Kişkên min - ez çi bikim?

Her kes, bêyî ku ji ber cinsî, temen û rewşa civakî, dibe ku pirsgirêkek meteorîzmê jî bi vî rengî re bûye. Lê belê tevî vê pirsgirêkê ya berfirehtir li ser vê pirsgirêkê, piraniya me em nizanin eger gerê bi berdewamî bendav bikin. Di vê rewşê de, hema tu doktor ji bo şêwirdariyê ji ber veguhestin, ditirsin ku derewîtiyê bimîne û ji hêla bêdengiyê ve tengahî dike. Lê ev ne rast e! Heke hûn bi pirsgirêkên xwe re bi hinekên din re û bersivên ji bo pirsên we digerin, ne ku hûn nebawer in, hûn dikarin ji we re alîkariyê bikin.

Çima pûçik belaş e?

  1. Ya yekem yekem ku ku di vê rewşê de fikir dike têkiliyek bi xwarinê ku hûn xwarinê ye. Erê, rastî, pir caran piraniya sedemên blovajî bikaranîna hin xwarin, ji kîjan groans belaş e. Agahdariyên van hilberan dê paşê gotûbêj kirin. Lê di heman demê de em ê ramanek da ku hilberên xwarinê tenê tenê xemgîniya demên xilas bibin. Heke hûn di vê dewletê de gelek caran xemgîn in, hingê sedemên ku ji gora belengazan, pir zûtir dibe.
  2. Avêriya avê dema xwarinê. Ev dibe ku dema ku dipeyivin, ji bo demeke dirêj, hûrdanê gengaz dikir. Avir, gihîştina bendava digestî, û dibe sedema borîn. Wekî ku hukûmetê, di vê rewşê de, xilasiya gavên pirtûka germ ên rastê derbas dibe. Û heger eger hestyarên nefretkar neyê winda kirin, paşê, piranîya, sedem hebe ku di hewaya hewayê de ne.
  3. Rewşên tengahî. Mesele ev e ku di dema mîkrofona hûrgelê de hebek xemgîniyek heye. Ew ji hêla giyanên xwarinê û gazên normal dibe asteng dike, ku dibe sedema xemgîniyê û hestek berbiçav.
  4. Piştî operasyonên anesthesiya, mîkroflora hundir hinek guhertin. Digestionê xwarin jî cûda ye, ku dibe sedema şikilandinê. Di vê rewşê de, ew e ku ji bo veguhestina bifidobacteria, an berhemên wan hene, ji bo germkirina normalî ye.
  5. Nexweşên paqijê gastrointestinal (pancreatitis, gastritis, cholecystitis). Ev nexweşiyên pêşniyariya normal xwarinê xwarinê nebe, û ji ber vê yekê di nav kolanan de hilberînin, ku wê paşê bikişîne û dikare bibe sedema xurtkirinê.

Evê - meriv çawa ji xwe veşartin?

Ew eşkere ye ku hemî kesên ku ji vê pirsgirêkê dikişînin, pirsa bisekinin: "Eger ez gûwanên min çi bikim?" Lêbelê, ne pir awayên ku ji bo pişkiya şer dikin. Û ew dikarin di derman û milet de parçe kirin.

Wê ji aloziya fennel re, alîkariya pelên valerian û pelên mint di heman demê de zêde dibe. Spona kolektîf bi qulikê avê tije ye û piştî 30 deqîqeyan wê çê amade ye. Rojek 3 3 cupê de 3 carî bibin.

Têkiliyên folkê ne tenê nexweşîya herbalî, tevî ew jî pir jî alîkarî dikin, lê pisporên taybet jî hene:

Ji narkotîkan, hûn dikarin dikarin adsorbents (ji bo alîkariya alîkariya acîl) û dirûşmên (ji bo dermankirinê) dikarin bibin. Lê bîr bînin, baştir e ku ji bo pêşî gastroenterologist re bipirse.

Berhemên ji kîjan groans re

Flatulence û dysbiosis.
Heke tîrêj bi berdewamiya we ji jiyanê ve dimîne, hingê divê hûn li ser rêbazên wê hilweşînê li guman bikin. Dermankirina meteorîzmê ku bi dysbiosis re her tim divê di her du alî de dixebitin: yekem, pêwîst e ku ji bo nîşanên tasav bikin, û duyemîn, ji bo mazûlbûna germê ya mîkroflora nû ve bistînin û parastin. Ji ber vê yekê, di tedawiyê de, herî girîng e ku ji bo ajansên tevlîhev bikar bînin, wek mînak, Redugas. Simethicone - yek ji hêmanên di binhevkirinê de, tengahiyê bi nikê xwe ve têkoşîn dike û nemaze bi kûçikên gaza gazê belav dikin, tevliheviya astengiya xwe ya asteng. Beşa duyemîn ya Inulotê pêşwazî dike ku ji nû ve nûvekirina avêtina gazê û ji bacteriya bacteriya hewceyê hewce dike ku digestineke normal. Inulin pêşveçûna bacteria bifirîne ku sedema çêkirina gazê ye, da ku çermek duyem neyê. Di heman demê de ji vê plîzyonê dikare tête diyar kirin ku hilberek di forma hêsan a di hêsantirên çandî de heye û bîhnfirehiyeke xwerû ye.

Ji bilî hemî jor, hûn hewce ne ku werin guhertin û xwarinê. Heke pir caran ji we re bikişîne, hûn hewce ne ku hûn bi tevahî xwarinên ku ji bo beşdariyê vebirin. Ew bêbawer, cebbage (di kul û xwê de), xwarinên karbonî, apples û grapes (bi apple û grapê bi rengê vekirî), pişkên nû. Gelek li wir xemgîniyek e û encamên reaksiyonê ku hemî seb û fêkî nû ye. Bê guman, ew nikarin hemî nehêle, lê ew ji hêla hûrgelan ve tê bikaranîn.