Gymnastics ji bo çavên li dibistana xwe

Kesek ji% 90 agahiyên ji çavên xwe digerin, da ku hûn çavên lênêrînê di jiyana xwe de her kesî girîng e. Di zarok de, ew girîngiyek girîng e, çimkî Di temenê pêşdibistanê de çêkirina sîstema dîtbar de çalak e. Di heman demê de, çavên zarok-zarok tengahiyê giran dikin, ku her sal zêde dibin. Pêwengên erênî dê li pêşiya pêşniyar û her tedawiya nexweşiyên pergala vîzîkî alîkarî bikin.

Gymnastics-ji bo çavkaniyên li dibistana kargergarten bi destpêkên herî hêsantir dest pê dikin, bi lez, rojê bi rojê, zehmet e û nû hene. Ger çêtirîn e ku dersên di lîstikek lîstik de pêk tê. Ji bo vê yekê, mamoste di nav îtenaleyê de dikare gelek fikrên xweşik hene: hevpeymanên cuda, pêlîstan, hûrgelan, li ser çarçikên kaxez, helbest û stranan li ser mijûl kirin.

Ji bo çavên li dibistana kindergarten ji bo 3-4 deqîqeyan pêk tê kirin. Hûn di tevahiya rojê de gelek rêbazan dikarin bikin.

Çapçoveya gymnastics ji bo çavên dibistana kindergarten dê alîkarî bikin:

• pêşveçûna pêşveçûna nexweşiyên dîtbarê;
• tengahiyê vekin
• xemgîniya çavên xurt bikin;
• Zarokên hîn bibin ku çavên xwe bikişînin, tenduristiya xwe bistînin.

Fîlmeya pelê gymnastics ji bo çavên xwe yên kindergarten

1. Pêşînek yekem yek germ e. Mamoste karê kar dike, zarok bi wê re dike. Pêdivî ye ku hûn hewlên xwe li dijî hevdu xwe hûr bikin. Hingê çavên xwe bi destê xwe ve girêdayî bikin. Relax. Piştre, bêyî vekirina wê, çavên xwe li aliyan, up û down, di nav çemê. Zarokên mezin dikarin nameyên û hejmaran binivîsin. Destên xwe rake. Bêguman 10 saetan.
2. Yekîneya bingehîn. Divê dersên pêşîn bi hewlên herî hêsan dest pê bikin: çavên xwe, hilweşîn, yek awayî, din. Girîng: Tenê çavên xwe digerin, serê wî hêjayî ye.
3. Em di destên xwe de tiştek bikişînin: pencilên, kulîlkên germ, pêlîstokên nerm. Li dora 30 cm ji çavên xwe li destê xwe bigire. Em di alternatîfê de, li dû dûr ve digerin. Hingê gelek caran
4. Piştre em pisporên nû zêde dikin, em karên hêsan zehmet dikin.
5. Dîrek, dûrkek, sêwir, dil, stêrk.
6. Zarokên ku ew rastî li ser çarçoveya hejmaran têne çêkirin dê hêsan be. Hingê ewê, wek ku ew bûn, çavên wan diçin. Herweha, hûn dikarin diçin bi kartên bêhtir kişandin.
7. Çavên xwe dûr bikin - vekêşin xurtkirî.
8. Dawî - parçeya dawî.
9. Rûyê rûnê mild.
10. Bi tevgerên tevgerî yên reşikan re bi tilikê re têne kirin.

Rastiya darizandina darizandinên pisporên ji bo çavên li dibistana kindergarten, pirr, pirrjimar, lîsta lîstik dê encamên erênî yên xebatkar ên mamosteyan piştrast bikin.