Her kes dizanin ku hemî ziravên fîzîkî dest bi ruhê giyanî heye. Ew e ku beriya we bedenê xwe derman dike, hûn hewce ne ku hûn cîhanê hundur paş ve bine normal. Ji ber vê yekê, mantra hindik bi tevahî tev li vê yekê bibin.
Mantra xwendinê dide we ku hûn bi xwe re diçin nav xwe. Lê hûn hewce ne ku hûn teknolojiyên bingehîn bizanin ku alîkariyê bi tevahî zêde hişk bikin.
Mantîrên pîroz ên hindik
Mantra di zimanê zimên kevneşopî de tê dua dike. Ew di tedawiyê de tê bikaranîn. Ew xurt dike. Ev pêşnîyar e ku hûn çend caran dubare bikin. Bi vî awayî hûn xwe di nav rewşeke bîhnfireh û bîranîna xwe bikevin.
Mantra xwendina hindik e ku hûn wekhev an instrumentek xwe bi zanistî bifikirin, ku alîkariya me dike ku hûn hişyar bikin û têkiliya di navbera her kes de pêwendiya di navbera mêr û jin de bihêz bikin.
Dîrok, meditasyon bi karûbarên hindikî yên Hindistanê re hatine bikaranîn. Ew di xwe de aştiyê dike. Bi gotinên peyvên mantra, mirov bi gerdûnê veguherîne. Pîroz xwendina dua bikin, ew diçe ku pirsgirêkên wî bifikirin, hişê xwe bide.
Bêguman girîng e ku dua hindistanî ji bo 15-20 deqîqeyan dubare bike. Hûn nekin. Bi rêkek yek, lez.
Heke hûn nebaweriya olê ya Rojhilatê ne, mantrasên xwendinê dê hîn jî tendurustî û tenduristiya xwe bistînin. Bi gotinên pêxemberê wek pîroz pîroz, ew ê ji bo ku di derbarê pêvajoyên xwe de ji bîr vekêşin, dê hêsantir be.
Mantrasên Hindî yên ku ji bo merivê berbiçav neyê avêtin nebin. Li hişê xwe ji xwendina veguhestina xwe bifikirin. Dema ku merivkirina dravaniyê , di wextê de hûn ê hêsan bikin ku hûn di cîhanê hundir de dive. Dema ku hûn hûrgelan dikin, baştirîn encamê.
Heke hûn ji bo pisporên biyanî yên bêdeng digirin, pêşniyar dikin ku bi fikrên celeb, hûrgelan, bîranînên celebên cuda hene. Di demeke nêzîk de hûn ê ji derveyî berbiçaviya dilsoziya we di mêjera xwe de hişyariya xwe bifikirin.
Ji bo fikrên ku hûn di hişê xwe de dikişînin ji xwe re amade bikin. Hûn dikarin difikirin ku hûn di vê demê de li ser wan bifikirin, lê diçin û li ser vê daxwazê nebin.
Wek mînakên mantras
Em hin hinek dua ji Hindistanên Hindî yên ji ji Hindistanê Vedas ve hatine belav kirin. Ew pêşniyaz dikin ku hûn di qewimek navendî de bixwînin, lez nekin. Stress li ser berbi dawî.
- Om Hrim.
- Aum dhanvantare e namaha.
- Om hrim shrim laksmi bio namaha.
Mantra Hindistan ya hezkirin û dilovanî dikare bikaribin herdu elementên femînîn û masculine di hundur her de, da ku bihevhatina pêşveçûnê têkiliyên xwe, ji bo mizgîniya enerjiya neyînî, paqij bike. Ew jî bikaribe ku pêçûna enerjiyê enerjî bibe, tendurustiya xwe bike.
Ya ku hûn vê mantra dîsa dubare bikin an jî di heman demê de di guhartina dengê xwe de guhdar bike ku hûn bi hêsanî li ser Înternetê bixweber bikin
Tête pêşniyar kirin ku her her sibê her tiştî bikin, ji ber vê yekê, tunekirina ji bo roja pîroz. Mantra Hindî ya hezkirina dilê xwe yê ku ev eşkere dike nîşan dide. Û, heta ku hûn bi xwendina xwe bigirin, ew ê di dilê we de denge dike.
Mantrasên Hindistan "Bi rastî, Bihêle, Bedewî" ji we re bîr nekin ku ji aliyekî din, di cîhanê de hûn dikarin bi giyanîbûnê, di hezkirina xwe ya hawirdorê de bibînin. Ew nirxandin ku hûn ji bo xwe û ji bo canê xwe meriv dikin. Û di cîhaneke rastîn a zext û zû, ev pratîk pir girîng e.