Her kesî zirarê nexweşîya tendurustî ji xwarinê vexwarin dizane. Tevî vê yekê, hejmarek pîvanên cigarettes ne tenê kêm nakin, lê jî jî mezin dibin. Parêzan di tirsek bêbawer dijîn, ku zarokên wê jî jî hebûna vê hestiyê zehmet e. Û eger ev bûyî, di dawiyê de, çi bike ku zarokê xweş bike?
Çima zarok cixare dikirin?
Ji bo îmtîhanê ciwanan cixar têne gelek sedem kirin:
- hestek zilamê;
- şîrketek xirab
- fikrên çewt e ku çixar bikişîne;
- nêrînek ku cixarê berbiçav bi bandorek berbiçav dike;
- fikrên şaş a derheqê ku cixare dibe sedema winda bibe.
Hûn çawa dizanin ka zarokek çixar dike?
Xwendekaran bi pêwendîdariya xwe bi tutunê re bi lênêrîna mezin re veşartin. Lêbelê, piştî ku hewl didin, dêûbav dikarin bi "xetere" nas bikin:
- Smell. Lêbelê, zarokên ku bi gum, hazel, pirtûka dirûşmê re bişînin. Lê belê, tiştên zarokê, dest û hesên wî bi dûmana tutunê veqetin.
- Bihêle diranan.
- Bawendkirina pereyê. Zarok nikare pêdivî ye ku pisîkek pêdivî ye, û di kûçikên dêûbavan dest pê dike ku tiştên biçûk biçin.
- Têkiliya cixarek di cûre, koz, dibistana dibistanê de.
- Hevalên hevrêzdar
Bi taybetî, ciwan xerîb bimîne û şermezar dike ku ew dipeyivî. Lê dêûbav divê çalakiyê bikin.
Çawa ku zarok ji bo dûmana bişînim?
Xeletiya piraniya dêûbavan li pey nekin, ku ew qeçikê biterikîne an xistin, ew sûcdar dikin, nehêlin ku hûn li ser komputerê rûnin an rêwîtiyê bigerin. Ev dê ramanek negatîf bibe, û dibistana wê du caran davêjin.
Pêdivî ye ku bi axaftineke bi sûcê rêve bibe. Lê bila kesayetiya wî divê nehênî, ne bêhêz, gef û gefan bin. Nermaliya xwe bi cixarê vexwarinê bisekin, min bêjin ku hûn xemgîn û tengahî ne.
Bi tevahî, li ser temenê dibistanê nake, ku dibe ku paşkêşê xwe bide "da ku" teşwîqê "adulthood" bike. Better diyar dike ku hûn dikarin paqijiya xwe nîşanî, ramanên şexsî biparêzin, li hevalên hevalên xwe yên cixare bikin.
Daxuyaniya redkirina îdareyên xirab ên ne tenê bi rêya rastiyên zanistî yên bandorê li tenduristiyê ne. Ji bo jiyana xwe ya heval, xizmên, hevalên xwe ji me re bibêjin. Ger gengaz dibe, zarokê xwe bi bi reklamek dîktatorî re biaxivin an jî ji hêla mezinên mezin ve ji vê xemgîniyê veşartî. Zarokê divê fikrên ku hûn di qonaxên destpêkê de vexwarinê derxistin.
Parêzerên ku ji bo çi bikin ku çiqas kişandina cixarê ji zarok re çêbikin dikare werin pêşniyar kirin ku zarok bi beşa werzişê bide. Piştre ciwan wê dê berî ku keça keçikê hez kir, ew bi cixarek di diranên xwe de, lê bi pişkek kevir.