Kesek ku dixwaze hemî potansiyona xwe bikar bîne divê baldarî balafir û parastina hemî navendên enerjiyê, an jî chakras. Dema ku hin ji wan re ne kar dikin, ew pergala tevahiya mirovan ya mirovan ya binpê dike û nexweşiyên din dike. Baweriya ku hûn çakakên xwe vekin bikin.
Open Chakras: Teknolojiyê
Li ser pirsa çakas çawa bixwe vekirî ye, tune tune. Tenê ew tenê di nav devera meditation û navnîşan de tête navnîşan e ku heta ku ew bi fîzîkî ve hişyar bibin bibin.
- Pişkek balkêş bistînin, paşê xwe bişînin, xweş bikin.
- Bi kûrahî vexwarinê, bi vî rengî tengahiyê û hilweşînê divê heman.
- Herin "bi şiklek berdewam" Herin - sînorê ronahî di navbera xwekêşandinê û paqijkirina erê bike.
- Hişyariya xwe li ser çakera rast, teşwîqê xwe bişînin.
- Heke hedefa armanc hatibe, hûn ê fîzîkî bi xwe bifikirin: di qada çakra de dê bibe sar û germ bibe, wê dê tengilî an jî hestiyarên din be.
- Ji bo qasî 10 deqîqeyan li ser çakra berdewam bikin.
Di pirsa çak çawa çakasê kesek vekirî ye, her tişt bi awayek bêkêmasî ye. Yek lezgîn e, hinek tenê di çend hefteyan de. Karê rêbazên rêzdarî dê alîkarî bidin zûtirîn.
Çawa çawa muladhara jêrîn vekirî ye?
Muladhara li ser bingeha spî ye, nêzîkî zîndanê û organên berbiçav. Nîşanên zelal ên ku ew vekirî ye: ditirsin ku hûn ê xwarinê bes nîne, hûn ê xemgîn bibin an xistin. Di dema dema merivên standard de, bloka sor ya sor di cihê çakra de bifikirin. Pirrjimar, heger di heman demê de we li ser kevirên sor ên zêrîn re: kevir an cenazeyê.
Çak çawa svakistana çakra vekirî ye?
Pirsgirêka belavkirina duyemîn çakra gelek caran di nav gotinan de têne xistin: Çawa çawa çakra cinsî vekirî vekin? Ew li herêmê pelvîk heye û girêdayî bedenên fîzîkî û bi hewceyê kesek bi xwarin, vexwarin an cinsî re kêfxweş e. Nexşeyên vê çakra jî an jî li ser tevlêbûna kêfxweşiyê, an jî hestek fêmbûna xwe ya xwe bi rê ve dibe. Hûn dikarin tenê ji piştî karên pêşîn ên ji bo we ji bo we çalak bikin. Ji bo nimûne nimûne di nav rengê orange de pêwîst e. Kevirên orran mîna mîna dilovan e.
Çawa meriv çika manikura vekirî ye?
Chakra sêyemîn li herêma plexusê ye ye û berpirsiyariya we "I" - li vir û bixwebawerî, û bawerî, û prensîb. Heke hûn nizanin ka çiqas çawa naxwazin, dema ku hûn dixwazin naxwazin - - bisekinin ku li ser vê çakara kar bikin. Ew tenê piştî piştî vekirina du chakrasên jêrîn de: dikare enerjiyê ji jêrîn derdikeve, û heger navendên berê didin, hûn nikarin vê yekê vekin. Di dema dema merivê de, hukumên jêrîn bifikirin û bi vî awayî, di rengê zeralî de bifikirin.
Çawa çiqas dil çakra (hezkirin) Anahata vekirî ye?
Çar Anahata chakra di nav nav sternum de ye. Ev yek yek ji chakras e, ew pêşniyar dike ku ew vekin û navendên piştî tenê bi alîkariya alîkariya yoga. Di vî awayî de ev çakra dikare pir zêde bibe - ji bo nimûne, tecrûbeya hemî tengahiyê, berbi fanatîzmê yan ji bo stranbêj an serokê xwe hez dikin. Chakra du rengan - gulî û kesk heye. Ji ber ku bala meda ku chakra vekirî ye, yek divê tiştên piçûk ên bi xerîbên xweş bikin, li ser kêfxweşiya xwe bikin.
Çawa vexwariya Vishudha çawa dizî?
Ev çakra kapîtalîzmê ye, ev di nav goya giyayî de ye û rengek reş e. Berî destpêkirina kursiya meditation, bifikirin ku
Çawa Ajna Çakra çawa vekin?
Çakra li herêmê ya "çavê sêyemîn" ye. Hûn dikarin ji bo ku hûn bêyî mamosteyê mamoste xebitîn, ka difikirin ku ew e ku wateya ku hûn mamoste ne? Ew dikare xeter e. Di nav fêrbûnê de, ew ji hêla ronahî reş e.
Çawa çiqas Sahasrara vekirî ye?
Ne her kes nikare vê çakra bibînin. Ew li ser kemê serê serê xwe ye û ew bi pîr û dirêjên dirêj re vekirî ye, pirtûkên dînî yên xwenîşandanê dixwînin.