Gelek kes nizanin ka çiqas cinsî ya celeb û kêrhatî dikare bibin. "Çi ye?" - hûn bipirsin. Ev yek beşek girîng a psîkolojîk, lê jî jî ji tendurustiya fizîkî ye. Scientists ji welatên cuda yên cîhanê lêkolîn û lêkolînan bi hezaran kesan pêk anîn, piştî ku ew dest bi karûbarên cinsî yên cinsî yên bêbawer ava dikin.
Prosên zayendî bi zorê
Sex - antidepressant
Endorphins (hormonesên kêfxweşiyê) ku di mizgeftê de kesê di cinsî de pêvajoyek pêsengî de radiweste, bi bandor bi dilovanî û dilşikî şer bikin. Piştî cinsî, dora cîhanê di rengên ronahî û rengan de têne dîtin. Heke hûn bi demdarî hez bikin, bexşek xerab, dê derfeta we ya li ser serfiraziyê be. Ew jî bandorek bandorek bandor, bandor tune. Stresses û pirsgirêkan têne rakirin û hilweşandin dema ku hûn û hevalbendê we kêfxweş in.
Piştî cinsî, jina bêtir xweşik dibe
Di dema cinsî de di laşê jinê de, pêşveçûna çalak a hormonên jin-estrogens dest pê dike. Di bin çalakiya wan de, çermê bêhêz dibe, ache diçe. Ma hûn dixwazin ku dirêjtirîn ciwanên xwe biparêze? Pir caran cinsî heye! Piştî ku, di bin bandora estrogensan de berbiçavbûna çerm zêde dibe, û ev pêşiya pêşniyarê şewitandinê ye. Ji bilî, rewşa şertê porê çêtir dike.
Sex cilera şewitandin û pişkek pêdivî ye
Di zayendê de, hûn bi bandor xurt û enerjiyê hilberînin. Ya ku di bedenê de bêtir çalakiyek çalak e, zûtir dê li ser kem û hûrsên bandorên sûdewletî nîşan bide. Bi taybetî taybetî trains merivên jina ku di dema cinsî de "rider" de. Û mirovê we çawa kêfxweş bibe ku hûn bi qirêjiya giraniya xwe re bikin!
Hêzdarkirina xurtkirina hêzê û tengahî kêm dike
Karê cinsê pergalê parastinê. Bi pêvajoya hezkirina hingî, berxwedana ji nexweşiyên viral zêde dibe. Bi awayê, hûn dizanin ku serêşiyek xeyek xirab e ku ji bo dilovaniya xwe bigire? Rast ew e ku ev xeyal piştî ku cinsî bi temamî ve tê vegotin. Herweha, her weha jî diravê her tiştî dike! Ji bilî vê fakultên girîng ên girîng, feydiya zayendî jî di rastiyê de jî di rastiyê de pişkek dilzûnî ye, xwîna xwînê çêtir dike.
Cinsek demengî hengaz e?
Let us find out what it means means sexually regular. Gelek baş, dema ku hûn vê yekê dilxweş û karbidestî ji meha mehê de, û bi kêmanî rojê, bêyî şikandina mezin. Bi gelemperî, cinsî berdewam nebe xirab e. Lê heb hebûn, wekî qedexekirina doktor di dema ducaniyê de heye. Ev nayê wateya ku 9 mehan divê divê ji hezkirina hezkirina xwe be. Tenê bi tehdîta mîkrojî û meheya çûyî ya ducaniyê divê hûn hişyar bibin. Heke hûn dixwazin zarokek bifikirin, hingê ew jî bi qasî cinsî kêmtir e ku ew zûtir e ku sperm wê bêhtir xurt dike, û hûn ê derfetek çêtirîna ducanî çêbikin.
Evîn û cinsî
Hevpeymanek rêzdar bi hev re ji bo hevalek hevrêzek pir girîng e. Piştî ku, dema ku evîna hezkirinê, hûn mirovê xweşik û dilsozê ku wî hewce dike. Heke hewce ne ku evîna hezkirina xwe, hingê hevalbend dikare bibe di nav de. Çiqas şaşiyek mezin e ku gelek jinan û mêrê wê destûr dikin, cinsî wek navîn û bêguman nirxandin. Piştî vê yekê, piraniya guhertinên bi nîvê duyemîn duyemîn û asexualî bi awayekî şikil in. Pêdivî ye ku beşek ji sûc û ji jina ku jê veguherand, jê bibe, dibe ku ew bi merivek nehêle, meriv wî nebîr kirin, li ser cinsiyeta xwe nake. Divê divê bîr bînin ku ji bo mêran, cinsî ya taybetî bi taybetî girîng e. Bi derfetên dereng ên derengî, pirtir di tehlîlan de û dibe sedema spermotoxicos.
Xwestek ji bo cinsî
Ma heger mêrê herdem bi cinsî dixwaze, û hewcedariya we ji wî kêmtir e? Pirsgirêka hevalbendê nake. Hûn dikarin li zayendî devkî tevlihev bikin, da ku hûn ê nexweşî kêm kêm bikin eger hûn nexwest ji ber tengahiyê hez bikin.
Hêviya berdewamî ya zayendî di jinan de fenomenek normal e. Dema ku hûn dixwazin bi vî awayî bi hevalbendên cuda re peyda bibin. Heke hûn bixwaze merivek û her dem bi gelemperî bixwaze, û ew "şirket" bike, hingê gelek awayên ku ji bo libido xwe zêde dibin hene:
- bêhtir cinsî, bi kincên xanî, bi masûlkên mûçê li ser mêrê xwe û curlên porê "dilşeng" re,
- xwe bêtir çalak bexş bike, naxwazin ku hûn bi daxwazên xwe re li ser daxwazên xwe bipeyivin;
- Gelek caran di cafe, hevdîtin, ji bo gişta gelemperî, li ku derê jiyanê rojane dê têkildarî te bandora xwe bandor bike;
- jiyanek cinsî bi celeb û celebên cinsî yên cuda cuda bikin. Impressions of Vividions ku hûn garantî kirin ku cinsî devkî. Lêbelê, cinsê anal sexa baş e ku nebe ku pratîk - ew pirsgirêkên tendurustiyê tengahî be.
Hinek jinan dibêjin: "Ez dixwazim her roj di tenê çend rojan de cinsî bikim, di her demê de her tiştek hewce ne." Ev jin jinan guhertinên hormonalî nebe - hestiyariya cinsî di wan de ovulation di tengahiyê de dijîn e, ji ber ku ev di vê demê de hejmarê hormonal a hêz e.
Lê hûn çi dixwazin her du hevpeymanan re di heman demê de cinsî bikin? Dibe ku hûn di hestek ji bo hevdû û hêviya ku beşek yek ji hezkirineke yekbûyî nebe, hûn di demekê de qelek nebe. Ew ecêb e, hestê vê kêfa xwe bistînin û xwe ne sînor bike! Lê ji bo tedbîrên bîr nekin. Di dema me de, tenê cinsî bi hevpeymanek hevpeyman re dikare garantî bike ku hûn nexşeyek ji nexweşiyên veguhestina cinsî nebin. Ji bilî, cinsî ya nexweşî ya psîkolojîk jî pir zirarê ye - ew eşkere nebe ku dewleta stratejîk dibe.