Çawa ku pêvajoya anthopedîk hilbijêre - şêwirdarî û pêşniyarên praktîk

Li ser pêvajoyek anthopedîk çawa hilbijêre, em difikirin, bingehîn, dema ku em ji destpêkê ve tehlûkê diêşin di bin tehlûkê de . Ji bo pêşîlêgirtina, ew baştir e ku bi lezgîniyek xêrhatî û xewnek baş e. Pîvanên Ortopedîk ên ku pirsgirêkên germî yên cervîlek pir baş e, ji ber ku ew di avakirina drav û rahiştina wê ya bendavê de beşdarî.

Cureyên cenazeyên orthopedic

Heke hûn dest pê bikin ku duçekên ortopedic ên kîjan in, hûn dikarin bi cûrberek xwe di nav form, tije, armanca xwe de winda bibin. Bi taybetî bi awayek mezin bijarte ye. Ev cûrên anatomical bi bi "wav" re, û bi binê bendê, û bi erebeyên ereb û tûjên vekirî. Piraniya kevneşopên tewrên orthopedîk hene:

Pîlo Orthopedîk di bin paşê de

Pêdivî ye ku hûn di nav kursiyek de rûniştin ji bo pêşveçûnên ergonomîk ên karê kar bikin. Ew pêşniyaziyek herî baş ya paşê paşê ye . Bi alîkariya xwe re, hûn dikarin peyda bikin, zordariyê bistînin û tedawiyê bigirin. Dema ku biryara ku ji bo van armancên vê ango pêdivî ye ku çawa hilbijêre anthopedicîk, bi awayekî balkêş bike ku ew pergala ewlehiyê ya ji bo piştrastkirina paşberê re heye, hebû ji bo piştevaniya piştevanîya pişta paşê ya paşî û dagirtî ji hêla pîvanê pîvanê pîvanê pîvanê bilind ya pîlurethane tête çêkirin.

Hinek cûreyên celeb ên olîpopedic ên ku di binê we de - ji bo xew, kîjan çêtir in, hûn difikirin pirsgirêk. Ji ber vê yekê, eger hûn bi paşê ve di paşê de paşî û paş ve bikişînin, doktor dikarin bi hilberîna hypoallergenic ji kalîtekek anthopedîk-an jî bi hilberîna ostopedicîk pêşniyar dikin. Divê ne tenê di bin paşê jêrîn de, lê di nav knees û giran de ji bo her cûrên fizîkî yên fizîkî yên piştgiriya bedena piştgirî bikin.

Pîlo Orthopedîk di bin lingan de

Armanca vê komeleyê ye ku ew li dora rûniştina lingan veguherîne, wê hêsan û rast e. Pir caran ew bi kesên ku bi veguhên varicos ve , gewrîtis, arthrosis, osteochondrosis, zelalek berdewam a giran di nav lingên ducaniyê de têne bikaranîn. Ew ê nehêle ku ji bo pîvana parastinê bi hêsekek tedawî bikar bînin, taybetî bi heger hûn di çalakî de werzişî an bi berdewamî bi zehfek mezin a fîzîkî ye.

Dema ku biryara kîloyên orthopedîk çêtirîn e, kalîteya tije bifikirin û tercîhkirina materyalên materyalî bibînin heger eger hûn bi dilerjiyê re ye. Ji bo hewceya pêwîstiya hilberê ya temaşe bike. Ji bo balyozê barkirina nîvê - ew cûda dibe:

Peliya Ortopedicê ji bo germ

Di osteochondrosisê de cervical, ew di xewê de pir girîng e ku serê xwe û giran bi bi helwestek anatomîkî re rast e, da ku ne ku ji ber zêdebûna nexweşiyê bibe. Çawa ku ji bo giran an ortopadîk hilbijêre: ev gerek biçûk be - 40 x50 cm. Li dora ortopedicî ya germî, divê hûn gengaz bimînin. Heke hûn bi berdewam bin lingê xwe dişinin an jî hûn ji binê te û tengahiyê di nav gora xwe de, wê wateyê ku pêleka ku hûn bijartî ne.

Pevçûnê ji bo cilê ortopedîk dikare bi forma çermî an jî di forma rectangle de be:

  1. Cushion di şêweya kûçikî de ji bo paş ve xewna xweşik e. Ew bi zû ji hemî aliyan ve girêdayî ye, bi xwe re di rewşek hêsan de bicih bikin. Di vê rewşê de, dagirtina bêdeng divê nexweşî û nexweşî nebe, ne di bin zext de winda bike.
  2. Pîza rectangular ji bo germ, bi rengek ostopedicî ya pirrjimar, bi du paqijan re li ser kevir û navendek piçûk di navenda navendî de. Di osteochondrosisê de cervical, ew bi taybetî girîng e ku pêkêşiya wê hilweşîne, da ku em bi rastiya xwe bilind bikin hilbijêre - ew ji navenda bendê ya bingeha gora girêdayî ye, da ku serê di asta tevahiya bedenê de hişk bimîne.

