Pêwîstiya zelal û çermê bi rasterast girêdayî ye ku jina ku ji bo jina xwe ji bo laşê xwe werdigerîne dide. Pelê paqij e yek ji herî nîşana nîşanên kalîteyê ye. Bi paqijkirina paqijkirina demeke dirêj, we îro xweş û pêşerojek xweşikek xweş pêşkêş dike, ji ber ku çermê paqij bûye kêmtir guhartina guhartinên temenî ye.
Scientists îspat kir ku ji bo ji bo jineka jinê ya ku baş dibînin, lênêrîna wê ji bo her tiştî be. Di nav de de ye: Bikaranîna paqijan, masks, xwarina tendurustî, firotina cixarê, gelek tedawiyên celeb. Tenê nêzîktekheviyek yekgirtî dikare nîşan bide tendurustiya me ya çerm.
Rêbazên sereke yên paqijkirina paqijê çermî:
1. Çerm li malê paqij bikin
Pêdivî ye lez. Ji bo vê yekê, hûn dikarin cûreyek gelek cureyên kemmetîk yan nehênî yên dermanên kevneşopî bikar bînin. Dema ku rêbazek paqijkirina çermê paqij e, ew e ku divê hesabê çermê hesab bikî, ji ber ku rêbazên paqijkirina avê û rûnê çermê pir girîng di navbera hevdû de cuda ye.
Dry skin pir hesas e û hilberên gelemperî ji ber zordestiyek dibe. Ji bo ku paqijkirina hişk, hûn bikarhênerên germ û gêl an jî lênêrîna gelan bikar bînin - hilberên şîrîn, darikên dermanan.
Ji bo ku çermê paqij ya paqij e, hûn hewce ne li ser çermê zêde, ku kîloyên paqij dike û ji sedemê re bibe. Ji bo çermê û çermî ya pirsgirêk, ew pêşniyar dike ku ji masksiyonên paqij bikar bînin. Di heman demê de, çermê bi hêla hûrsê ve girêdayî ye, ku destûra hûrsên vekirî bi dest vekirî ye. Ji bo paqijkirina pêdivî, hûn dikarin tedawiya gelan bikar bînin - bi rûsiya lemonê vexwarin, zirav ji birayên linden ava bikin.
2. Di xwarinê paqijkirina xwarinê
Rewşa çermê bi rasterast girêdayî ye ku kîjan tiştên ku em rojane dixwin. Pir caran, acheya sebaceous nîşan dide ku jinê gelek xwarinên xwarinê bixwe dike, û ache di bedenê de materyalên cûda yên hûrgelan e. Gelek zelaliya dadmendî bersîva bersivê digerin: "Çawa çawa çermê paqijkirinê çêdibe?" Ji bo vê yekê ew celebek teknolojî bikar bînin. Lê belê, mixabin, ne her kes dizane ku gava gav rast e ku çermê paqij e xwarinê tendurust e. Ji bo ku çermê paqij bike, pêşî her yek, divê hûn xwarina xwarin û xwarinê zû bidin. Berhemên ku her rojek dixebite, divê hemî vîtamins û mîneralan hene, û xwarinê divê li ber sebên û fêmanên nû vekin. Ji ber vê yekê, ew e ku paqijkirina çermê laş û serê xwe jî pêdivî ye.
3. Massage of skin
Massage of skin allows you to develop circulation and reveneration of cells of epidermal. Massage dikare li malê an salonek bedewiyê pêk anîn. Bi bandorkirina mekanîzmayê divê divê bi rêkûpêk bimînin - tenê di vê awayê de ev e ku ew gengaz bike û dewleta xwe hişk bike. Dema ku hûn diêşînin, hûn dikarin ji bo çermê gelek paqijan bikar bînin, ku di vê pêvajoyê de çermê paqij bike û paqijkirina kûrtirîn.
4. Çermê bi rûnê paqij bikinEv rêbaz pir biqewime û ew eşkere ye. Ew ji bavê me dûr ve tê bikaranîn. Pêlên paqij ên ji bo paqijkirina paqijên olî yên baş hene. Paqijkirina çermê bi piranî bi zevî an petrolê pêk tê. Gelek rêbazên paqij hene. Ya herî girîng e:
- tevlîhevkirina kevir û zeytê zeytûnê divê ji bo paqijkirina paqij bikin.
- li ser rûyê xwe, bi cilê germê germê germ kir. Vê gavê vekirina poresan û petrol dest bi "xebatê" dest pê dike;
- Piştî çend demjimêr, gava ku cilê şikilî ye, bi baldarî rûnê xwe bisekinin. Bi rûnê rûnê, hucreyên mirinê ji çermê têne rakirin.
Masks ji petrolê re ji bo paqijkirina çermê pir baş in - hem jî rûn, û olî û pirsgirêk.
Garantîkirina tendurustî û paqijkirina çermê bi karanîna taybetî ya tedawî ye. Paqijkirina çerm divê hûn zûtirîn dest pê bikin. Ji ber vê yekê hûn dikarin ji bo demeke dirêj û ciwanên xweşikên xwe bikin.