Basketbolê jinikê lîstikek werzişê ye, armanceke sereke ew e ku gora tîma sereke ya dijberê avêtin. Serkeftî di nav wan de bi wan re qezenc kirin. Ji bo basketbolê, tenê keçên bilind û zûtir têne hilbijartin. Ew tê bawer kirin ku ev celeb spor pir pir baş e, da ku di bernameyek perwerdehiya sporê de ji bo dibistanan pêk tê.
Basketbolê jinan - qaîdeyên lîstikê
Pisporan bawer dikin ku basketball basketball:
- hestiyên hevrêz
- trains û pêhnavkirin;
- çêkirina xwîna xwînê
- xemgîniyê xurt dike.
Ev taybetmendiyên lîstik pir pir navnîş kirin, yekem rêzikên di 1891 de James James-Nismitha Amerîkayê hate kirin. Mamoste dixwest ku fêrbûna gymnastics bêtir balkêş bikin, di yekem de tîmên têr bi darizandin di nav baskehên berê de derxistin. Tenê sal tenê Aqûb ji rêbazên bingehîn çêkir, di yekem de hebû. 13. Qanûnên balkêş ên jinan di navneteweyî de tenê di 1932 de, di kongreya yekem a Federasyona Basketballê ya Navnetewî de hate qebûl kirin. Di guhertoya herî zêde de di sala 2004 de hate çêkirin. Pîvan hêsan e:
- Du koman, pênc pênc ji hev.
- Ya armanca lîstik e ku bila balê xwe ji kesek din re avêtin û nehêlin bila xwe bi xwe xwe bavêje.
- Lîstik tenê destê dest, şaş an jî rawestîne ku bloka binpêkirinek tête kirin.
- Bi heman hejmaran de, dadger dema xwe zêde dike, û wê heta ku winner wergirtiye biryar.
- Ji bo dûr a nêzîkî dûrtirîn, 2 xalên ji hêla yek - 3 xalên ku ji bo cezayê - 1-ê dakêş têne damezrandin.
Basketball Female - ring height
Volleyball Jinê ji ber vê yekê rasteqîn bûye ku ew herî kêm traumatic e. Û herweha bi tenduristiyê ji hêla celebên cuda ve zêde dike:
- rêve û rêvegirtinê
- rawestîne, şaş dike,
- jump, catching and ball leading.
Bila ji alîyê baskoka baskê barkirî 10 feet an jî 3.05 metre ye. Hemî standardan ji bo basketên mêran re derbas dikin. Li gorî standardên werzişê, basket li nêzîkî 0.15 mîlyon ji binê bazara basketbolê de, û baskê xwe li dora bi qeşek netek ku di bin jêrîn de veşartî ye. Beriya binê basketê li dûr a 3 metre 5 mîlometrî ji erdê vekirî ye, ev rêkûpêk hem jî, ji bo tîmên mêr û jinan jî hevpar e. Pirrjimariyên girîng hene:
- Pîlan tête danîn da ku ew nikare jicîhûwarkirî ne, û pargîdan li ser helwesta bandor nakin.
- Distana rastîn ji erdê ji bilindtirîn ve ji hêla pisporê ve tête nirxandin, ji ber ku ne tenê rastiyê rolek dinivîsîne, lê di heman demê de di nav deverên din de jî cûda dike.
Di basketê jinan de çend çiqas hene?
Di dema basketbolê de "dema paqij" de tête, lîstik ji 2 heta 4 demjimaran an ji bo qetarê de, ji bo 12 deqeyan. Du caran ji bo şikandin têne dayîn. Di gelek sporê de dema demjimêran parçe kirin, rêbazên basketê jinan hebin. Dema ku gav di lîstikê de, ew tîrêj rawesta rawestîne, dema betalokê çalak dibe. Tevahiya dema lîstikê ji 40 heta 48 deqîqeyan de, her tişt bi rêbazan têne biryara.
Çaxê di basketê jinan de çiqas gelek çêdibe bimîne?
Çaryek di basketbolê de çiqas e? Her tim ji bo 10 deqîqeyan ji bo lîstikên lîstikê derxistin, di nav 120-ê de 120-ê de di nav deverên navîn de bistînin. Tenê di asta lîstikê de, di navendê duyemîn û sêyemîn de, 15 deqîqe ji bo restên din ve têne vexwarin. Lê hinek devokan hene:
- Ewrûpa, sê meha 10 deqîqe ye.
- Li Amerîka ew 12 deqîqeyan lîstin.
- Li NBA, hejmara 12 deqîqeyan diçe, lê bi dema-der û şevê, ji bo nêzîkî nîv saet derbas dibe.
Rêjeya tîmên neteweyî yên jinan di basketbolê de
Basketikê jinê ye ku werzişê ye ku jinên ku ji mirovan re, nebaşî û cezayê têne hesibandin ne têne hesibandin û li gor dadbarên navneteweyî yên qebûlkirî têne kirin. Ji bo ku mafê lîstikvanê herî herî prestîze de lîstin, tîmên Rûsyayê ev sal 6 lîstikvanên basketbolê li Yewnanistan, Bulgaristan û Swîsre. Tîmbeya basketê jinê ji bo kampanyaya cîhanê û Cupê Ewrûpa wergirtin, desthilatdariya cîhanê digerin, şampên kevnên ji Hungaryê vekişand.
Basketball - Women
Piraniya alîgirên basketbolê li Amerîka jî dijîn, ku hema hema hemî niştecîh welatî bi vê lîstikê re bizanin. Bi spasiya vê gelovanî, fîlmên li ser rêveberên basketbolê yên jinan gelek caran gule dikirin, û ew jî di hundirê qada boxê de serketî ne. Fîlmên herî navdar:
- "Playing on a person's field . " Dîroka kampê, ku ew tîmek lîstikên reş damezrandin û ew şampan hatin.
- "Cejna Serkeftinê" . A coach-a-well-known coach in the past has a chance to return to playing his favorite, lê di rewşek de: pêwîst e ku tîmek jinan amade bikin ku keçik bi asta bilindtirîn.
- "Max Mighty . " Dîroka kampê ya tîmeya jinan Kathy Nash, ku destnîşan kir ku serketîvanên kovar ên ji demeke kurt de di demeke kurt de kêmtir xeletî.