Ne her kes dizanin ku krîza navîn-ê jî di jinan de pêk tê, em bi awayek bêtir bi kar anîn ku ev demdirêj bidin nûnerên nîvê mirovahiyê. Dibe ku ev ji ber ku jinên berê kêm serbixwe bûn, û îro ew bi zextên psîkolojîk giran dibin. Yan jî dibe ku tenê di van salên dawî de jinan dest pê kir ku pirsgirêkên wan re biaxivin. Lê her weha, pirsgirêkek pirsgirêka jinan ên navîn-ê heye heye û ew hewce ye ku bizanin ka ew çawa çawa bijîn.
Nîşaneyên krîza a navdewletiya nav jinê
Berî ku gotûbêjkirina pirsgirêka mêjûya navîn, ew e ku ew fêm bibe ka ew çawa çawa xuya dike û dema ku derfeta wê tê pêşniyar kirin.
Nîşeyên sereke yên krîzê yên navîn ên di jinan de ne:
- winda kirina kar û karûbaran;
- fikrên bêbawer ên derbarê pêşerojê de;
- ji bo wateya jiyanê bigerin;
- dema xemgîniya xemgîn a serbest
- nirxandina têkiliyên bi hevalên xwe û hevalên xwe, pir caran di nav awayek negatîf de;
- Dewleta gelemperî, depression.
Dema ku krîza navîn-ê di jinan de pêk tê, ew pir dijwar e ku, ji gelemperî ew ji 35 heta 50 salî ye, lê ew dikare jinikê biçûk dike, dikare paşê di jiyanê de pêk bibe, û ev dibe ku ev meriv di vê demekê de nabînin. Ji ber vê yekê, bersiva rastîn nikare wê pirsê da ku çiqas krîza mirinê jiyana xwe dibe. Her tişt li ser jinê ye, li ser kesayet û helwesta xwe di jiyana xwe de. Kesê ku rêve dibe ku pirsgirêkek ciddî mezin bibe û kes dikare bi tenê pisporek pisporek alîkarî alîkarî bike.
Causes ji krîzê ya navîn di jin de
Li gor pisporên psîkolog, ji krîza mêjûya navîn dê neyê serkeftin, ji ber ku ew rewşek xwezayî ye ku ji bo kesek veguherîne ji yek dewletek din re. Lê jinan hene ku nabêjin ku ew qeyranek tecrube dike. Ma çi ye, ew in, kardestên baş in an jî gelên mirov hene ku ev dem bi hêsanî re dixebite? Her du alternatîf dikarin gengaz e, lê psîkalîstên komên jinan yên ku di çarçoveya krîzê de bêtir eşkere dikin nas dikin.
- jinên bê zarok
- gelemperî û jinên xweser ên gelemperî;
- jinên ku mirina mêrê an zarok jî bimîne;
- jinan tenê
- jinê, dereng ji ji lênêrîna diranan re çû û ji ber ku hinek demên wan fêm nakin.
Çiqas krîza mêjûya navîn?
Gelek jin jinan winda dikin, ji bo kesek ji bo ku ji wan nizanin çiqas krîza navdema navîn bimîne. Ew difikirin ku ev dewlet nermîne ye, ew hewl bidin ku zûtirîn wê dakevin, bi demên bi bi kêfên vala yên ku ne encama xwestek bistînin. Û ew nikare wê, çimkî krîz divê hewce nebe, ev dem ji bo karên hundirîn, nirxandina nirxên lêgerînê, lêgerîna nû ya wateya jiyana xwe di jiyana xwe de ye.
Cezîret xirab e, lê niha dem e ku hûn difikirin. Di vê yekê de, hûn di cih de hebûn - xwendegehê, zanîngehê, karsaziyê çêkin, zewicandin, zarokên xwe hene. Û niha nuha hebe, her tiştê ku tê xwestin, armanca di jiyana xwe de winda bûye, hence neheqiyê, nexşebûna tiştek tiştek. Hin carinan hûn hewce ne ku hûn hişyariya rojane bistînin, betlaneyek bistînin û cihekî bêdeng bimînin,
Lê heger hûn krîza mêjûya navîn di dema demeke dirêj de nebe û hûn bi her tiştê ku bi vê yekê re fêm nakin, ne jî nebe, ne jî piştgiriya xizmên hevalên xwe û hevalên xwe ne alîkarî, ew pir girîng e ku dermanvanek têkilî bikin. Wekî din, divê em bifikirin ku ne tenê bi krîza mêjûya navîn, lê bi demokrasî û demokrasî û demokrasî jî bi heman awayî re bisekinin, û ev hêj zêde zêde ye.