Kesên ku bi pirsgirêkên psîkolojîk cuda cuda ne di cîhanê ya nûjen de ne, û gelek sedemên vê yekê hene. Ne her kes dizane ku kîjan neurotîk e û ew xeter e ku ew rewş xeter e, û hêj jî jî, ew çawa alîkarî dibe ku kesek bi pirsgirêka heyî re biparêzin.
Ev neurootic kî ye?
Gelek kes dizane ku neurosis nexweşî nexweşî ye, lê bi rastî, ew nexweşiya kesayetiyê ye û di her demekê de di asta pêşveçûna pirsgirêkê de ji xwe veşartin. Ew taybetmendiyek kurtkirî ye û heta ku bi dermana serketî ya serketî, nerazî dibe. A neurotîk e ku kesek e ku ji hêla xemgîniya domdar, xemgîniya hestyar û bixwebaweriyek kêm e. Li gor statîstîkên, neurootîk, wekî celebek kesane, îro herî zêde e. Li sê sedemên sedem hene ku dikare bibe sedema nexweşiya kesane:
- Krîza hundur, ku ew e ku kesek xilasiyek yek ji hezkirî hez kir, bûyerek an bûyerek zehf bû, dikare dikare neurotîk bibe.
- Rewşên hişk û faktoriyên trawmatîk ên cûda yên cûda, wek mînak, evîn û nebaweriya xebatê.
- Guherandinên Hormonal ên di bedenê de destpêkirina neurosos bikin. Ev dikare di celavê de an naverokê bibe.
Signs of neurotic
Gelek nîşanên mezin hene ku dibe ku pirsgirêkên psîkolojîk nîşan bidin. A neurotîk curek taybetmendiyek e ku ji hêla taybetmendiyên jêrîn tê vebigere:
- Heya hejmareke mezin a phobiyasê, û ev jî hinek tiştên qedexeyan tê, lê wek mînak, tirsiya jiyanê kêfxweş dikin.
- Hêvîbûna nerazîbûnê. Jiyan di vê rewşê de di her rewşê de xemgîniyê ye.
- Heke hûn ji mirovên ku neurootic ne, dipirsin, paşê bersiva populer winda ye, ji ber ku kesek bi neheqiyek wisa kêmtirîn hewceyê hewce dike.
- Derxistina hebûna pirsgirêka û zordariyê ya zordariyê. Di amadebûna astengiya kesayetiyê, kesek dest pê dike ku pirsgirêkên heyî yên din ên din.
Jinê ya neurotic
Hişyar bikin ka kîjan hezkiriyek pirsgirêkek pisîk heye, hûn tenê hewce ne ku ew ji derveyî derveyî û ravekek analîz bikin. Gelek nîşanên ku nexweşiya neurotic nîşan dide:
- Ji xerîbên derkevin, ji bo nimûne, ji tîpa pisek li ser sifrê an jî cîranên cîranê li dû dîwarê heye. Ew dixwaze ji her tiştê bi bêdengî veşêre.
- Daxwaza ku berdewam bikevin nav xerîb û nebûna nebûna "wateya zêrîn".
- Underestimation ji bo meriv ji bo serketina serketîbûnê nîne, da ku mirov bi nexweşiya psîkolojîk dest pê dike ku di kesê din de kesek balkêş be.
- Di danûstendina gelên din de neurotîk bi her tiştî neyînî hêvî dikin.
- Tewrandina ji daxwazên xwe yên xwe hene, ji bo nimûne, kesek bi pirsgirêkek zikmakî dest bi xwarinê an dikonîkolîk dest pê dike.
- Di sedemên mijarên li ser mijarên cidî, nehbûn û bêaqil xuya dikin.
Mirovek neurotic e
Hemî nîşanên nîşanî nîşanên cinsî ji bo cinsî xurt e, û pispor. Dema ku zehmetiyek derûnî a demek dirêj ve ye, piştre pirsgirêkên fîzîkî yên mimkun e.
- nexweşiyên cinsî
- neurotomîzmê bi paşê gavê germî û zêrîn heye.
