Rewş û mezinbûna porê pir caran pirsa jinan ya modern in. Sedem ji bo ekolojî û kalîteya xwarinê ye, her sal zêde dibe. Û hair wê nîşaneya yekem a tenduristiyê ye. Pêşveçûna porê serê ser gelek faktoran dibe sedema dibe. Nebûna nebatên vîtamîn û mînerals, tedawî, nexweşiyên zordarî û acîl bi lezgîniya xwezayî ya bedena xwe ya bandor dike.
Ji ber ku hûn nexweşî û şerta xwe nebawer in, hûnê pêşî hewce ne ku hewceyê tendurustiya xwe bistînin - Ji bo baş bixwin, ne ku hûn bi bin zordariyê bikin, da ku nexweşiyên heyî hene.
Rêjeya normal ya germê 1-1.5 cm di mehê de ye, û rêjeya winda wê her rojê 80 pîrên xwe ye. Belkî, lezgîniya hûrgelê ya we didin we, lê hûn bi vê pirsgirêkê re giranin bikin.
Ji ber vê yekê hûn çawa dibe ku zêdebûna porê xwe bikişînin? Gelek wateyên ji bo mezinbûna porên por: Pêlên taybetî, shampoos ji bo zêdebûna porê, pîşesaziya porê xweş û masksê ji bo mezinbûna porê zûtir hene. Wê karkeriya we dikare ji bo amûreke baş a pêşkêş dikin, ji hêla ezmûnan re diyar dikim.
Lê kîjan encam tune? Wê her dem, ji bo bav û kalên me veguherin.
Ji bo pêşveçûna nifşek ne ceribandinên gelemperî hene. Ji bo ku di mala malan de zêdebûna mezinbûna porê zûtir e ku hûn ji bo we ne dijwar e - piraniya beşên pêwîst ku hûn ê di fermayê xwe de, baş, di dermanê dinê de bibînin. Û ev demek kurt dibe ku ji bo pêşveçûna porê por amade amade bike. Masks berî an piştî paşîn şuştin, bi gelemperî ji bo 15 - 30 deqîqeyan, nexşînin. Wekî encamek, ji bo heft demjimêr hefteyek xercê me heye ku em pêdawî û xweşik heye. Di heman demê de em hilberên xwarinên me yên bi vitamînan re ji bo zêdebûna porê por - mas, xwarin, germên nû. Ew gelekî girîng e ku di sibehê de 100-200 gramên genê zermînkirî dixwin. Ji bo vê yekê, ji bo şevê dora nîvê genê genê bi avê bixwin, bi hêja sibê biçûk dest pê dike ku riya xwe bikin. Hûn dikarin şîr, fêk û vîtamînek mezin çêbikin. Wê taştê ne tenê neheqiya porê leztir dibe, lê çavkaniya herî baş ya dilxweşiyê û tendurist e.
Çiqas zêdebûna devê por bi alîkariya alîkariyên gelêrî çêdikin?
Têkiliyên Folk ên ji bo mezinbûna porê li ser pêvajoyên xwezayî de li ser bingehê bedenê têne kirin. Prensîbê bingehîn e ku pêvajoya xweya bihêz a xweya pelan de piştrast bikin. Rêwirînê herî baş e. Lê di hişyariyê de bisekinin ku di dema mûzîkê de, glandsên sebaceous ve têne çalak kirin, da ku ev pêvajoyê divê berî serê xwe bişewitînin. Ji bo kapîtaliyek mezintir, ew çêtir e ku bi maskek ji bo mezinbûna porê pê re heval bikin. Piştre, bi rahiştina xwînê û metabolîzmê baştir dibe, porê wê pir zêde vîtamîn bigirin. Çalakvanek sereke ya pêvajoya porê xwe di doktoriya gel de rûnê kevir û rûnê kevir e. Berî ku nirxandina şampoos, pirtir ji bo cil û laş ji bo pêdivî ye. Pişka rûnê, zêrîn û mîkrofê germê ji bo mezinbûna pêlikê jî jî pêşniyar kirin.
Dixtorê loksê ji bo pêşveçûna porê por pirr bandor e
2 têr. l. şevê rûnê 2 çewlikê. spokên ava germ. 1 yolk, 2 tsp. şekir û 2 çerm. castor, bargock an rûnê rûnê. Ji bo ku maskek pêdivî ye ku maskek pêwîst e ku li ser pêşnîyar pêwîst e, û endên porê paqijkirina germê germê germ. Serê herî kêm 15 deqîqe ji bo veşartî ye, heger heke pir cûre hewceyê hewceyê hewceyî û bi wextê
Tincture ji bo mezinbûna porê
Di çarçoveya avê de, em tevliheviyên mûçik, hops û çamomîlan di hevpeymanên wekhev de pêk dikin. Divê ev pişk di rojekê de şuştin.
Hûn dikarin vitamins ji bo pêşveçûnê porê porê xwe , an jî tedbîrên îdeolojîk bikar bînin ku bi zêdebûna pêşveçûnê. Lê belê hêvî nakin ku bandorkirina bandorkirina serdestiyê û demek pêşniyar pêşniyar dike. Ma pêvajoyên bi rêkûpêk, çavdêrîkirina çavdêriya, û paşê zû hûn ê hewceyê encama hewceyê hewceyê bigirin û xwedê porê xweş, hûr û dirêj ên tendurustî bibin.