Dema duyem a ku piştî cervix bi 10 cm bi vekirî ve dest pê dike, û serokê fetus di nav kovî ya piçûk de derxe. Ya herî bingehîn ku heyama tedbîrên temamî temamî zarokek rastîn e. Û lez û serkeftina seriya xwe li ser ronahiyê girêdayî dike ku çiqas dê dê dê paşê di dema pêvajoyê de bikişînin. Em ê hewl bikin ku taybetmendiyên duyem duyem li ser bifikirin, cudahiyê di navbera karker û karkeran de û çawa çawa di dema pêvajoyê de bi awayek rastîn bikişîne.
Çi hewldanên ku di zarokbûnê de û hewldanên wan ji karker cuda cuda bikin?
Têkoşînên kêşeyên dravî yên berevajî yên dermanên dîwarê germî yên borî, yên ku di pêşveçûnê de pêşveçûna serokê fetusê de bi rêgezên gelemperî têne çêkirin. Dema ku cervixa temamî vekirî ye û fetus diçe, dê dê dest pêgirtina zextê li ser anus (wek daxwaza daxwaza nûvekirinê) bike, wekî ku zextandina reaksiyonên rektûm pêk tê. Di bersiva vê xewletiyê de, dayik ji bo daxwazên xweseriyê veşartî da ku ji holan veşartin. Wekî encamek, dermanên dîwarê germê û peymana dîyaragmê. Ev mekanîzmîzma ku hewldanên hewldanê di dema zindanê de ye.
Pug ji şer tê cûda ye ku jina xwe dikare hêz û dema hewldanê birêve bike û şer têkoşîna mîkroşek bêhêz e, hêz û dema ku jin nikare bandor dike.
Dema ku hûn bi xwe di dema zewaca xwe de bikişînin?
Dema ku jinê dest pê dike ku li ser rêweriya zextê bikişîne û dixwaze xilas bike, divê doktor divê muayeneya navendî ya xweseriya xwe bike û diyar bike ku çiqas cervix vekir û çiqas serê çilê xistiye. Heke cervixê hê nehatiye vekirî ye, paşê jina qedexekirinê qedexe ye, ji ber ku ev dibe ku nîşana bendirên germên nerm, tevlî cervix. Herweha, beşdarî çalakiya zûtirîn a jinê di dirêjkirina dirêj de dibe ku hêza dayika zarok-ê-zorê xurt dike û hewceyê di hewldanên hewceyê de.
Niha em bila behsa çiqas di dema xweşandina rast de bipeyivin.
- Ew hewce ye, li ser birêvebirê bijîşk, da ku pêhnek tije tevlihev bikin.
- Hingê hûn hewce ne ku hûn pişikên germ, kûçikan û tovên dirêj bikin, alîkariya zarokê xwe bikin pêşveçûnê. Di heman demê de, bisekinin ku êşên rûyê xwe hûr dibin.
- Vebijêrin ku bi hêsanî û hêdî bi awayekî bi vî awayî da ku serê serê zarok nikare rewşa xwe ya rastîn.
- Piştî hilweşandinê, paşê dîsa dîsa tirsa û berdewam bike. Ji bo şerê yek ji we re sê caran davêtin.
- Piştî derketina, hûn hewceyê şhnekek kûr û bêdeng bikin, dema ku hewldana hemî masûlan re rihet bikin û pêşiya hewlê beriya paşîn bistînin.
- Di dema hewldanê de, jina wî zûtirîn zehf zehmet binivîse, û bi destên xwe an jî destûra karûbarên Rakhmanînov an qewnên xwe bigirin û zûtirîn hilweşînin. Hêza we hemû, dema hewldan divê li cîhê herî xirabtirîn veguherîn. Ger, piştî hewldana, zêdebûna hebê, wê wateya ku jina her tiştê rast dike û zarokê bi kanalikê ve diçû.
Çiqas hewldanên kar dixebitin?
Dema hewldanên di hewldanên celeb û dilsoz de cuda ye. Ji ber vê yekê, di destpêka yekem de, dema duyem duyemîn heta 2 saetan berdewam dike, û di dema pêvajoyê de, heta saet saet. Faktorê duyemîn hêza dermanên germî ye. Di jinên jîndarkirî yên fizîkî de, demeke dirêj, ji jinên kêm-aktîv kêmtir dimîne.
Ji ber vê yekê,% 80 ji encama xebata serkeftî ya karker li ser jinê xwe girêdayî ye, çiqas rastîn di pêxemberê xwe de çiqas rast e. Û hûn dikarin bi awayekî ku ji bo dayikên pêşeroj û dads ve di çarçoveya dersên hişmendiya hişmendiyê de bikin. Ji bo we ji bo zarokên xweşik û tendurustî hêsan û lezgîn e!