- zextên xwînê
- hestek bêdengiya bêhêz û sermiyan;
- tirsa nexweşiyê û tedawî li ser tendurustiya wan.
Neurotîka û psîkolojîk - cudahî
Gelek mirovên hûrgelan bifikirin û di navbera wan de gelek celeb hene. Neurotîkên ku jixwe ve hatibû veşartin, û ji bo psîkolojîk, ew nexşebûnek derûnî ya hişyarî ye, ku di çalakiyên wan de pir girîng ji rastiya derdorê. Psychologîst û neurotîkên bêkêmayî, lê nîşanên pêşîn ên xemgîn ên pêşîn, ji bo nimûne, astengiya ramanê ya cîhanê, bîranîn û ramanê. Hinek formên psîkosos hene hene: bêhêz, depressive, bandor, alkol, hysteral û din.
Çawa çawa bi neuroticî re berteng dike?
Hevdîtinek bi kesek bi nexweşiyek derûnî re dikare her tim dikare dibe û gelek kesan kesayetiyên di hawirdora wan de nêzîkî wan hene, da ku ew bi bizanibin ka çawa bi bi neuroticî re biaxivin:
- Ne hewce nekin ku hûn bi pirsgirêkek bi devkî re hişyar bikin ku ez pirsgirêkek heye, min bawer bikî, ev tiştek bêguman e ku encam neyê.
- Daxwaz ku ji alîyê cîhanê xwe ya baş a neurotic ve nîşan bide, di pir rewşan de nehatiye bersivandin, ji ber ku mirovên ku pirsgirêkên derûnî yên neyînî ne guhdarî dikin û neyek ti qebûl nakin.
- Ji bo kesên ku ji bo neuroticê birêvebirin, ew hewce ye ku bizanin ku ew girîng e ku bi vî rengî bi lez û zelal re çalak bikin. Li vir bikişînin, ne kar bikî, da ku ji bo jiyana mirovî wê biguhêrin, dê hewceyê li dijî daxwaza wî bikin.
Çawa çawa alîkariya neurotic?
Ji bo dînamîkên erênî yên erênî digirin û rastî bi rastî alîkariya nexweş be, lê bêyî alîkariya pisporê nikare nekin. A neurotîk e ku kesek ku têkilî ne hêsan e, û psîkologek bikar tîne ku teknolojiyên cuda bikar tîne ku sedema pirsgirêkek pirsgirêk dît.
- Dema yekem di tedawiyê de tê naskirin û hilweşandina faktorên neyînî ye ku reaksiyonên neurotic provoke. Ne ku normalkirina rewşa mercên jiyanê, pêşveçûnê di dermankirinê de nayê dîtin.
- Di qonaxa duyemîn de dermankirina nîşanên nîşanên neurosiyonê ye, ku ji bo têgihîştina cîhana hawirdora hêsantir dike.
- Karê sereke yê pisporê ku di dawiya tedawiyê de, ew e ku kesek kesek çalak bike ku ew vedigere civakê û bi gelemperî bi rewşên jiyanê yên cuda re reaksiyon dike.
Çawa neurootic çawa bijîn?
Kesek ku nexweşiya kesayetiyê pir caran pir kesayetiyek parçe dike, û herdu "I" her tim li hember daxwaz û daxwazên rastîn tê. Pêdivî ye ku pirsgirêkê fêm bikin û biryarek bikin, ji bo ku ji me ve bijîn û pêşveçûna nermaletê ve veşartin. Mirovekî neurotîk divê hemû hêzên xwe rasterast bike ku li dijî nakokiyên navxweyî yên dewletê bikevin. Ji bo encama encam, her kes divê ji bo xwe rêbazek xweseriyê pêşve bike.
Çawa ku ji bo neurootîk rawestin?
