Ez çawa dikarim destpêka hefteya 39-ê de kar bikim?
Divê divê bifikirin ku berî her tiştek bigirin, divê ew doktorî bi şêwirmend re. Wê demê, tenê ew hemû taybetmendiyên kursa taybetî ya pê dizane.
Axaftina derheqê ku meriv di 38-39 hefteya ducaniyê de radest bikin, di yekem de, pêwîst e ku ev rêbazek tedbîrên wekî "muzhetepapiya." Gelek qewlên ji bo ku di hezkirina demên dirêj de (ji hefteya 38-ê dest pê dike) biaxivin. Ev tişt e ku ev e ku mêrkujiya mêr di navhevkirina wê de gelek hejmarên prostaglandins hene, materyalên hormonal ên ku alîkarî cervix nerm bikin û vekirina wê vedike. Herweha,, ku di dema zayendî de zewacê dikişîne di pêvajoya zewacê de dê amasyona hormona din, oxytocin, pêşve bibe pêşvebirin, ku di encama kêşeya mîkrobatên mîtolojiyê de, bi vî awayî toneya uterine zêde dibe, dibe sedema destpêkirina krîza.
Riya herî herî hevpar a ku pêvajoyê bikişîne, wekî mîna zarokê zarokan di hefteya 39 de, xebat e. Lêbelê, divê di hişê xwe de çêbibe ku çalakiyên weha divê ji zehmet û zûtir be. Gymnasticsên kevneşop, - variantek çalakiyek fîzîkî. Herweha, pir caran wekî, doktor bi karanîna pêçûna çolê re şîret dikin. Lê belê, di vê rewşê de hewce ye ku meriv bisekinin ku di vê demekê de jina ji ber veguhestina zehmet e ku zehmet e: germ e mezin e û asteng dike. Ji ber vê yekê, ku ji bo birîndariyê bikişîne, ew çêtir dibe ku eger dê dê sibê dê bi kesekî re bibin.
Hûn dikarin bi alîkariya alîkariya gelên lezgîn dikarin çawa bigirin?
Ji bo ku hûn li herêma pelvî ya xwînê zêde bikin, jinê dikare dikare celebên cûrbecûr yên cûrbecî hene. Di nav deverên iodine de li ser herêmê kêmtir, li ser germê veşartin, germê germ dikirin.
Di nav pêvajoyên gelan de ku dikare pêvajoya dayikbûna jidayikbûnê bikin, pêşî û pêşî, ew e ku divê ji petrolê re banga bangî. Ev narkotîk bandorekek xurt e. Ji ber vê yekê, zêdebûna kêşeyên peristaltîk ên germê, rastiya vê yekê dibe ku tone ya mîtrobatê zûtirîn zûtir dibe. Ev dibe ku ji bo pêvajoya zewacê têkoşîn bikin.
Ew nirxandin ku çavdêriya rojane ya rojane jî dikare ji bo pêşniyarîkirina pêşdibistanê bike. Diya pêşerojê di vê demekê de pêşniyar kirin ku xwarinên din ên ku dewlemend in dewlemend in: xwarin û fêkî dewlemend dikin.
Di heman demê de, di nav pêkanînên gelêrî de, divê ew navnîş û navên raspberries navnîşan. Bi gelemperî ew bi avê avê veşartin û rojê rojê 2-3 şewitandin. Ev amûra alîkarî li ser ligaments li seranserê kanalek çêkirî dide.
Ji ber vê yekê, wekî ku ji gotara borî tê dîtin, gelek derheq hene ku ji bo çêkirina zarokê, dibe ku di hişê xwe de bêne çêkirin ku tevahiya çalakiyên bi doktorê ku ducaniyê pêşve bibin.