Hûn dikarin di 7 mehan de pitikê xwe bikevin?

Li gorî pêşniyarên WHO, zarok ji bo 6 mehan ji bo ziravê (mûçik) be. Gava ku şeş şeş mehên zindî vedike. Di hin rewşan de, doktor dikare ji we re şîret bikin ku hûn vê berê bikin. Ev pirs pirsan yekane çareser kirin. Gelek dayikên ku di 7 mehan de zarok diçin. Ev destpêka nasnameya bi xwarinên nû yên nû, lê hê jî zarok divê hîn berdewam an şîrê dayika xwe bixwin. Û dê dê dê bizanin ka çawa çawa çawa xwarinê cûda û kêrhatî çêbikin.

Çi ku di 7 mehan de pitik bike: menu

Vegetables berhemên ku ev yek ji zarokên ku ev salî nas dikin. Ew çavkaniyên gelek vîtamîn in û karûbarên normal ên ku paqijê gastrointestinal in. Li paqije, petrolê vexwarin. Li meha 7 mehan hûn dikarin kûçek, karkeran pêşkêş bikin. Peas, beans jî kêrhatî ne. Lê di forma paqij de, ew divê neyê dayîn, da ku hûn nexweşî di kulikê de bikişînin.

Dema ku bersiva bersivê, çi dibe ku di 7 mehan de pitikê bike, em nikarin nexweşîya parsê bêje. Divê rêjeya rojane divê nêzîkî 200 g. Hûn dikarin bijartina xwe li buckwheat, golê, mirinê hilbijêre. Ew nebawer in. Wan bê şîrîn amade bikin.

Pêwîstek din girîng a nutanê, fêk in. Zarokên vê salî dikare qirêj, kanan, apples. Herweha hêsan e ku pişik e, pisîk. Ji van, hûn dikarin xwarinên mashedê bixwin.

Piraniya doksarians di kitêbê de agahdar dikin ku çi di 7 mehan de pitikê bike. Gelek pisporan pêşniyaz dikin ku dirûşmên hilberên dairyiyê bidin. Ji bo ku hûn li bajêr e, ew e ku ji bo kafirek dairyek kefir û cottage kincê bikirin.

Li vir awayek nirxek nêzîkî ye:

• 6.00 -hevkirina, şîrê diya;
• 10.00 - tîrêj
• 14.00 - paqij ji alman
• 18.00 - hilberên şîrîn
• 22.00 -hevkirin an şîrê dayikê.

Puree ji fêk an cottage pencê ve tê dayîn.

Ji bo zarokên ku ev temen, xwarina sereke bi şîrê zikê an tevlîheviyek tije ye.

Her weha, dê, dayikên ku dixwazin di 7 mehan de diçin ku çi dibe ku pitik dikare, dêxtê derman dikare ji we re xwarinê bikin. Di vê temenê de zarok zûtir dibe. Pêdivî ye ku bedek bêtir zêrîn. Meat çavkaniya vê elementê ye. Ji ber ku 7 mehan zarokên ku dest bi vê hilberê de paqij e. Hilbijêre turkey, rabbit, chicken, veqe ye. Xwarin bi vebaweran re bên dayîn.

Her weha pişkek ziravê jermî dîyar bike. Lê hûn bizanin ku ew dikare bibe alerjî. Divê em di baldarî rewşa rewşa ciwanan de binêrin.

Hin dê dayikên ku di 7 mehan de di şevê de zarok bikevin. Di gelemperî de, ew tê bawer kirin ku di vê rojê de zarokek ev pêdivî ne xwarinê, û hewceyê hewceyê şîret dikare ji bo aramî û ev xwarina xwarinê nayê dîtin.