hûn ê bîr bînin ku hûn di nav kirrûbirîna nû de "fit" ne.
Belê, heger em li ser çermê çermê bipeyivin - ev dem nabe ku bi "grow" re bi goriya mizgîniyê. Fermên Kolagen bi lezgehek dirêj dibe, heta ku ew tecrûbeyên xwe nade ne. Dema ku sînorkirina derfetê xilas dibin - ew ditirsin, û encama, encamên dûr li ser ducaniyê nîşan dide. Mixabin, hejmarek û hejmariya wan bi piranîya genetîk û temen bi pêşî ve têne çêkirin, lê dîsa jî, da ku ji bo kêmkirina an jî hê jî pêşiya xwe veguherînin, ew hewce ye ku di dema dema ducaniyê de lênêrîna lênêrîna rastîn pêşkêş bikin.
Lênêrînê di dema ducaniyê de
Breast di dema ducaniyê de guhartina çalakiyê ji destpêka destpêkê re hewce dike. Ew ê armanc be:
- Di hejmarê ducaniyê de hejmareke hejmaran de hejmarên dirêjtir dibe;
- parastina paşê û ducaniyê piştî pêsîrê pêsikê.
Sedema ku nîşana jorên jorên ku em ji jorîn de behsa jorîn, ji ber vê yekê, ji bo ku hûn nekin
Tête pêşniyar kirin ku di dema ducaniyê de, bi taybetî li pêşberdana kozostrum. Bi hilberîna neftê an kemkerê hilberê vê nutriyetê bikar bînin. Di tevlîhevkirina jinan de ji bo tedawî ji bo jinên ducaniyê, ev gavên alîkarî ku bi rengê zirav biparêzin.
Ji bîr kalîteya kincê, bîr nekin ku cenaze nexşîne û nerazîbûna xemgîniyê li ser çermê nake. Nifşek nû ye ku çermê di jinên ducanî de zêde dibin. Ew pir jiyanek jinan di rewşan de hêsan e.
Di encamê de, hûn dikarin xwe bisekinin ku xwe ya rastîn, dê ji we re lihevhatina kêmbûna dravên li ser dema ducaniyê kêm bikin. Ji xwe hez bikin, û baş bibin!