Pîlo Orthopedic ji bo coccyx

Mirov çawa ji bo mirovên ku xebat bi bi rûniştina rûniştinê ve girêdayî ye baş e ku ji bo hilbijartinê ve girêdayî ye: Ji bo wan, pîvanek antopedîkek ji bo pêşniyarê pisporê pelik û hemû pirsgirêkên têkildarî, hemî hemîrûbîdan e . Ew gelekî hêsanî ye ku li ser pêvikê ducanînê rûniştin, bi taybetî bi di nav sêyemek sêyem de rûniştin. Bêyî û mirovên ku travma bi coccyxê dikişînin nekin. Di bin forma pêlikê de cûda dibe:

Pêwîstiya Orthopedîk ji bo rêwîtiyê

Li ser rêwîtiyê, hûn dikarin çend cûrên cûrên xwe bigirin ku bi xwe re bêtir bi xemgîniyê bikin. Ji ber vê yekê, bi rêwîtiyek dirêj ve, hûn dikarin ji bo pişt û paşê li rûniştin rûniştiyên orthopedic. Heke çawa hilbijêre anthopedîk, eger hûn nikarin sêyan nekin - hûn hewce ne ku yek ji we re bêtir hewceyê hilbijêrin, li gorî ku hûn beşek spine di rewşeke rewşê de herî mezin dibe.

Pîza Orthopedîk bi bi bandoriya bîra min

Pîvanên Orthopedîk bi bandorek erê - çawa çawa hilbijêre:

  1. Berî ku kirîna berî, hûn hewce ne ku hûn bilindbûna pêwîstiya destnîşan bikin, ji çarçoveya çarçoveya kewçêr.
  2. Hilbija hewceyê hilbijêre.
  3. Di nav hemî cûda de forma xwe ya adetî bibînin.
  4. Û pir girîng e: Pîlan an ortopadîk bikirre firoteyên taybetî yên taybetî ye.

Çawa ku pêvajoya anthopedîk hilbijêre?

Têkêşînek yekem yek ji bo ku hûn biryar dikin ku çawa pêvajoyek anthopedîk hilbijêre ku bandora orthopedic. Ew ji du beşan pêk tê: kapîtalkirina dravê dubare dike, forma xwestinê, û hêza parastina wê. Her du şertên ji hevdu nebawer in. Pîvana herî mezintir her beşek 5 e.

Ji bo ku hesabê tevahî hejmare, hûn hewce ne ku ew bi hevdu xwe zêde bikin. Ji bo nimûne, heya heya qulikê 5-qonaxa xwe dikeve û di 3-ê de dikir dike, paşê bandorê orthopedic dê 5x3 = 15 xalên. Heke şertên şeş e, ji bo nimûne, ev forma parastin ne, hingê bandorê otoropîra wê hejmar be. Ev rêbazek hêsantir divê dema ku hûn nizanin ku pêvajoya ortopedîk rast çawa hilbijartin.

Çawa ku dirêjahiya dirêjiya orthopedicê hilbijêrin?

Hilbijartina avahiya girêdayî, yekem, li ser destûra û giraniya we: bêtir ev nîşanên, tilikê tîrêj be. Ya duyemîn, ji bo xewna bijartina bijare. Heke hûn dixwazin li paşiya xwe bêdeng bimînin, hûn hewceyê navberiya navîn a 6-10 cm. Pêdivî bi xewna xweşikî li ser te, hûn hewceyê bilindtirîn 12-pîre. Pêdivîbûna taşta orthopedicê divê di nav germê de kêmtir be. Di vê rewşê de, divê ew bi praktîkî bi zûtir be.

Çêkilê ku ji bo pêvajoya anthopedîk çêtirîn e?

Dîmarên ortopedîk tên bikaranîn bi karûbarên jêrîn têne hilberandin:

  1. Bi gelemperî bi lîberê bi fîjîk Ew avahiyek pişkek heye ku hemî devên laş vedigire û temamî piştgirî serê serê xwe. Nêçêrin, ew hewa baş e. Zûtirîn rasterast, ew forma xwe vedigere.
  2. Ferma Viscoelastic bi bandoriya bîra min. Ne tenê tenê formê bedenê dike, lê her weha ji bo demeke dirêj ve bimîne. Made of natural or synthetic made. Pillows of this foam are durable - ew bi 10 salan re xizmetê dikin.
  3. Pîlo ortopedic. Gelek lûksant, baş xuya dike. Ma dikare hişk û navendî be. Di pêvajoyê de, kehlên nebat têne, rîska lîberî kêm e. Wê şewitandin, pratîk û durust.
  4. Buckwheat hus hus. Vê tije tevahiya hemî cureyên din ên ostopedic heye. Ew forma laş ji bo her pênc xeletên xwe digire û heta ku hûn pozîsyonê biguherînin, da ku lênêrîn dîsa li gor bendê te û serê serê xwe nû ye.

Çawa ku ji bo zarokek an ortopadîk hilbijêre?

Di kîjan salê de zarok nikare pêvajoya orthopedicî ye: Ji 2-3 salî zarok zarokek kêm, elastic, hypoallergenic, pêhnê xweş û tavilê hewce dike. Yekemîn yekem dikare pêvêk an ortopedîkal be-butterfly, ku di hêmanê de ji vê kulikê pir e. Di navîn de, ew kûçikek piçûk heye ku serê serê zarokê ve tê de, lê di bin pitikê de dişewitîn, zarok di dema xew, piştevanîya xwe ya spî û pêşniyarî ya pêşniyar û gavê de dide.

Pîlana Orthopedic

Kîjan şirketên orthopedic ên herî mezin hene:

  1. Ascona.
  2. Luomma
  3. Trelax.
  4. Pillameka bîranînê
  5. Tempur
  6. Ormatek Aqua Soft.
  7. Silver.