Di demeke bilind û asta xwe ya pêşdewletî de, carinan em carinan di derbarê tiştek girîng de ji bîr nekin - tendurustiya me. Em gelek karanîna alkol, xwarinê zehf û xwarinên xwarinê dixebite. Û dûre em dihejirandin dermanxane li ser lêgerîna panacea ya ji bo nexweşiyên me ve girêdayî ye.
Di rastiyê de, veşartina tendurist li ser dirêjahiya destê ye. Ne ku hûn nexweşî bimînin - û xwarinê û xwarinê xwezayî û xwarinê xweş e ku hûn ji bacteria ne expensivear ji dermanan re bigirin, lê hilberek xwezayî bi alîkariyek ji organîzma nermalav - şîrkêşiya şîrketê.
Milk Tibetan fungus (an bi tenê bi fungus şîrê), bihevhatineke bacteriya akademîk û fîzîkên fungal ên yekbûyî ye, ku di hevkarîya hevbiotîk de bi firotina lactobacillî çalakî derxistin.
Ew veşartî ya ku ev organîzmê ye divê divê di kûrahiya tibbî ya tibbî de hewce ne. Ew tê zanîn ku ev organîzma ji sed sal salî kevin e û her car vê yekê dema serîlêdana şîrketê Tîbîk bi derman û kozmetolojî re girêdayî ye. Pêlika zêrîn ji bo cûreyên cûrbekirî derman dike, her wiha nîşanên alerjî di zarokan de, nexweşiyên cardiovascular, veguhastina zext û heta jî ji bedenê. Gelek lêkolînên şîrketên şîrketî jî nîşan dide ku ew hucreyên fatê di bedenê de, hilweşîna antibiotic veguhastin û veguhestina tîmên benignê dike.
Milê tîpa tîbî şikilî ye, mîna ku bi alîgirên zehfkirî bi şevê bi 7 mîlometre di destpêka pêşveçûnê de, û heta li ser organîzma mezin 40-45 millimeters li ser. Bi baldarî lênêrîna şîrketê şîrê,, mezinahiya çandî dikare ji 7-8 cinometre di binî de.
Çawa ku bi dairyek xwarinê tibbî vexwe vexwe vexwarin?
Preparation of kefir, Dema ku şîrê xwarinê şîrê şîrê vekirî ye, ji 24 heta 72 saetan pêk tê. Gelek zêrîn hewce ne hewceyî taybetî, lê hin derfetên ku hûn hewce dikin ku baldarî bala xwe bikin.
Ew çêtir e ku ji bo firotanê ya kêşê bikar bînin. Berhemên paqij ên çandiniyê bikar bînin, ji bo çareserkirina zehf a zelal e ku baştir dibe. Ji bo ku xizmetkirina kefir, du çermên dîkfûnê û 0.4-0.5 lênêrîna dîkan têne girtin. Tencê şîrê tibî dema ku nermkirina wê dibe ku çermê germê ji odeya odeyê dûr dikeve bimirin. Organîzasyona herî baş di hawirdora germ de pêşve dike.
Dema ku şîrê xwarinê ava kirin, şîrê şîrê, ji ji mîkrok vekirî ye. MANDATORY çermek plastîk bikar bînin, mîkrok tenê bi bedenek tenderek veşêre.
Her tişt, vexwarin amade ye. Niha Niha şevê şîrê şûşt bi avê avê avê veşartî (ew çêtir e ku ji bo avê hewceyê avê pêştirîn avê parastina avê ye) û parçek nû ya şîrketê ve girêdayî ye. Pêvajoya balkêş e û heke hemî mercan pêk tê, hûn ê herdem her tim amadek vexwarinê vexwarinê heye.
Tenduristiya bi kulikê şîrê
Tenduristiya zêdebûna danê fungus tête ku di nav sî deqîqan de piştî xwarinê veguhestin. Ji bilî, pêşniyarek yek carî ye, û ew çêtir e ku hefteyek du hefteyê bi xwarinê vexwarinê çêkiriye
Milê kincê ji hêla zarokan re bê dayîn ku ji bo pergala parastinê ve bistînin. Ji ber ku ev çand ev pêvajoyên metabolîk nermal dike, ew dikare alîkarî dike ku gelek nexweşiyên ku bi pisîkê gastrointestinal re girêdayî ye.
Bersivek taybetî bersiva xwe bibînin "Li ku derê bikirîne kûçikê şîrê bikirîne?" Hûn dikarin bi rêbazek proven a kevin re biceribînin - hevalên xwe bidin ku rêwîtiya tendurustiyê piştgirî dikin, û kesek hewcek çandek fungus heye. Ji ber vê yekê piranîya mirovan ne pirsa kirînê ji wan dipirsin, lê ji ber hevalên xwe wekî dakêşiyek tîbet teyrikê qebûl dikin.
Baweriya sereke bîr bînin - tendurustî ji bo pereyê kirîn e, lê hûn fêkiya we ya zehf û dilsoziya we ya kedê ye. Kefir xwarin, bi kincê kincê vexwarin, û herdem her bijî!