Li ser vê yekê, kîjan vitaminsên ku paşê vexwarinê vexwarinê, hema hema her nû mum nîşan dide. Ev ne ecêb e, ji ber ku ji dayikbûna zarokê zarokê we di demeke dirêj de dimîne. Hemû tiştên ku ji bo pêşveçûn û pêşveçûna zarokê de hate dayîn, û pêvajoya dakêşan hebû ku hêzek zêde nekir. Ew eşkere ye ku bijartina bijartina vîtamîn ji bo jinan dê piştî pêvajoyek piştî pêvajoya çêbûnê çêtir dibe.
Vitamins ji bo dayika dayikê pêwîst e jinê ye
Iron
Di dema dema zewacê de, jineke mûlekî xwînê pir winde dike, da ku ji bo nû-mêjî ya zêrîn tê avêtin. Vê gavê vitamin şeş mehên şeş e - ew hewce ye ku ji bo bedena xwe bi temamî re bisekîne.
Koma koma vitamins B
Bêguman, ji bo bedenek zehf e, lê divê em di derbarê dewletê de hişmendiya ji jibîr nekin. Ev vitamin B ye ku dibe ku dayikek ciwanek bi rehêlek xirab û bêhêşengiya xurt dike.
Vitamin D
Ji bo hêza diranan û hestên nû vekirina vitamin D nexşe ye. Ji bilî, şîrê şîrê ne elementek wareyek nîne, ji ber vê yekê, tedawiyê digerin, hûn ê tenê her tişt hewce ne tenê ji bo xwe, lê ji bo zarokê.
Retinol
Vitamin A - çareseriya herî baş ya ji bo çêkirina zarokê de piştî çêkirina zarokê. Retînol bi awayekî pergala ewlehiyê bandor dike û herweha di nav sazkirina diranan û diranan de çalakiyek çalak dike, da ku hûn karê we zarokê bi vitamin A re di hêjmaran de hebe.
Hilbijêre ya kampanyaya vîtamîn piştî piştî zarokanînê
Wê çi vîtamîn ji bo paşnavê bistînin, divê doktorê ku hûn we temaşe bike. Pispor wê dê şerta laş binirxîne, reaksiyonên alerjiya mimkinî û dê bijartina herî herî baş bijartin.
Ew nirxandin ku vitamîn ji bo dayikên xwarinê yên dayikê ne ji wan ên ku hûn beriya ducaniyê derxistin cuda ye. Vîtamên standard ji bo hewceyên mirovên mirovî ve hatine damezirandin, û bedena we niha birçîbûnê bûye.
Heke hûn biryar nekin ka kîjan vîtamîn piştî xwarinê vexwarinê vedixwe, bikişînin ku dermanên ku hûn di dema ducaniyê de pêk anîn. Wekî ku desthilatdar e, hilberên tevahî tevlihevên ku ew ji bo dayikên ducanî an vexwarinê ne, yan jî amadekariyên kesane di nav her deman de hene. Ji bo nimûne, gelek jinan wekî celebên vîtamîn yên wek Elevit, Vitrum, Iodomarine û Calcemin dikin.