Riya jiyana me, wek desthilatdar, di du rengan-reş û spî de dişewitîne . Gava ku em li ser pîvanê spî, gavê di çarçoveya spî, hestûrkirî de, lê gava ku tarî dibe, gelek kes bi destên xwe vekin, serê serê xwe bikin û qebûl dikin ku ew ne tenê neçin ... ez ne tenê dixwazin bijîn.
Îro îro em ê ji we re dibêjin ka tiştên ku diqewiminin û çiqas zûtirîn barkirinê bikişîne û çiqas xweşikên ciyawaz û rengên raya xweş bikin.
Çaxê ku tê xuya dibe ku tiştek xirab e?
- Bîr bînin ku fikrên materyal hene. Hûn difikirin ku xirabî tiştên ku hûn di jiyana xwe de neyînî, neyînî û xirab digerin, hûn dixwazin dixwazin? Heke hûn dixwazin her tişt baş be, divê hûn bi erênî bawer bikin. Guherînên xwe biguherînin, û cîhanê dora guherîn.
- Wêjeyê dermana herî baş e! Çaxê ew dibêjin "bedenek tendurustî - ruhê dilxweş e." Li salonê îmze bikin, diçin diçin, dansê, biseketin ... erê, her tişt! Ma tiştek girîng e ku nehêle rûne. Çalakiyên werzişê bi helwesta erênî ve girêdayî ye û hûn destûra xweş û xweşfxweş dikin. Ji bo kêfxweşiya nûnerên nîvê mirovahiyê, bêyî ku bedenek bedew û rengek tendurustî hewce ye ku çi hewce ye.
- Têkilî, danûstendinê û dîsa pêwendiyê. Ma hûn dixwazin xwe di nav xwe de ne û bila kes li we cihekî şexsî ne? Bawer bikin, ev riya çewt e. Dema ku cat li ser ruhê veşartî ye û ew xuya dike ku jiyana xwe ye, tiştê sereke piştevanîya xizmên heval û heval e. Vê têkilî pêwîst e ku tu caran berê xwe hez nekir.
- Her tişt bi xwe biparêze. Dixwazin qîrîn! Dixwazin qîrîn - çiyê çiyê û dengê ku mirinê ye. Hestên veşartî di nav nexweşiyên psîkolojîk de dijîn, ew çêtir e ku ji wan re bipeyivin û li ser ramanên mirovên we di nav we de bifikirin.
- Netirsin ku ji bo alîkariyê bipirsin. Gava carinan em ji zehmet û jiyanê zehmet in tedawî ne, û her demî careke din carekê
tenê hewce ye. Hişyar nakin ku hûn ji bo alîkarî bikin, alîkarî û demdirêjî carinan ji we re alîkarî ji bo dîskêşiyê bikin. - Ji pirsgirêkan neçin. Dermankirina derman, cixare û vexwarin ne alternatîf. Ev rêbazan pirsgirêk çareser nakin, lê ew hêsantir e ku zirarê giran be.
Nebe ku depression li ser we bigirin. Ji hestê ji bo her tiştî, ji bo we, rêyên xwe veşartin. Biçe, pêşveçûn, kêfxweş bikin! Jiyana me rengê rengîn e û balkêş e û tenê bi tenê bikişîne, li ser gilî dike ka çi tişt xirab e, nebe, ne hêja.