Pir caran di lîstikên lîstikan de hûn dikarin bibihîzin ka çiqas ciwan bi hev re bi serkeftinên zarokên wan re çêdibe. Hinek kes li ser rastiya ku zarok, bi dawî bû ku hîn bûn rûniştin, zû dest pê kir ku pêngavên pêşîn bikişînin, û paşê, rêwîtiyê berbiçav, wî jixwe kir. Lêbelê, sedemek ji bo kêfa taybet tune ye. Zarokê ku yekemîn ji jiyana xwe ya wî divê hêdî di çarçoveya sereke de sereke bistînin:
- serê xwe biparêzin;
- rûniştin
- cil
- bigerin.
Nîştimanî pejirandiye ku her qonax ji bo qonaxa pêşîn amadekariyê pêk tê. Ji ber vê yekê, qirêjî, zarokê di pêşerojê de dibe ku pirsgirêkên bi spî, germ, ji ber pisporên rêwîtiya amade ne amade bûn.
Exercise muscles
Bêguman, amadebûna amûrên ji bo şewitandina piranîya karê dayikê ye. Lê vir tiştek nexşandî ye. Simple, tecrûbeyên crawling ên ku zarok zarokek kêfxweş in. Destpêkek her tedbîrên ji bo amadekirina destpêkirina pêşîn nayê e, ji ber ku zarok dikare merivên vekişîne. Bi rastî, gymnastics ji bo crawling
Di dersan de, di derbarê ewlehiya ciwanê ciwanan de nabînin. Di hundurê wê de, hebe ne tiştek xeter e