Çawa jinê nerazîbûna xwedê piyên xweşik ên dirêj ên hûrgelê, hemî ciwanên zilamî bêyî xemgîniyê û şermezar kirin ku bi hêrsên xwe yên bi hestiyarên gelemperî yên gelemperî veşêre? Û ji bo gelek kes wê serketin. Bi taybetî di ciwan de ne bi giran re keçên keçan, yên ku hê jî her tiştek pêşî heye, lê giyanê biharê xweş dike. Lê salan davêjin, û anîn anemone miya, zilamê, malê dibe. Ji ber xemgîniyên xewn, kevir hinekî kêm kêm bûn, pişta paşê veşartî, û carekê bi şehrezayî li ser nîşana pêlên xweşikek tirsek veşartî. Û tu şaş nabe, çimkî li ser lingan çêbûne veguherînên vekêşan, ku dişibînin û hewceyê hewceyê. Erê, veguhên varicîk ne tiştek kêfxweş in. Ji ber vê yekê em bila ka ku ew ji derveyî tê de tête, û çi dibe ku ew e ku ji bo vê şaşê rawestîne.
Çi dibe ku bibe sedema nexweşîya riyên li ser lingan?
Sedemên varicose vezên li ser lingên gelemperî pir, pir awayên dermankirinê hene. Lê belê, pir gelemperî in:
- Giraniya giran
- Profesyonelên "Standing" (komkujî, firotkar, nurse, mamoste).
- Li pêçikên bêhêşan ên ku bi hêsirên bilind re digerin.
- Nexweşên bi xwînîna xwînê û metabolîzmê (diabetes, hîmotêvodîzmê, gout, nexweşîya dilbîr).
- Nebûna kêmbûna vitamins C û P û microelements yên selenium, calcium û kobalt. Wekî din, ev vîtamîn e û hêmanên ku tête dîwarên qirêjê û hêzdariya wan lazyayî bimînin.
Lê kîjan etnolojî li ser bingeha riyên li ser lingan de nebêjin, ew hewceyê kalîteyî û demek hewce ne. Û bi kêfxweşiyê di arsenal ya dermanê de gelek teknîkên ecêb in. Em ê ji wan re nas dikin.
Rêbazên tedawî yên li vîrûsê li ser lingan
Heke li ser lingên veguhê gelekî zehmet nakin, û pêvajoyê nehatiye dûr kirin, hema hemî derfetên tendurustî û bedewiya xwe ya lingan bi alîkariyên gavên kevneşopî yên normal ên nû ve bistînin. Di vê rewşê de, vegirên lingên bi bîhnfireh, lex, dermanan, paqijkirin û pisporên taybet:
- bîhnfireh, çermê çermê, bandoreke dijwarî-an jî heye ku pêdengiya bêşikêşê xweş bike;
- Di bedenek lexan de heya hirudîn, materyaliyek ku xwîna dilheq dike û avahiyên xwîna xwînê dike. Bi hevrêz û tabûlan, ji bo tedawiya ne-serbest ên varicos vekêşan e ku ji bo çareseriyeke herî baş e;
- compression bikini knitwear, pressing pressure on the feet of the piston, the veins helps to shrink and blood pressure;
- û pisporên taybetî yên pîşesaziyên lingan, ji asta perwerdeya ku li ser dîwarên kêmkirina dîwaran de girêdayî ye. Li vir hinekan in.
- Destên xwe li ber dîwarê bilindbûna qonaxan an ser pişta bilind ya binê binêrin ku pozîsyona bêdawî bibînin. Niha li ser lingên xwe bigirin û careke din bin lingê xwe. 15 caran meriv drav
- Bi rastî, tête binirxandin 1 bi rahiştina xwe, destên xwe li ser serê xwe bilind bikin û li ser mêşên xwe bistînin. Di hesabê 2-ê de pişk bike. Exercise 15-20 caran dubare bikin.
- Li ser kursê, lingên hev re rûniştin. Bixebitin û şevên xwe bistînin bêyî ku hilweşîna xwe li erdê. 15-20 caran dubare bikin.
- Ji heman derê ve, rûniştek li ser rûniştin, hilweşînim, li ser çiqas çiqas dikare dikarin bêne avêtin. Socks nefret dikin. 15-20 caran caran karbidest bikin.
- Li pişta we veguhestin, di bin cûrbeya cervical a biçûk de cih bikin, dest û lingên xwe bigirin da ku palm û lingên parçeyê li ser çuçê ye. Niha di nav 2-3 deqîqeyên piçûk de wan şewitandin, wekî ku hûn li ser dilovaniyê dest pê kir.
Li ser heels, ser şev, li ser lingên dûr û hundir ên ling û dirêj, rêwîtiyê di rêwîteya nû ya nû de rêve dike, pir zêde alîkariyê dike. Tevgera gelemperî ji bo tendurustiyê baş e, lê ji bo nexweşiyên xwîna xwînê û dil bi taybet.
Di cûrên giran ên varicîk ve, divê hewceyê ku tedawiya ramanên riyên li ser laş an bi alîkariya sclerotherapy-gluing vekêşanê bi destûra taybetmendiya sclerosan re veguherînin. Lê di yekem û di nav paşê de, doktor tedawî dike. Û ditirsin ku ji pisporek pêwendî re têkilî bikin. Îro teknolojiyên îro ji dûr û dirêj di nexweşxaneyê de ne, û encama wan ji bila vegera beauty û tendurustiyê ne. Ji xwe hez dikî, lênêrîna xwe vekin, û kelekên lingên xwe jî keçên pêrteen-salî-ê-hêrs e.