Gelek caran em di giyanê bêsantoriyê de yê ku ji me re bikişînin veşartin. Lê ev em xemgîn dikin ku em xwe ji hemî zilam û enerjiyê vekin. Nerazîbûnek neyînî ye, hestên hemû zelalkirina tunekirinê. Ji bo ku hûn ne jiyana xwe ji dest bixin, divê hûn bizanin ka çawa meriv çawa baxşîne û meriv ji sûcdariyê bistînin. Tevî rastiya ku ew baxşîne ne hêsan e, yek divê hewce bike ku hewce bike
Çawa meriv ji we nefret bike?
Karên hinek kes di nav giyanek pir zehmî de nebe. Piştî vê yekê, gelekî zehmet e ku sûcdar baxşîne, û xemgîniyê bi tevahî me dike. Vê girîng e ku fêm bikin ku berbiçav xirab e ku tiştek baş e. Bêguman ev neyînî bi xwe re, kesek xemgîn dibe û jiyana xwe ji vê jehrê rexne dike.
Ji derheqê psîkolojiyê, eger hûn bizanin ka çawa çawa baxşandin û kesek azad bike, hingê hûn ji hêla riya rastê ve dest pê kir. Her weha, heke hûn di nav xwe de pirsgirêkên xwe bigirin, û fêr nakin ka ew çawa çawa ji wan veqetînin, wê her sal dê wê bêtir wan. Gelek kesek kes bi berevajî berbiçav dikin, ku bi awayekî ve dibe sedema xeletiyên fatal, desthilatê hilweşînin.
Ger hewceyê ku hûn jiyana me dakêşînin, dersan bikin. Gelek caran ew pir dijwar e, lê heger hûn hîn bibin ku hin encamên xwe bikişînin, ew ê alîkariya te bibe hêzdar û fêr bibin.
Çawa yek ji hezkirinê hez kir?
A yek ji her kesî hez dikir her demî bandor bêtir bandor. Ji ber vê yekê, her tiştê ku ji wî re tête dilê xwe. Ji bo ku fêm bikin ku çawa yek ji hezkirinê hez dikî û xemgîniyê bistînin, divê hûn fikrên xwe fêm bikin.
Hûn dikarin di awayên cûda de şermezar bikin. Gelek pirsgirêkên malbata ku ji bo scandalên ciddî bibin. Piştî wan, giyan bi neyînî tije ye û hûn mîna mîna lemonê hest dikirin. Di rewşeke xezeb, yek dikare peyvên ku ji hev re ramanên hûrgelan hêdî di têkiliyê de bi hêdî digel hevpeymanan re dibêjin.
Heke, scandalek din, tenê ji xwe re sûcdar bike û li ser bijî, dibe ku ew gavên hemî hestiyên hemû neyarek wê dîsa bînin û wê dîsa jî wê bibe sedema sedemek ji sedemên gelekî girîng. Ji bo pêşîlêgirtina vê yekê, hemû quarrel divê bêne analîz kirin. Bê guman, divê hûn tenê piştî ku hûn aram bimînin. Biceribînin ku hûn fêm bikin ku hûn bi taybetî bi xilas kirin û ku hûn xemgîn in. Gelek hestyarên gelemperî her tiştî her tiştî dike û şehîdên ku ji rastiyê ne.