Bêguman, bedewê hewceyê hewceyê, lê ew nayê wateya ku hûn di roja dawiyê de hûnê firotanên balêlekê bi kulkek teng an jî qeyikên neheqê nefret bikin.
Dema ku dem bi dawî bibe, û na, hûn nexweşîya xwe bijartin, lê pêçikên wiha neheq bikin. Hêzên jêrîn alîkarî ji we re çêtirîna pêlavên bedew û hêsan çêtir bikin.
Ji ber ku tu kes naxwaze vê yekê bibînin:
1. Bi hişyariya ku Vîetnam berdewam dimîne? Pêdivî bi pêlên xweşikî vekin û nuha ew tu neheqiyê ne daye, û ew pir xweşik dibînin.
2. Bi pêlavên kevn ên li ser sîtanek digerin. Voilà! Niha tu zûtirîn ku hûn li ser milê li ser mirinê bisekinin.
3. Gava ku li ser germên bilind de digerin, tehlûkê tengahiyê di tevahiya ling de tecrûbê? Ev dengek xerîb e, lê bi alîkariyê ya plankoya dermanê, li ser lingên sisiyan û sê tilê bi hev re hev re heval. Ev êhek wê tengahiyê bigire, û tehlûkê tengahiyê di lingên xwe de biparêze.
4. Hûn diçin ku hûn çêdibe? Bi rastî hûn ne, lê pêlavên we ne? Take a baby powder and take it with a place undersole.
5. Niha henên we dê bête avêtin, heger beriya ku diçin klûbê, paşiya paşiyên paşîn bi mûzorantiyê re.
6. Pawlosên xwe bi taybetî bi padsên pirtûkan hatine afirandin.
7. Hêjeya hilberên çermê, herweha rojnameyeke rojane ya zêdebûna hejmarê bi bootlegê zêde bike. Heke sprayek taybetî nebe, lêgerîna tedawî ya normal bikar bînin.
8. Zarokên bîhnxweş xemgîn dibin? Ji hundirê bi hundurê tevlîhevkirina avê ya avê, alkol û çend cotên arêk ên aromatic ve tê veşartin.
9. Ji bo bicîh bikin ku lingê we diçû û dema ku rêveçûyî de nehêle, silicone hilweşînin nav pêlavên xwe.
10. Pişkiya xwe û bîhnfirehiya te re bikişînin - ji baxçê xirab xilas bike ji hêla çîlên çuçê ve ji bo şevê ve ne.
11. Hêzên herî bandor e ku hêsan e: pêlên pêbawer li ser hewa hewa. Paw û paşê wê ji bo vê yekê spas bikin.
12. Pawlos di çarçoveyê de pişk bibin, dê êgirên ku bi avê veşêre. Di vê formê de ji 6-8 saetan ji bilî xweşikên xweşikên xwe bistînin.
13. Ji bo strapan, gûçê li hundurê perçek kincê cilên qirêj nekin.
14. Pêdivî ye ku nexşandin ku gavê gavê di dema rêwîtiyê de dişewitîne. Li ser pişta pîla gel a taybet.
15. Germên germên germî yên kevir ên golê = niha zûtir bûne.
16. Sneakers li paş veşartî? Neçin ku ji wan derxînin. Van cihan bi jeansan vekin.
17. Girtîgehên gel bistînin ku tu carî diçûyî û tengahî nebe.
18. Pêşniyara ji bo kesên ku diçin: kincên xwe yên mîna vî rengî û hûn ê wê bifikirin ka ewê çawa hêsantir e ku hûnê lingên we bibin.
19. Pêlên pêlavên avêtina avê ava bikin. Heke ku hûn zevê paqij bike.
20. Pawlos bikir piştî xwarinê an jî êvarê. Di vê demê de, lingên piçûk diçin û piçûktir dibe.