Gelek bawer dikin ku kesek di serê wî de deng dibihûre, ew bi rastî bi awayek hişk nexweşî ye, lê her tim her weha rewşê ne. Di hinek rewşan de, ev eşkere dike ku hêzên derengî yên kesek nîşan dide, lê ev yek pir kêm e. Ev tê gotin ku paqijkirin. Gelek zilamên bêkêmasî dengek wek dengê xwe û tenê di dema rewşên cuda de têgihiştin, fêm dikin ku ew bi tevahî çewt e.
Ma ez çi di dengê min de bihîstin?
Gelek kes dikarin bêjin ku wextê ku diçin pisîkatristiyê, lê heger hûn xemgîn dibin, û hinek nermetên din hene, hingê hûn dikarin pîroz bikin, ji ber ku hûn bi diyariyek taybet re tête kirin. Deng dikare tevahî cûda bibe, û hişê bêbawer ew di rêya xwe de fêm dike. Di gelemperî de, em dikarin kategoriya şertên mercî yên dengên wekhev cuda bikin:
- Karkerên Ji wan re spas, kesek çiqas xuya dike ku çawa di vê rewşê de an jî rewşê bike. Ew ji tehdîtê mirinê hişyar dikin, ew ji biryara neheqî têne derxistin û ji bo ku bijartina mafê rastdariyê bibin. Dengên wekhev di serê serê diyariyek e û ew hîna wan hestiyar an jî hefta wan digotin.
- Xeraban . Dengên vî rengî di serê serê de tenê tenê kesek bikuje û ew nexweşxaneya psîktatîkî bînin. Bi gelemperî ew xwe bi hêza xwe hinek birîndar bûne an jî kesên din dikin.
Mirovên ku diçin pêşiya min di dengê min de bihîstin hene. Ev taybetmendiyek pîvanolojî ne, lê tenê ewqasî ku ew dewleta kesê psîkolojîk ne binpê dikin. Pir caran ev dikare ji hêla rastiyê ve tê rave kirin ku hûn diçin nav nivîn, kesek bi çalakiyên rojane dişopîne. Li ser bingeha vê dengê dengan, bi navê reaksiyonê guman tê gotin, gelemperî tête tête kirin.
Gelek bisekinin ku hûn çawa bi dengê xwe veşartin. Du bijare hene. Ger ev diyariyek paqijî ye, hingê di vê rewşê de hûn tenê bipejirînin. Dema ku deng dengê tengahiyê dike û pirsgirêkên din, ew doktor e ku doktor dibînin.
Çawa ku hûn di ser serê we de bihîstin?
Diyariya zayendî têne fêm kirin, lê her kes dikare dikare karanîna taybetî bi kar bikin. Ya yekem tiştek e ku fêr bibe ku di navbera deng û hundir û hundurên xwe de cud bikin. Heke hûn difikirin ku hûn agahdariya hin extrasensory wergirtin, ew wateya bisekin û ji xwe re dipirsin ka ku ew ji wê derê tê û çi tê wateya. Ji kerema xwe ji vê analîzê, kes dikare kesayetiyê biparêzin. Pêdivî ye ku di heman demê de bêjin ku fêrbûna bihîstin û dengan fêm bikin û ew gelek dem bixwe. Pêdivî ye ku ji bo bîhnfirehiyê be û bi serkeftina bawerî heye.
Ji dengê hundir di hundirê we de bihîst, ew pêşniyaz dike ku ji vî rengî kar bikin:
- Ew bi vekirina veguhestina hundir dest pê dike. Pêdivî ye ku divê her cihekî cihekî digerin, wek nimûne, di parkek. Dema ku hûn ê berbiçav bisekinin. Çavên xwe bigirin, xweş, zû xweş bike. Ger hewl bidin guhên xwe, hewl bidin ku dengên dûr dûr bikin. Guh bikin ku kes çawa biaxivin, hewl bikin ku xwe nîşana xwe, temen, hêjayî xwe bifikirin. Fêr bibe ku çend caran dengên cuda cuda cuda bikin.
Ya herî girîng - - dengê dengê dengê xweş bikin û li ser vê yekê hişk bikin. Ev pispor dide we ji bo ku hûn agahdariya cûreyek fîzîkî li ser asta cûda bibînin, û vê yekê ji bo dengê hundir bihîstin. - Piştre xebitandina li ser pêşveçûna hundurê hundirîn. Di xaniyê de, armanca rewşeke bêdawî de armanca xweş bikin û kişandina bi kûrahiyê dest pê bikin. Bifikirin ku ronahiyek neheqî di nav giyayan de xuya bû û ew navendê gora tevahî tije dike. Di vê deverê de ye ku kesek gihîştina zelaliyê. Ji pirsek bipirsin, lê li ser ronahî biparêzin. Di dawiyê de, divê hûn bersîva xwe bibihîzin. Ji bo ku hewldanên wisa digirin, ji bo nimûne, hevdîtineke berî berpirsiyarî. Pirsgirêkan bipirsin, li ser wê çi bibe, hwd.