Pisporên ditirsin ku kesek bi bi rekêşiya nermî divê hîn bibin ku tengahiyê bigirin. Ji bo ku hûn xwe û bedena te bibihîzin, hûn hewce ne ku ji tirsên berbiçav, cilên û stîotîfên xwe veşartin. Tîpa kesayetiyê ya neurotîk dikare ji bo tecrûbeya vê karanîna karanîna avakirina veguherandin:
- Hûn hewce ne ku hûn fêr bibin ku li ser xwe bala xwe bikin. Ji bo vê hestiyê pêşve bibe, divê hûn li dîwarê biçin û li pişta xwe li dora 10-15 cm. Paqij bikin û li ser rewşa xwe bikin. Çavên xwe bigirin û dest bi xwe vekişînin.
- Ji bo veguherîna nervousê, hûn dikarin dest pê bikin û rêbazê ev pir caran li ser asta zikmakî dixebite. Pêdivî ye ku hûn lîma xwe bibînin.
- Tête pêşniyar kirin ku hûn dînek psîkolojîk bimînin, ku hûn hewce ne ku hûn hestên xwe û guhertinên ku di cîhanê hundur de bêne tomar kirin. Divê girîng e ku ji xwe re yek ji xwe bizanibin, ji bo nirxên û têkiliyên têgihîştin.
- Jê berdewam bikin ku bibînin ku kîjan neurotîk hene û pirsgirêk bi pirsgirêka xwe re çawa bikin, ew e ku ji bo bêtir tipê ye: ew e ku bi awayekî bi raman re ramanan, mirov, bûyeran, û bi hev re biaxivin hundur bike.
Çawa ne ku neurotic perwerde?
Gelek dêûbavan jî ne guman dikin ku çalakiyên wan, ew zarokê xwe zirarê dikin, pisîkê xwe dikin. Divê girîng e ku bizanin ku neurotîk celebek kesayetiyek e ku dikare ji ber perwerdehiya çewtiyê ava dibe. Ji bo xeletiyên ku ji rê ve vebe, hûn hewce dikin ku van bîran
- Hûn nikarin serkeftinên li ser serkeftinên hêjayî û bêhtir naxwazin.
- Divê dêûbavan divê zarok nefret bike, wekî ku karên wî an dereweyên xwe nîşan bide.
- Di biryara xwe de bêje û hemû pirsan bersiv bikin. Zarokê divê rewşa rewşê bizanibin û encamên xwe bidin ser çi çi ye û xirab e. Pirrjimar wekî "behave xwe" an jî "stupid behs nakin" divê werin jêbirin, û ew çêtir e ku zarokê zaravek bidin.
- Gelek dêûbavan nexwazin, ew fobiya di zarokê xwe de ava dikin. Hûn nikarin ditirsin ku polîsek an jin-yaga wê bêne. Pisporan neyên pêşniyazên bi kar bînin pêşniyar dikin: "pişkek bisekinin" an "kêr nake."
- Nîşekek neurotîk dikare dibe ku hûn zarok bikevin nav fikrên ku hemî ne xirab û karên baş e ji wan re nirxê nirxin. Gelek mothers gelek caran bi keça xwe re tê gotin: "Hemû hemî goşt."
Pirtûkên neurotîkê
Wêjeyê li ser vê mijarê de cûda hene, ku hûn dikarin dikarin agahdariya karbidest bibînin.
- "Bi neurosiyonê di jiyanê de" A. A. Kurpatov. Nivîskar dibêje li ser kî ye ku neurotîk e û çawa kesek jiyana xwe hilweşîne. Bi pirsgirêkên heyî ve girêdayî ye, jiyana xwe biguherînin wê hêsan e.
- "Neurosis û mezinbûna kesayetiyê" ji aliyê K. Horney. Di vê pirtûkê de, zimanek berfireh û têketî tête diyar kirin ku cîhanek neurootîk û cîhana navxweyî ye, herweha pêşveçûn û tedawîbûna nexweşiya kesane.
- "Romana malbatê ya neurotîk" Z. Freud. Di vê pirtûkê de gelek xebatên psîkatristiyê hatin kom kirin, ku di demekê de demekê şikilî bû û klasîkên psîkolojî bûne.