Di zivistanê de, çermê rûyê rûyê veguhastina hawirdorê veguherîne: Guherînên guhertinên li germahiya hewayê, bayê berbiçav, zivistanî, li hewayê, hewa hûrgelê kêm. Wekî encamek, çerm danser û zelal dibe, pir caran caran li herêmên hûrgelan û diranê têne ava kirin. Ji ber vê yekê, lênêrîna çermê zivistanê divê ji nemaze di demsala germ de wekhev û cewher be.
Çawa li zivistana çerm biparêzin?
Çavdêriya pêşniyarên pêşniyarên ji bo lênêrîna rûyê rûyê rûyê zivistanê de, her jinê dê bikaribin bibin cûreyek bêhêz. Vê qaîdeyên van hêsan bifikirin
- Paqijkirina - vê qonaxa lênêrînê ya rûyê divê wek mimkûn e. Heke rûyê rûyê rûyê hişk û zelal e, paşê li zivistanê divê ji bo paqijkirina kulikê an rûnê kêlîk an nehfîlîlîk a nehf û paqij bikin. Dema ku çermê rûnê pêşniyaz tê pêşniyar kirin ku ji bo şûştina şuştinê bikar bînin Ew çêtir e ku ji bo ava avê bikar bînin, û ne avê ava bike. Scrubs divê bêtir bi peşên hûrgelan ve bêyî bêyî kûçikên tewrikê bêne kirin.
- Toning - di zivistanê de bi karanîna tonik û tonan têne betal kirin. Lêbelê, divê hûn bi awayek bi awayekî muxalîf in.
- Nutrition û hydration of rûyê rûyê - zivistanê ew pêşniyar dike ku kemên nutritious di çarşemê de, û moisturîzkeran bikar bînin. Berî biçin kolanan, hemî wateyê divê ji saet anî saet saet berî nabe. Heke di kolanan de dijwar e, ew tête pêşniyarkirin ku karûbarê parastina kêlê bi rûnê xwezayî ya zehfî bikar bînin. Li odeyeke bi bi hewaya deryayê dimîne, ew pêşniyar dike ku ji bo dehydration ya çermê. Ji bo vê yekê, hûn dikarin di demjimêr de rûxandina mûzîkerîzasyonê veşartin an sprayek taybetî.
Divê divê di hişê xwe de çêbibe ku dema ku dema ku ji bo demserê zivistanî hilbijêre, baştir e ku ew ji bo pêşniyazek ku ji bo avê bi avê ve tê çêkiriye avê zivistanê.
Pêşniyarên kozmetîk ji bo rûyê zivistanê pêşniyar kirin
Di şertên kabîneyê de, herweha serbixwe li malê, ew bi rêzdarî pêvajoyên jêrîn bi awayek zû ye.
- tedawiya paraffin ;
- rûyê masê;
- Pêvajoyên SPA;
- xwarinê û masûlkerên mîstengkirinê.
Prosesên hucreyek ji bo rûyê hinek pêşniyar têne pêşniyar kirin ku tenê di zivistanê de ji ber ku nebûna kêmbûna radyoya ultraviolet ya dijwar têne kirin. Ev in:
- peelên kûr
- pêvajoyên înfeksiyonê rejînekirin, etc.