Tendurîstiya Su-Jok yekem a kevneşopiya çînê kevneşopî ye, ku bandorê li ser hinek çalakiyên biyolojîk yên laş li ser bingeha nermal e. Mamosteyên vê tedawiyê bawer dikin ku ev xalên yekser organên navxweyî yên girêdayî girêdayî ye, û ji ber vê yekê bi alîkariya wan re dibe ku kursa pir nexweşiyên giran çêbikin, û di piraniya caran de bi tevahî ji wan veqetin.
Tenduristiya Su-Jok çi ye?
Methodê tedawiya Su-Jok ji aliyê Professor South Korean Park Jae Woo ve hate pêşxistin. Vê bingeha li ser ling û destên herêmên ku li "organîzasyona" organên hemî hundir, masik û heta jî spî ne. Li gorî pîşesaziya peywendiya hêzdar, li gorî profesorê, pîvanên cûrbecî hene û hûn dikarin alîkariya organîzmê alîkariya bi nexweşiya wan re bi nexweşiyê re bikin. Divê tedawiya Su-Jok bi teyek germê, a magnet, pêdiviyên germî, rêbazên germî an jî rêbazên din ên bikar tînin. Hilbijartina rêbazê dermankirinê li ser hewcedariya pêwîstiya tedawî tê hilbijartin.
Di demjimêr de, zeviyên wekhev ên wekhevî, zimên û heta jî li ser skalpê hatine dîtin. Lê prensîbê wekheviya laş û kevirê herî mezin e.
Têkiliyên ji bo Su-Jok tedbîra
Tendurîstiya Su-Jok tune tune. Dema ku xalên dakêşin, wê nerazîbûnên nerazî ne, ku pir caran dixtorê derman de. Lê fonên herî girîng ên vê rêbazê tedawî ye ku piştî çend çend beşan nexweşan heye:
- Li çalakiya hormonên adenalal heye.
- taybetmendiyên rheolojîk yên xwînê girîng in çêkirin;
- tissue metabolîzmê û guhertinên vascular yên ji bo baştirîn.
- tedbîre û fonksiyonê ya mêjî normalîne;
- xilasbûnê zêde dike.
Tenduristiya Su-Jok dikare ji bo windabûna giran tê bikaranîn, ji ber ku ew metabolîzma normalîzîne, û ew dikare alîkarî ji hêsantiriya zûtirîn paqij bike. Her weha nîşanên ji bo dermanên germiyê, tehdîtên kedkar ên cidî û qonaxên destpêkê yên piraniya nexweşan.
Tenduristiyê bi tedawiya Su-Jok dê di dema ku nexweş de bandor be.
- şertên depressive;
- astengiyên karûbar ên sîstema nervous;
- mercên astenenîk
- spîms
- hîperalî û hestiyariyê
- pêvajoyên alerjî.
Çawa tedawiya Su-Jok çawa dike?
Ji bo ku ji bo serbixwekirina tedawiya Su-Jok tedawî ye, perwerdehiya taybetî di dibistanên taybet de ne. Hûn hewce ne hewce ne ku hûn rast bikin ka kîjan xalên ku li dest û lingê berpirsiyar e ku organê ku hûn hemî we dikin. Bila nimûneyên tedawiya nexweşiyên hevpar ên bîr bînin:
- Heke sar, we ji gora sar û tehdîtê, hûn ê bi hêja germên xemgîn ên xalên li ser çolê û pîvanên palmar di navendên topên çolê de li ser biçûkên tiliyên piçûk alîkariyê bibin.
- Dema ku hûn li ser serê kêşê nexşînin, ji bo 5 deqîqên paşiya lingên xwe bişînin.
- Heke hûn di tîrêjiya devê germ de heye, tedawiya Su-Jok divê li paşê ya duyemîn li ser thumbê pêk bêne.
- Pain li herêmê dil
Eger hûn qada herêmê bike, kîjan palmên rast di bin lingê we de ye, bêyî ku tehsîl bike. Bandora bandora navxweyî dikare ji hêla herêmê ve dişewitîne de hinekî xurt dibe.
Heke hûn nexweşî nebe ku hûn acupressure bikin, hingê hûn dikarin li pisporê Su-Jok a pisporê bisekinin an jî taybetmendiyek taybet bikirin. Ew ê pêvajoya tedawiyê hêsan dike, lê bilî ew bi rêbazek berfirehtir re, bi gelek planan û karkerên bi rexneyên bi hemî organên navxweyî re hene. Rast, divê di dema ducaniyê de û di temenê 5 salan de neyê bikaranîn.