Gorên cewher û şehîdên xweşikî her tim ji bo kansên jinan. Ew yek ji hûrgelên girîng ên berfireh in, ji ber ku ew hûrgelan û xwezayî ya rastdariya xwe ya dewlemend re dibêjin. Lêbelê, pir hûrgelên kûçikan rûdinin. Bila bizanibin ka çi nails têkevin û çi çawa vegerin jiyana xwe.
Çima nails nebe, û ez çi bikim?
Bila li ser faktorên sereke binêrin ku zirarê ji ber ziravên kêlê dike:
- Kêmbûna nutriyan û vîtamîn. Çar xirabiya nîşana marigolds a kêmbûna vîtamên E, A, C û herweha asîn û calcium nîşan dide.
- Lênêrîna çewt, ku dibe ku bi kincên nexşeyên taybetî, lê nirxandin, nimûne, ji bo kaxizê, û herweha qeşên gilik jî.
- Her weha, sedemê ku neytên xirab têne şikandin, tedbîrên li ser plates, ku encama nimûne li ser klavyeyê tête kirin û wan ji bo armancên din ên din bikar tîne, ji bo nimûne, ji bo jorînên paqijkirina an jî li şekkerê.
- Şerfeya kelê û kêşeya hin hin nexweşan, ji ber ku beşên girîng girîng nestin. Di navxwarinê de, pirsgirêkên tîrmeh, hestbûn.
- Têkilî bi kîmyewî re têkilî. Cilên şuştin, xwarinên paqijkirinê û paqijkirina avahiyê de bi bikaranîna materyalên cûda yên ku bi destên me re têkilî bi hev re bi hev re ye. Di vê rewşê de, heremên zû zû di nav nails de dixwin, wan dixwin.
Heke ku nailsên min bigire?
Rêbazên pir bandor hene ku çareserkirina pirsgirêka nermaliyê.
Ya yekem, ew girîng e ku pergala normal ya nû veguherînim, hilberên ku bi van berhemên ku di nav xwe de pêk tê de bigirin:
- xwînê (hêk, heywanan, kevir);
- silicon (salad, parsley, kanan);
- calcium (cottage cheese, sesame, cheese).
Ew jî ji bo bandorên kîmyewî ji destên xwe biparêze girîng e. Dema ku paqijkirinê, divê hûn kulên rûbir bikar bînin, û piştî ku varnish û avê têkilî bi pêwendiyê re, divê hûn bi destên xwe bide destê xwe.
Li lênêrîna kelê ya tedawî tê bikaranîna hilberên xwezayî yên ku di kompîtora wan de ne acetone ne. Bi kêfa hefteyê du caran, bila kûçikên ji vîrîşê bimînin, ew nehêlin. Ji bo manîkurek ji pelê nelare bikar nakin, ji ber ku ew tenê tenê nails.
Neytên şikestî têne kirin - çi çi bikin?
Reşaya nestikên nails nikare ne tenê komên kozmetîk bikirin, lê jî jî bi karanîna malê bikar tînin.
Maskên Paraffin dê ji bo vê pirsgirêkê ji bîr nekin:
- Parafê paqij e ku bi çermê vegotin.
- Piştre bi kemek nutritious derxistin.
- Pêvajoya beriya bedena xwe pêk tê.
Ew gelekî girîng e ku ji bo kîtîlan bi bi rûn û kemerên xwar bike. Petrolê ji bo neyînên avêtinê zeyt e. Serîlêdanê destûrê dide çermê bi xwarinên xwarinê tije dike. Her heft rojan ew hewce ye ku destên xwe bi rûnê petrolê bifikirin, li ser kulên çêkirî ji cilên pembû û li şevê dûr bimînin.
Heke nails pir veşartin, hingê li vir wateya ku ew çawa derman bikin. Ji bo nails ji bo şanşek çêtirîn e:
- Di kêlîkekê de avê germê germ ê, di nav saltê (sê spo) de bicih bikin û çareseriya 5% iodine (spoon) zêde bike.
- Çilên ku di panzdeh deqeyan de pêk têne qutkirin.
- Piştî ku pêvajoya performansê, hûn nikarin kemên şûştin û qirêj nekarin.
Firotên Potato hêsan in:
- Hêzên xwarinê, ava avê ne, lê destûr da ku şîn.
- Piştre, destên wê diçin.
Ew jî karekî ji bo tiliyên te di nîvê lemonê de ji bo pênc deqeyan dipirse. Piştre lemon nikare şermezar nikare şandin, lê di nav rezrê de veşartî. Ew dikare ji bo prosedûrên wateyek ji bo hefteyek din bikar anîn.