Bi taybetî jî pir zêde dibe ku ji nexweşek ji nexweşiyê re be, eger dayika wî an kesek din, ku pir bi wî re digire, sar sar kir. Di vê gotarê de, em ê ji we re dibêjin ka ka dê dayikê nexweşî çêbikin, eger dê dayika nexweş be, û an jî dema ku nexweşiya dermankirinê tête qedexekirinê rawestîne.
Heke ez dê dayika nexweş be?
Wekî ku hukûmetê, dê dayikê, naxwaze zarokê xwe bi sar bifikirin, ji bo dema dema nexweşiyê naxwaze, ji ber ku ew ditirsin bi bi vîrûs û mîkrobeyên şîrîn re derbas dibe. Ev tedbîrên çalakiyê bingehîn çewt e. Di rastiyê de, kûçik divê piştrast bikin ku hûn berdewam bikin ku hûn jî merivê xwarinê bidomînin, ji ber ku hûn vê derfetê heye, ji ber ku bi hev re bi şîrê diya xwe re, ew ê antibodies wergirtin ji bo nexweşiya şer bikin.
Di heman demê de heke, eger dayikbûna doktorê wê sar bûye, wekî ku ne zaroka zarokê nexweşî, ew e ku ji bo pêşniyazên vê peywirdariyê peyda dike:
- maskek rûyê xwe bidim û pir caran caran biguherînin;
- hewl bidin ku rojekê bimînin
ji kurê xwe an keçika xwe, ji bila xwarina xwarinê nebe; - nêzîkî cribê ku zarok diçin, hûn dikarin kûçikên lûkulê cûreyek kulpek dikirin;
- bi rêkûpêk ji odeya zarokan veşartin û germbûna hewayê ji ji 22 dersan ve asteng bike;
- bi alîkariya alîkariyek hestiyar an jî di awayên din de da ku ji bo hewaya hewayê ya kêmîştî% 40;
- paqijkirina paqijkirina rojane
- sibeh, şev û êvarê pişkiya pitikê bi bişkoka oxolînê vekin;
- Di heman demê de herdu nostaliyan, rojek kişand sê roj carî ne ku hûn di hindikên dîkan de dagirtin.