Ez dikarim dema wextê ovulation çawa bikim?
Dîrok, çend awayên ku ji bo vê rastiyê ava dikin hene. Lê belê, ji bona riya rastiyê, divê divê ew yek ji rêbazên naskirî wê 100% misoger bike ku ovulation dê di roja roja armanc de pêk tê. Ji bo vê ravekirina vê rastiyê dibe ku ev pêvajoyê pir bandora xwe bandorek e û dikare şertên wê bigihîne li ser bandorên jinê yên derveyî (zext, tecrûbeya hormonal, nerazîbûn).
Rêbazên herî gelemperî ku hûn destnîşan dikin ku demê ku di bedena jinê de diyar bikin ku: "Dîroka, bi çarçoveya germê ya basal, bi alîkarî ya ultrasound, li ser tertên testê. Bila her yek ji wan vekirî binêrin.
Çawa ku dema ku serbixwe ya oocyte diyar dike ji pencîla rêbazê ya kalenderê?
Wusa, awayek herî gelemperî û hêsan ku alîkariyek jin dike ku diyar dike ku bedena ovulatingê wê rêberê çandî ye. Bandoriya wê bi hêla rasterastiya zilmetê ve tête diyar kirin, i.e. Dibe ku meriv di demekê de serbest berdesta hucreyê pir zêde ye heger heya mêrkujiyê her rojê di heman rojê de pêk tê.
Di vê rêbazê de, ev pêvajoya 14 roj beriya roja meha de hat dîtin. Ji ber vê yekê, da ku da ku dema roja ovulationê werin, jinikê hewce bike ku di roja pêşîn a pêşîn de, û piştî ku 14 rojan ji we ve hatî dayîn.
Lêbelê, ew eşkere ye ku têgihiştina vê rêbazê ku di derheqê fenomena zûtirîn de ye, wek mînak, ku wekî ovulationê zûtirîn (paşê) ovulation, ew e ku dema hilberek hucreyek pîr neyê, di nav çiyayê de ne, lê piştî (demjimêr) wê demek zûtir e.
Çawa çawa ku ovulation di bedena avahiya çarçoveya bermalê de tê bikaranîn?
Pir caran, ji bo ku têgihîştina ku pêvajoyek wek ovulation di bedenê de tête têgihîştin, germê germê tê bikaranîn. Ji bo ku vê rêbazê bixwaze, jinê hewce dike ku germê di her rehê de bi kêmîveka 1-2 çermê binirxînin . Bi navîn, ev 36.3-36.5 dûr e. Gelek nirxên wê yên di tevahiya tevahiya zikmakî de nexêr in (0.1-0.2 ders).
Di dema serbestberdana hûkê de, germahiya bermalê 37-37.3 dûr. Di vê rewşê de, jina berî zewaca zikmakî dest pê dike ku nirxên germê biqewime. Di van rewşan de ku mehane ji bo demeke dirêj nabînim, û germê çerm di 37.1-37.3 dersînor (rojên zêdeyî 10 rojan) de dikare di derbarê destpêka dema ducaniyê de dadbar dike.
Ez çawa dikarim hesabê çaxê ovulation bi pîvanek testê pêk tê?
Di binêrin, ev wateyên ku ji bo serbestberdana hûkî ji pencilê ve tê de pir bi heman rengî re tehlîmek eşkere ye ku ji bo ducaniyê ve diyar bikin. Lêbelê, prensîbê çalakiya wan di çarçoveyîna giraniyê de bedenê keçikê hormone luteînizing. Ew destpêkirina 24-ê 36 saetan berî ku hilweşandina fembîlê membranê nêzîkî nêzîkî sînor kirin.
Ultrasound ji bo diyarkirina ovulationê rêberê herî herî ewle ye
Methodê herî herî bawerî ji bo biryara dema ovulationê veguhastina ultrasoundê ye. Ev rêbaz ji bo jinên ku dixwazin dixwazin dema ku ovulation di çarçoveya neçûk de pêk tê çêbikin. Di van rewşan de, her du 2-3 rojan bêdeng binêrin, û dawiya 4-5 rojan piştî dawiya dermankirina mehane.