Fenugreek ji bo laş (sereke zinc û selenium) hewceyê pir mezin vitamins û mîkrobatên hene. Ew antioxidant, antîxamîk, tûnîk, diuretîk, bandorek hestûr, antîrojenîk çalakiya hormonalî ye, bîrkirina pêşveçûn, germên digestive giyan dike, hestê normalizîne, xwarin û zextên paqij dike.
Serîlêdana hilberên fenugreek
Di dermanên gel de, tovên fenugreek têne bikaranîn:
- ji bo parastinê xurt bikin
- wekî wekî hêviyek ji bo xwarinê;
- ji bo germkirina germê kêm bikin;
- bi êşa xwe di bin vexwarinê de û ji bo pêşiya nexweşiyên germê;
- dema dermankirina anemia;
- ji bo pêşîlêgirtina nexweşiyên vascular;
- bi nexweşî pergala hilberandinê;
- Dema ku alopecia ( dorpêçiya porê, alopecia) derman dike;
- Wekî ku ji bo pişk û pişkbûnê de ji bo şoreşa derve ye.
Serîlêdana fenugreek ji bo jinan
Seeds of fenugreek hejmareke mezin ya phytoestrogens hene, ji ber ku ew bandorek li ser paşnavê hormonal, bi taybetî di dema menopozê de, çaxê asta estrogen di bedenê jinekê de derbas dibe. Herweha, fenugreek tê bikaranîn:
- ji bo çêkirina şîrdanê çêtirîn çêkirin;
- bi heybetên êş
- ji bo ovulation stimulin.
Di dema ducaniyê de, fenugreek nikare bête kirin, ji ber ku ew dikare xetereyek zehf bike.
Serîlêdana fenugreek herb
Zeviyên din, nexşeyên din ên çandiniyê pir kêm caran bikar anîn.
Lêbelê, pelên fenûr û kandîkirî carna carî bikar anîn ku ji bo pevçûn û pişka şer bikin, wekî pergala derve, û herweha ji bo pêşiya parastina kêşa. Ciwanên biçûk ên di nav kûştê ya rojhilat de wekî wekî xwarinek jermî bi xwarinên xwarinê tê bikaranîn.
Serîlêdana Fenugreek di hundirê
- Daxuyaniyê. Tîştê ya zeviyên fenugreek bi bi qeyek avê ve tê xwar kirin, ji bo 5-7 deqîqeyan ji bo xwarinê, paşê veşartin û vexwarin. Pêdivî ye ku nerazîbûnek pispor dikare rojek nîv-êkêş be, dabeşkirina 2-3 dabeşandin, bi nexweşiyên germ, veguhestina pergala û wek tonik.
- Powder ji ji tovên fenugreek. 2 gram bigirin, rojek sê-sê-rojek dorpêç kir, bi kêmbûna hêza, anemiya û parastinê kêm kirin.
Serîlêdana Derve ya Fenugreek:
- Daxuyaniyê. Ew bi awayek heman rengî amade ye, lê belê li ser çermê bermîlên perçê per pisek av ava dike. Ew ji bo avêtinan, pişker, hesamên çermê têne bikaranîn. Herweha, ev wateya nerazîbûnê tê bikaranîn ku bi riyên cûr tête kirin ku ji bo winda xwe şer bikin û pêşveçûna mezinbûnê.
- Compresses. Ji bo amadekariyê, tovên paqij bistînin û bi avê piçûkek biçûk (lê avê avê) nexşînin. Gruelê amadekar amade kir ku tissue tête kirin û ji bo 1.5-2 saetan ji bo çil an germkirina cîhê.