Ew gelekî nutritious û kêrhatî ye (eger dema navendkirinê derxe!) Berhem, ku dikare di 5-10 deqîqeyan de hêsan bi hêsanî tê vexwarin.
Dermanê pir hêsan e: mater + + fêrkera xwe ya dilxwazî + frîz
Kûte divê di avahiyê de bimînin.
Heke ew gelekî sar de, ew pisîkên piçûk derxistin ku pêvajoya nermkirina pêvajoyê bike.
Di nav kûçikê de bişînin û her tişt bi hev re bişînin.
Bikaranîna bi spî, herb, lemon zest, mêr, hûrgelan.
Pir girîng e:
- bi materyalên mîkrofê neyê avêtin;
- naxwazin salt;
- nû ve hilbijêre, nehêle zirav.
Li vir çend recipesên xweser hene:
1. Bi lemon û dill
Kişandin:
- 1 pakê rûnê, jermê odeyê jûr kirin;
- 1 teşenek kûçikek nû ya kûçik bûye;
- 1 lemon peel;
- 1 teaspoon a lemonê.
Tişt bi tevahiya materyalan heta ku hêsantir û hişyar bike. Vê neftê vê bîhnxweş bi îdeolojî bi germek nû, germî ya tewandî yên tewandî tête hev.
2. şerabê sor
Kişandin:
- ½ qaça sor red;
- 1 pencerekî kurtkirî
- 1 pak ya mûçik;
- 1 kûçikên kûçik ên paqijkirî;
- xwê û giyayê bîhnxweş bikin.
Di sauçûkek piçûk de, pişkên bi şer bi hev re bicih bikin û tevlî germê bilindtir bikin. Dema ku berdewam digerin, pişkên xwarinê heta ku şerab bi tevahî veguhestin. Hingê wê bêdeng bike û bi tevahiya materyalên heta ku hêsantir tevlihev bikin. Bi rûnê rezberê rûnê şerabê li kûçikan, gûçandî an anîn di xweyên porkê de rûniştin.
3. Bi pîr û lemon
Kişandin:
- 2 kevirên garlic;
- 125 gramên pencere;
- pelekî lemon;
- juice a lemon;
- 1 pakê rûnê.
Tenê materyalên hev re tevlihev bikin û hişyar bikin.
4. Bi avocado û lime
- ¼ pakê rûnê
- 1 avocado;
- pelekî yek lime;
- juice of lime.
Di kûlekê de, bi baldarî bi avocado bi juice û ziravê vekêşin û bi kûçikek heta ku hêsan xistin. Ev rûnê rûnê bîhnxweş bi temamî teyra sorê sor e.
Ji bo ku çêkirina rûnê bîhnxweş rûnê xweşik û hêsantir digerîne, ew bi rêkek veguherîne.
Ji bo vê yekê, perçek piçûkek ji tevlihevkirina kulê ya navenda kaxizê ya navenda kulikê û wek di wêneyê de rûniştin.
Bi hûrgotinê veşartin.
Piştre pişkek an tiştek bi rasterastek ji bo da ku hûn bixweberî rûnê tixûb bikin.
Li ser gavê bitikîne.
Li ser qeçek di nav parçekirinê de veşartî, bi tarîxek bi tarîxê vekin. Di nav xelek, rûnê rûnê rûnê du hefteyan û di nav malê de sê mehan de bêne parastin.