Heke ji we re pirs kir ku pirsê ka gelo ew e ku ji wê derê veşartî li malê pêdivî ye, û pir girîng e, ew çawa çawa çêtirîn xurt dikin, ka difikirin ka pirsgirêk heye. Rastî ye ku winda rojane ya 30-50 por hûrgel e. Lê heke hûn her roj bi porê pitir in, hûn ê hewceyê agahdarî li ser çawa û çiqas hûn dikarin qirêjên porê xwe ji zirarê zêde.
Oils
Li ser pirsa çawa kulê ji hundirê rûyê xurt bike, dê gelek bersivê bide rûnê. Û ew ê rast be, neftê bargock rastî beşek masksî ye, ku ji bo porê xweş xurt kirin. Lê di forma paqij ya xwe de pêşniyaz kirin ku ji bo petrola karanîna bikar bînin - ev eşkere be. Hin kêleya vê petrolê di avê avê de şewitandin û li ser kûçên porê bi bi keviran ve tê bikaranîn. Piştî ku ew serê xwe bi tewra xwe veşartin û kêmtirîn 5 saetan ji wê derkeve. Di dawiya pêvajoyê de, porê xweş bi awayek şaş kirin, bi şampoşên ku bi derheqên xwezayî yên xwezayî hene. Ev pêvajoyê, her hefte ji bo 1-2 mehan pêk tê, wê paşê rawestandin û wê porê xwe bigirin ku bêhtir û xweş. Bi awayê, petrolê ji bo lênêrîna eyelav û eyebûnên erê ye.
Birayên
Ji bo demeke dirêj dirêj bi hespên xweşkirî tête zanîn, wekî wek kendendûra, nêle, bargock, mêr-û-stepmother, çerm û hops. Birayên van van herbên gelekî girîng e ku ji paşê şuştina porê xwe bişewitînin, lê bi qiraxa porê zehf a zû, pêşniyarên jêr têne pêşniyar kirin:
- 3 têr. Spoons of rhizome aira 15 minutes in 0.5 liters of vinegar. Bi birayên xwe wergirtin, porê xwe hildin.
- Em nerazîbûnên nettles (çêtirîn ev efirikek ciwan e, ji ber ku gulanê vekirine), zûtirî 40-ê C û sar li her her şuştê bişê.
- 3 têr. dirûşmên çerm û 3 çerm. Spoons of burdock felt 1 liter of 15-20 minutes for water and ail. Bêhşengî û hilda hefteyê sê caran 3.
- Em ji birê 20 gê bargock, 10 g ji calendula û 1 lî avê amade amade bikin. Ev nerazîbûna heftê caran serê min. Her weha li hevrêziya vê birayên hûn dikarin hops (15 cones) zêde bikin.
Infusions û tinctures
- 1 têr. Spoon of nettle 200 ml ji avê avêtin, em ji 1,5 seetan û felotan re dibêjin. Di hefteya 1-2 caran de bicîh bikin: bi hûrgilî hûrgilî veşartin û şewitandina avêtinê bişirse.
- 1 têr. mûs-û-stepmotherê avêtin 1 kincê avê û avê nîv saet zêde bike. Em germê dişewitin nav porê xwe de qeletek berî ku berî şuştin.
- 2 têr. dirûşmên vodka bi 1 têr. bi tîrêjiya zêrîn. Ji vê kulikê vekin ku berî porê xwe şewitandin. Vê operasyonê 3-4 mehan bikin. Têgihîştinê: dema ku şewitandina di binhevkirina masks û tûrîzan de li ser porê, pişkek taybetmendî ji bo demeke dirêj ve dimîne. Dema ku pîrê rûnî, lê dibe ku di hûrgelê de hûrgelan de xuya bike.
Masks
- Tîpek ji aloe juice bi 1 çermê re tevlîhev e. spî honey û 1 teaspoonê garlic garlic. To 1 tbsp. Spoşkirina encamkirina spokolê, 1 şîrkek zerikê zêde bikin û li ser kolanê. Em bi serê xwe re bi destûra xwe binivîse û bi bagek plastîk vekin. Piştî 20 deqîqeyan, pêdivî ye ku pêdivî bi hûrgilî dihatin, gûzek din dinşînin û avê bi avê an qeşek amadekariyê ya kemilî, nêtle an jî hespeyek. Ev pêvajoyê divê 5 caran di rêzê de dubare bike. Ji ber ku pêdiviyên wan hewceyê zû zû zûtirîn zindî ye, wekî çareseriyek li dijî pêdivî ye.
- 1 pakêta henna bi 1 yolk an jî protein vekirî ye. Em li tevliheviyê li ser şopê danîn û piştî 20 deqîqeyan piştî ku diçin, hiştin.
- 150 gava xweya reş, 1 yolk û 1 têr. A spoonful of castor oil mixed and roots of hair. Ji bo çend demjimêr bisekinin, piştî ku em dihêle porê xwe şuştin, piştî ku ev pêvajoyek wiha pêvajoyek çêtirîn derxistina kulîlkên xwe çêtir e.
- Serê min bêyî şampê ava germ ye. Piştî, 10-15 deqîqeyan, bi tevgerên germê yên mûzikê vebikin. Porê xwe bişo. Ji bo
Heya bandorkirina vê pêvajoyê divê 6 caran ((pêştirî her her pişkê serê serê) bêne kirin. - Ji bila ji 1 bloka sêvî ya navîn re bikişînin, bi heman rengî heman nirxê kêlerê petrolê û 1 yolk. Em vê mixture di nav xwenîşandan de şermezar bike û porê xwe bi cilên plastîk û tewra xwe vekin. Piştî 45 deqeyan, porê xwe bişo.
Berhemên ku porê hêz dikin
Na ku tu hêzek pêbawer dikare li ser nîqaşkirin nabe, eger hûn bi berdewamî li ser low-calorie di rûniştin rûnin, û encamek, bedena vitaminsên kêmtir girîng qebûl dike û ji bo vê yekê. Heke pirsgirêkên cilê hene, hebin ku hûn di masiyên xwê de xwarin, germ, diranan, xwarinê mizgeft, hêsan, hilberên dairy, sebên hûr û kûr hene.