Bi alîkariya alîkariya bîhnfirehî hûn dikarin bi xweş bikin, bisekin an jî an jî alîgirê - bargirtina vivîtiyê bistînin, û her weha gelek nexweşiyên derman bikin. Ji ber vê yekê, aromatherapy di malê de, bi taybetî di nav jinê de, gelekî girîng e. Ev teknolojî tedawîkirina nexweşiyên înfeksiyonî û viral, nerazîbûn û hermonê dide destûrê dide.
Baweriya aromatherapy
Ji bo rêbazek tedawiya binçavkirinê, petrolên ku têne binçavkirin, di taybetî de, di taybetî de, fytoncides. Wekî qaîdeyek, ew bandorên jêrîn hilberînin:
- antîseptîk;
- antimicrobial;
- anti-inflammatory;
- antifungal.
Ew taybetmendiyên hêza parastina laşê, ji bo alîkariya bacterîk û virus, parasîteyên li dijî şer bikin. Yek ji avên sereke yên teknîkî tête diyar e ku ew ne hewce ye ku nexweşxaneyê ji bo pêvajoyê ve biçin.
Gelek aromatherapy ji bo malê ku hêsantir in ku bi wan re bi materyalên pêwîst re vebigere hene.
Mîkrofîzmê ya operasyona odeyên digel bedenê du herdu bandorên li ser bingehîn e:
- bi pergala limbicê ya mêjî;
- bandorek dermanxaneya rasterast.
Ew girîng e ku, her çend hiqûqa û bandoriya vê rêbazê tedawî ye, ew bandor neyê dîtin. Tenduristiya kevneşopî bi tenê tedbîrên sereke yên tedawî digirin.
Ji bo sar û fluê
Pêdivîya petrolên ji bo tedawiya tevlîbûna nexweşiyên tedawî yên ji ber enfeksiyonê bi bi bacterial an infeksiyonê viral re pêwîst e. Ji bo van berhemên bikar tînin gelek rêbaz hene:
- cenazeyê
- şûştinê
- kişandin
- diffuser;
- aromatic;
- lampa aroma
Ji bo tedawiya sar û flayê, têhnînkirinê tê bikaranîn, ku dikare bi amûrek taybetî an jî bi tenê bi petrolên ku bi avê avê ve digire û tîrêjê digire. Erê jêrîn bandor in:
- lemon;
- lavender ;
- fir;
- dara çayê;
- cedar
Divê petrolên lîsteya piçûk di piçûk de biçûk de (1-2 kes perçe).
Her weha, di nexweşiyên tîrêjê de, hewayek eucalyptus e, ku ne tenê alîkarî dike, ew jî odeyê dike.
Recipes for aromatherapy at home for the lamp of aroma
Dabeşkirineke pêşîn bi ceramîkek kulîlk bi bi beşek jêrîn de, ku di nav kemek piçûk de ye. Tank bi avê germê bi zêdebûna petrolên giran re di heqê bes de bandor dike ku (odeya 1-2 mîlyona 5 moxî). Ji ber ku ev belavkirina lehengî, fytoncides di heman demê de ezmên têne belav kirin.
Her weha li lampsên elektronîk hene ku gava karê pêvekêşî li navxweyî.
Bila hin xwarinan bifikirin.
Ji bo xewek baş ê aromatherapy ve tê bikaranîna petrolên hûrgelan:
- kevir
- lemon balm;
- bîhnxweş
- peppermint;
- lavender
Ew dikarin bêne hevbeş an jî bi awayekî cuda bêne bikaranîn, ew tişt girîng e ku li gorî derveyî odeya odeyê ye.
Bi bi tengahiyê, tengahiyê, mezinbûna lingên di bin lingên jêrîn de alîkarî dikin:
- thyme;
- lime;
- rosemary;
- lemon
Cenazeyeke giran an êrîşa dermana borçal dikare dikare bi petrolên aromatherapy re bi şewitandin:
- Çînî Schisandra
- dara çayê;
- verbena;
- geranium
Ji bo hestestiya normalîzmê, pêdivî ye ku pergala nervousê berbiçav, estander pêşniyaz kirin:
- cypress;
- valerian;
- basilica;
- sandalwood .
Ji bo serbixwekirina aromasên serbixwe, hûn hewceyê ku li her tedbîrên petrolê bikar bînin, li hemberî reaksiyonê laş balkêş bikin.