Çi ku qirikê bixwin?

Ji bo her cava hewce ye ku xwarinê rast û baş bi hevseng e. Pêdivî ye ku xwarina kulikê baş e misogeriya tendurustiya wê ye. Ji ber vê yekê pirsî "Çawa çawa paqijê paqij bide?" Dema ku hilberên ji bo bijartina xwe bijartî, her dem herdem bi kalîteya xwe û nûjeniyê bikişînin. Nerazîbûna ji bo damezirandina xwarinê a cat dikare pirsgirêkên tenduristiya wê ciddî bibe. Di vê gotarê de em ê hewce bikin ku bersîva pirsê bibînin, çêtirîn ku ji bo kasa xwarinê bikin.

Xwarinê xwezayî

Gelek xwedanên ku ji ber hilberên xwezayî yên xweser ên xwarinê û xwarinê hişk in. Di vê rewşê de, xwarinê ku pût pêdivî ye û hilberên jêrîn hene:

Gelo ez qirikê bi xwarina xwarina xwarinê bikim?

Bişkojkên xwarinê bi xwarina rûnê bijare ji bo gelek mêvandar e. Di vê rewşê de, xwedan hewce ne hewce ne ku dema xwarinê xwe yên xwarinê amade bikin. Gava xwarinê modern faylî hemî vitamins û hewceyên trace hene. Pêşniyarên firotanê ji bo kulikan digerin ku li her awayê hilberên hilberên wan çêtir bikin, û cûreyek pirrjimêrên nû di ser bazarê de têne xuya kirin.

Divê xwarina xwarinê çi bike?

Divê bîr bînin ku xwarinê erzan ên erzan nîne. Wekî ku desthilatdar e, ew xwarinê kêm-lîder û hejmareke mezin a parastin hene. Ev xwarin, di encam de, dikare ji xwediyê heywanê zûtirîn be. Ji ber vê yekê, hûn tenê tenê hilberek rast û baş baş hilbijêrin. Berî ber xwarina xwarinê, ew têgihîşt ku ji bo hevalên û nasnameyên li ser vê lêkolînê bixwînin.

Gelek caran ku qirikê bide xwarin?

Vets pêşniyar dikin ku roja du caran xwarinê bidin. Di navhev de di navbera xwarinan de, kûle divê vala bin. Ev bendavên heywanê ku emir û teylên hişk be. Bêguman, ev Divê qaîdeyên di vê bûyerê de nexweşî ku cat qe nexweş e.

Çi nikarin kulikan nekin?

Hin komên hilberên hilberê tenduristiya cat dikevin mezin. Berhemên weha hene:

Hinek cûrên cûre hewceyên xwarinê hewce dike. Ev nifş hene, wek nimûne, cilên Brîtanî. Ji bo ku hûn çi bikin ku bi çi tiştê ku qirêjek Brîtanî bide xwarin, hûn ji şêwirmendek ji pisporek digerin. Divê divê bîr bînin ku xwarina bijartî bi xêrhatina baş û moodê heywanê dike.