Çawa naveroka fatikê ya şîret çawa bike?

Naveroka fatê ya şîrikê şexsek girîng e, ji ber ku ew ê tendurustî û başkirina zarokan. Naveroka fatê neheqî dibe ku hûrgelan a qelsî û zarokê, wekî encamê, zêdebûna zêdebûna giran. Di şîrê de şîreta şîştî ya şiklekî mezin di pêşveçûnê de dysbiosis .

Dîroka, laboratoriesên hin taybetmendiyê pêşkêş dikin ku analîzkirina dessên maddî ji bo naveroka fat, nimûnolojîk û pîvanên din. Ji bo vê, ceribandinên kîmyewî yên taybet hene. Lêbelê, ka ku hûn materyalê di şîrê dessê de dikare li malê be. Herweha, vê rêbazê gelek dem û hewldan nake. Û hewce ne ji bo mesrefên lîberatiyê lêçûnên hewce ne.

Di naverokê de naveroka fatikê ya şîrê

Let's look closer closer to how you find fat content of breast milk with a simple and affordable test. Ji bo tayek an şûşek testî, şîrê vekirî tê şandin. Ew çêtir e ku hûn dakêşin "paş" milk. Di dema ducaniyê de, zarokê pêşî di beşa pêşî ya şîrikê de bikişîne, ku bi hêsanîya wê bi hêsantir e. Ev - şîrê "pêş", bi sereke ya ava û lactose pêk tê. Lê beşek duyemîn tenê şîrketê "paş" ye, bi materyalên kêrhatî ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê, berî ku hûn materyalê şîrikê diya şewitandin, divê hûn beşdarî vê beşê bigirin.

Ew nirxandin ku mûçeya şîra piçûk di xwînê de, bêtir bêtir wê bibe. Di vê yekê de, di vê rewşê de, vatîk û beşên din ên şîrîn têne kirin.

Methodê ji bo naveroka fat fatê ya şîrê

Pêvên sereke di rêya awayê de naveroka fatê ya şîretê çawa kontrolî ye:

  1. Li ser tayek tehlîkê an çincek navekî çêbikin. Ji bo hêja hesabê, baştir e ku ji 10 cm ji jêrîn binivîsin.
  2. Dabeşkirî hilbijartinê bi bi şîrê vekirî re nîşan bide.
  3. Ji bo demeke kemperê li ser rûyê şîrê de hewce nexşîne yan tilkek demekê dûr bike. Bi giştî, ev nêzîkî 6 saetan pêk tê. Vê girîng e ku hûn bîr bînin ku hûn nikarin qutiyeke şîr, Ji ber vê yekê, encam wê bawer nakin.
  4. Pîvana kulikê kemikê û encamê encam bikin. Ew bawerî ye ku her millimeterê çermê korikê bi sedî yek sedî ve girêdayî ye. Bi gelemperî naveroka fatê ya şîrikê di nav 4% de ye, da ku tehliya qirêjê li ser darê zikê dê 4mm be.

Piştî çarçoveya şîriya şîbûnê , û divê di çarçoveyên cûda yên cûda de cûda cûda bibin, hûn dikarin gavên ku hûn naveroka fatê zêde bikin an kêm bikin.