Qanûna xwarinê ji Emily Ratjakovski: kasa kafir ji bo taştê, û xwarinê - steakek baş!

Emily Ratjakovski bi lezgîn û bordînor berdewam dike ku bi mêvandarên xwe nerazîbûnek nedikirin. Yek ji modelên herî populer û populer ên di pîşesaziya modern ya modern de, riya xwarinê re hevbeş kir. Li gor wê, laşek bedewek bêyî nîqaşek tendurustî bi xwarinê raman be. Beauty of 25-year-old says dibêje ku hûn dest pê bikin ku hûn zûtirîn xwe bikin.

Emily qebûl kir ku ew bi xwe birçî dike, û di nav gor de winda ne. Ew bi praktîk dihêlin, lê gava ku ew têxe xwarinê nayê şaş kirin. Gelek keçikek bi kêfxweşiya keçikên ku bi şikilên xeletî ve nehatiye qebûl kirin ku ew qet li ser rûniştin rûniştin, lê ew bi tenê dixwaze hilberên hilbijêrin ku bedena xwe yê hezkirî zehmet nekin:

"Ez kursek nabe, ez dilsoz bimînin, ez ne diçin ku di kursek zêrîn de dixwazim." Hilbijartina xwarina xwarinê tendurustî û hişk e. "

Diet ji Emily Rataskovski

Ji ber vê yekê bedeweya navdar çi dixwin? Ew dizane ku di şevên ku ew bi pratîkî ve tête birçî nake, ji ber ku ew nexweşî nebe. Bila herî kasa kafir e, di rewşên pir kêm kêm e ku ew dikare bi Broton puff-aman bi xwarinê, kun-aman, ne her cûre, lê parçek piçûk.

Lunch nexşikên cuda ne, gelemperî salad û sandwichê ye:

"Gava ku ez li ser amadekêşim, carinan dikarim ji sifra gelemperî bikirim, lê ev ji bilî qanûnan e. Bi gelemperî gelek xwarin û cûreyek cûda heye, ku hêsantir e ku "benda" e. Bi rastî, ezê parçeyên berbi salad û sandwich bijare. "

Gava ku ew xwarinê xwarinê hatî, Emily got ku hemî nasnameyên di kursê - ew xwarinê rastîn e:

"Ez xwarinê hez dikim! Pêdivî ye ku ez ji bo mesrefên hesin, ji bilî, ez dixwazim enerjiyê di laşê min de vibratorî bifikirim, û ez tenê ji xwarinê bikim. "
Jî bixwînin

Star stêr kir ku ew ew guman bû: veşartina vexwarinê hêsan e pir hêsan e - ev hilber û qedexe ne, lê hilbijêre ya hilberên hêsan û hêsan ên hêja. Divê bê xwarin, kêmtir pêvajoy kirin, û ne hilberên nîv-pêşîn xwarinê.