Ew ne veşartî ku Monica Bellucci ji jinên cîhanê ya yek ji bedeweyên naskirî tê naskirin. Îro, wekî, hema, her tim, ew xuya dike. Lê ev bedeweya hêja ye 53. Monica nîgariya xwe veşartî û kêfxweş e ku şermezariyên bedewiyê parve bikin. Hin ji wan re gotûbêj kirin.
Çerm û por
Di parastina xwe de, Monica Bellucci bi rêbazên xwezayî ve nexwazin, neyên destûra plastîk nas nakin, û paqijkirina paqijkirina paqijkirina paqijkirina paqijkirina pêdivî ye.
Ji bo porê wê dişewitin, hunermend jî bi baldarî temaşe dike. Derhêner e ku di dema derhênerê de pêdivî ye ku bi giraniya giran re ye, lewma jiyana rojane, hewce dike ku bandorên tedawî û pakûbarên tîrêjî bisekinin. Herweha, stêr bi piranî wekî rûnê zeytê zeytê dike wekî maskek porê nutritious. Û ku wê her tim her tim bi rengek zehf û dilkêş bû, hunermendên hilberên kozmetîk ji bo lênêrînê ya Dr.Hauschka bikar tîne.
Lênêrîna taybet a devê
Monica Bellucci baldarî baldarî lênêrîna taybetî, da ku, bêguman, nîşana xwe bandor dike. Lips ji navnîşên herî girîng ên wêneyê ya lîstikvan in. Ji bo hestiyên xwe bişirînin, ew wateyên herî modern ên bikar tînin, pir caran gelek pîşesaziyê dixebitin, pêşniyarkirina şekirê. Piştî Monica pêwîst e ku petrolên nutritious dikevin û hewceyê hewceyê paqijkirina paqijî û şineşê, bi taybetî li dû filmê:
"Ev pir girîng e ku ji bo lênêrîn bi baldarî bisekinin, çimkî ew yek ji faktorên herî sedem ên jîngehê jinê ye. Em bi dilên me re dipeyivin, pir girîng ji wan re nîqaş kirin. Lûyên ku em bêdeng dikin, û ew e. "
Wêne û Fitness
Îtalîteya dilsozî tu caran di modela lehmê de cûda bûye, ku pir bi serbilindî û bêbawer, mirovên miletan kêfxweş dike. Şoreşger neyê veşartin ku xwarinê xwezayî, bi taybetî bi parsa û parmesan hez dike, lê dema ku ew hewce dibe ku çend kîlogramên xwe bavêjin, ew bi tenê rêjeya parçê û masîgirên mêjû û masî kêm dike.
Ji bo lîstikvanan, lîstikvanê, wê ne dem û nexwest. Monica qebûl dike ku ew ji bo vê yekê tengahî ye. Lêbelê, ev rast e ku ew ji avê amadekirin, yoga û heta kapboxira û kickboxing, rast e, dema ku demeke azad e.
- Wêne ji roja: Monica Bellucci di Xelata Lumieres de dilsoz
- Daniel Craig ji Monica Bellucci xewn dike
- Sîgortê li ser plana û lîstikvanên sereke di 25-ê fîlmê de derbarê James Bond
Yek ji lîstikvanên herî kêfxweş ên ku bi hêrs bi rewşên jiyana her kesî re vegihîştine û qebûl dike ku di şûna xwarinê de bi hêsantir bi hêsantirek reş reş dike û her tişt wê super be.