Xemgîniyê, carinan, bi tehlûkê, tengahiyê di tîrêjê de dibe ku nîşanek giranek giran be, dibe ku heger gavê pir caran dibe û di demeke dirêj de bimîne. Heke ev xemgînî û bêyî nîşaneyên nîşanên ku bi hev re tête xuya dibe, hingê ew eşkere ye ku ev yek helwesta dewleta overstrain, fatigue.
Cureyên pirtir di nape û sedemên wan de
Pêwîstiyên êşê di nape û nexweşiyên mimkunan de binêrin:
Bi osteochondrosis, dibe ku êşê pulsî di dema vexwendinê de, zext, zehmetkirina dermankirinê. Ew pir caran di pêkanîna masûşên, helwesta çewt de tê de tête. Nîşaneyên Conceptitant - ji ber çavên ku di çavên çavan de kêmtirîn bihîstin.
Di derheqê osteochondrosisê de, carinan carinan hûrgelên cervical, pêşve dike, dema ku tengahiyeke tûj, şewitandinê, şewitandina şewitandinê di napê de, dirêj dikeve nav deverên û qada supercîlî. Li gel wê bi hev re di dengê xwe de, dengek di nav çavan de heye.
Di sporîlaya cervical (şermezarkirina hevpeymanên vertebral), êşê di nav sûkê, kevir, kolonî, pêdivî ye ku têkoşînê. Bi awayek tevgeriya destên kêm dike.
Spondylosis - Nexweşiyek bi rehêleya hestiyên hestî, belavbûna pêflbûnê li ser vertebrae (pir caran, ev temenê guhertin). Tevgerbûna germiya cervical kêm dike, di nav veguhastineke demkî yan demek dirêj de dirêj e, ku dikare guhê çavê çavên xwe bibînin.
Nîşan:
- Symptomeya sereke ya cervical myositis - vekişîn, dull, germ û germê, herweha di navbera bêdengan de. Pêkêşî li yek dest xuya dike. Myositis (inflammation of muscles) ji hêla hîmyotromaya, zelalek zehfî, hûrgelên zehfî dibe.
- Mîrogelosê di binê germ, germ, kevir, zêrîn de bi tehlûkê reş e. Ev nexweşî bi pîşesaziya giran ve girêdayî ye.
- Heke ku di tilikê de nape, şewitandin, tûj, şewitandinê, paroxysmal, hîngê hebûna neuralgiya ya nîspî (inflammation) bilind e. Ew di demekê de diçin, êşa xwe di paşê serê wî de, paşê bikişîne, jaw. Sedema hestyarmiya, sar û nexweşiyên spî ye.
- Bi zêdebûna xwîna xwînê (zêdebûna bilindtirîn), tehlûkê, tehlûkê ye ku di dema veguhastinê de heye. Hin caran gihîştina wateya 300, zextê di zelaliyê de dihêle û ziravên din ên serê xweşkirî. Gava gilîkirina giraniyê di serê sivikê de bi taybetî bi awayek pir têne.
- Sêşema neheqiyê ya ku di pêşerojê de tehlûk dike, xuya dike ku hebe, hejmar, hebe dibe ku diêşin, pisotid û parietal diêşin. Pêwengên weha pir caran domdar dibin, bi şevê re zêde dibin.
- Painsên profesyonel jî hene, ku bi gelemperî ku di xebata xebata sedem de xebitîn têne dîtin, ji bo demeke dirêj di heman rewşê de ye. Ev xemgîn bi hûr, dirêj,, bi riya seranserê zehmet dibin, dorpêçkirina pirsgirêkên pirsgirêk.
- Pain di paşê sûkê de ji ber ku tundûtûrek nedikêşe, bi taybetî di jinên 30 salî de dibe.
Pain di nape-tedawiyê de
Niha em ê bizanibin ka çiqas ji xwe re veşartin anketî tehl bike.
Pisporên ku ji bo alîkariya dermankirina rastîn - terapîst, neurologist, traumatologist, cardiologist, orthodontist re bibin alîkar.
Li ser dermankirina dermankirinê, dermankirinê tête danîn, û tehdît di napeqê de piştî qursa masîn, tedawiya rêberî, fîziotherapy (elektrophoresis, magnetotherapy, tedawiya ultrasoundê), perwerdehiya fîzîkî tedawî dibe. Di rewşên din de, derman pêwîst e.
Ji bo tengahiyê di napê de kêm bikin dê alîkarî li jêr bikin:
- avêtin, avşkirina odeyê, hilweşandina bilind û ronahî ronahî dike;
- çermê germê ya herêmî ya occipitalê;
- bicihkirina kulikê ji pelikê kabbageê bi nape;
- herbal teas (linden, mint, sage);
- ser lingek anthopedic sleep.