Ma hûn difikirin ku hûn dixwazin tenê tendurustiya xwe bala xwe bikin û çêtirîn binêrin? Netushki, ev 45 heywanan jî ji karanîna ruhanî, fîzîkî û derûnî re fêr dikin, bi armanca ku desthilatdariya ruh û giyanî ya mezintir bigire!
Bi rastî, ew yoga dikir!
Bila bibînin?
1. Wê demê ji bo masterê min e ku hûn dersa "yoga ji destpêk" dubare bikin. Really?
2. Ez çawa dikim!
3. Wow, marks up!
4. Asan "potyagushhechki" - min pir hezkirî!
5. Fikr baş!
6. Dibe, ez dikarim çar pawên xwe hene?
7. Ez çi bikim!
8. Û hûn vê yekê dubare bikin?
9. Asan "malbata" - herî baş!
10. Û ev peywira "qelek", rast, xewê ye ...
11. Û te fikrên xwezayî ji xwezayî re difikirin?
12. Ma ew rast e ku ez baş e?
13. Ez, li gavê, bi asanas nû rabû!
14. Bi bîhnfireh û karê min ez bi duçikê re bişîne!
15. Mamoste, nefret bike!
16. Ez fêm nakim - ka kahîn giran e, an serê wî ???
17. Uzbagoysya û hûnê kêfxweş bibin!
18. Pêwîste "lotus" ji bo du.
19. Ev we ne tenê dîtiye!
20. Werin, werin, hûn ê serketin!
21. Di şevên ku di kewçêr de, bi vî awayî -kêşkêş e!
22. Namaste, master, pûçê te ...
23. Ji min bala min nekin!
24. Yoga for dogs. Level 80.
25. Ez betal dikim hûn ê vê dubare nekin?
26. Yoga çalakiyek kêfxweş e!
27. Plank "polar bear" hatiye qedandin!
28. Erê, ez li vir çêtir e!
29. Û çi, li ser yoga jî pêwîst e ku di pêvajoyek cil bikin!
30. Gelo, min anî ser xwe anî?
31. Tiştek piçûk û ez ê mamoste bibin!
32. Orangutansên meha heft mehan jî mîna sibê yoga!
33. Mamosteyê giraniyê!
34. Ji derveyî, ji bo ewlehiyê, ez tenê xweşik im!
35. Wextê êvar êvarê
36. Û ez hê demek dirêj bikim?
37. Û çi, ew hêsan e ...
38. Ez, rastî, hingê ez çawa ruhê min rabe?
39. Erê, ez şerm dikim!
40. Çiqas xweşik e ev e!
41. Di "yoga ji bo pigên guinea" de hûn çi fêm dikin?
42. Yoga ez ji televizyonê çavên xwe raweste ...
43. Erê, ez tenê ji bo yoga çêkir!
44. Heke hûn ji bo demek dirêj ve bisekin, hûn ê jî wê bikin!
45. Piştî ku çaxê ez biqedim ...