Her kes dizane ku baca alkolê ne tendurustiyê nebe. Lê ji ber hin sedem, gelek jinan bawer dikin ku ev tenê tenê bi alkolê zehf e, û nehêle ku tu zirarê bide beden. Ma ev yek an zirarê ji bo jinan zelal e?
Ma ji bo jinan çêtir e?
Pir caran gelek caran dibe ku li ser bîrên fottoestrogens, ku ji bo kêmbûna hormonên jinên dravî tije bikin, ji bo danûstandinên li ser danûstandinên bihîstin. Û di vê bingehê de ev gotinên li ser derfetên ku ji bo laşê jinê vexwarinê vexwarin têne çêkirin. Bê guman, heb hene "û alkolên dirêj neyê, lê ew bi gelemperî bersiv da ku ew nexwarî pir bexwar vedixwe, û pargîdiya nermaleyê wê neyê çêkirin. Dibe ku ev e, û keçikek ku ji wextê vebir vexwarinê ve nayê girêdan (lê dibe ku ew nebe), lê bedena wê her tiştê bîr dike, ew tê bikaranîn ku ji fottoestrogensê derveyî derveyî xwe hilberîne û hilberîna xwe ya hormonê kêm dike. Wekî encamek, paşnavê hormonal tengahî ye, ku pirsgirêkên cuda yên jin ên jinan dihêle: endometriosis, cystên ovî, nehêzî û ducaniya nermîner (zûtirîn zehf, zîndanê, ducaniyê zûtirîn). Ji ber vê yekê karûbarên phytoestrogens, pirsgirêkek pir pirrjimar e, û tenê doktor dikare biryar da ku ka asta astrogenê bilind bikin. Ji ber jinên ku paşê paşê hormonal hormonal normal e, pîr bexwarin tenê dibe sedema zirarê.
Jinan ji bo jina xerab çi ye?
Her wiha li ser bandorê pergala hilberandina jinên jinan, zirarê ji bo bîrkirina wan bi di hêza vê vexwarinê de nebe, da ku bêdeng bike. Û kî di nav me de tiştek bi kêrhatî heye? Masî û bêtir masî, chips, peanuts û pistachios çêkirî. Û hemî ev pir calorîk e, ew ne kêrhatî ye û ji bilî saltê avê ve girêdayî avê dike. Û ji ber vê, û giran zêde ye, û hûrgelê, keçikê, di şevê de neheq bûye, di sibê de wê bi rastî rûyê rûyê xwe bibêje. Û hejmareke mezin ya bermayî tête berfirehkirina sînorên dil û varicose vekêşan. Di vê vexwarinê de naveroka sereke ya carbon dioxide ye.
Her weha, wekî encamek lêkolîn, ew hat dîtin ku bêtir berxêşiya bîr nîşan dide ku tîspona tissue ve girêdayî ye, tumor pêşve dike, û ev rêgezek navenda kansera yekser e.
Herweha, lêkolînên dawî hene ku jineke ku pir caran pir bex vedixwîne (hefteyek 5 an jî bêhtir şirketên din) du metirsiya psoriasis dolas bikin.
Alkol in Beer
Ji bo demên dirêj dirêj ji zanistên me re dibêjin ku vexwarinê vexwarinê di heman awayî de vexwarinên asayî yên bihêztir dibe, lê dibe ku alkolê bêtir zehmet e. Rast e ku bîr bi me re wek alkolê nayê dîtin, em bawer dikin ku bêtir ji tiştek vexwarinê vexwarinê ne. Ji ber vê yekê, bal dikir ku şikeş li ser maseya me gelek caran xuya kir, em xemgîn in. Û gava ku mirov fêm dike ku bêyî jiyanek şîn e ku kêfxweş e, ew nikare bi kar tîne bi xwe re bisekine. Û mîkrojiya mêrgulîzmê zehmet e ku zehf derman e, ji ber jinan di pêşniyara psîkolojîk de ji bo vexwarinê ji gelemperî ji bo mêran zêdetir e. Ew jinan e ku bêtir bi awayekî hestyarî neheq in, û jina ku bi karanîna xwe bixwe dibe
Piştî encamên bîrkêşî yên xemgîn ên xwarinê bixwînin, dibe ku hindik çend wê wê şîrînek vekirî vekin. Bê guman, eger hûn meriv alî tenê çend salan salek vexwarin, paşê peymana jêrîn nayê serîlêdanê ne. Û her keçên din ên din careke din difikirin ku ka dixwazin ew dixwazin (an jî, ne, û paşê û paşê biçûk) ji bo zarokên tendurust hene. Heke erê, hingê ew çêtir dibe ku şev dişelîmê de - hucreyên cinsî ne guhartin, û, ji bo çend salan berî ku têkoşîna tawanbarê vexwarinê vexwarinê vexwarin, ew ê nikarin nexweşî.