Giranîna zêdebûna kolololê di bedenê de avakirina avêtina plazgehên atherosclerîk di nav firokan de. Yekem ew wan dînimek piçûk in û dîwarên hundur ên arteries û vekilan ve girêdayî ye, piştî ku ew qeîdkirî têne kirin û astengkirina tevahî temam bikin. Ji ber vê yekê, bêtir mirovên ku li mala li cholesterol kêm dikin, lê pêvajoya hilberîna hilberîna wê nehatiye guhertin di pergala cardiovascular de.
Çawa çawa li kolêlaolê li mala xwe bikî?
Berî dermankirinê, ew biqewimin e ku hûn bizanin ka çi pirsgirêk heye û çi qada wê ye.
Ji bo ku li ser nexweşxaneyê bêyî xwarinê cholesterol bikî, hûn dikarin ji bo bikaranîna malê ji bo amûrên yek bikar tînin bikar bînin. Di çarçoveya analîzan de hene, hene ku li wir di plasma de têne şandin, li ser kolonyolên kêm-density kêşeyên rexnegir hene.
Ji bo tedbîrên tedbîrên wê ev e, heqê piçûkek piçûk bi tîma ceribandinê test bike, û dûre wê di navnîşê de cîh bike û encamên encamên li ser eklebarê nîşan dide.
Analyzerên Popular:
- Plus Accultend;
- Easy touch;
- Cardio Chek;
- Lênerîna Piranî
- Hêsan e.
Çawa di xwarinê de xwarinê li kolololê kêm bikin?
Ya yekem, hûn hewce ne ku hûn xwarinê li ser hilberên jêrîn dagirtin:
- masiyên deryayê
- zeyt, zêrîn, kinc û kevê rûnê;
- bîhnxweş, tov
- berhemên maqûl
- hemû giyan
- fêkî, bi taybetî bi bi naveroka bilind a pectîn;
- bran;
- sebên nû, dewlemend in dewlemend;
- juê;
- çayê kesk
Di heman demê de, li malê li cholesterol diçe kêmkirina red kirina cixarê, xwarinê ya dansên alkol û kafir jî hene. Ew pêşniyar dike ku hejmara hewanên ku ji mîhengên berevajî yên ku di menuê de, tevahî kemer, masî, hemî şîrk û kulikê bisekinîne.
Di heman demê de, hûn nikarin berhemên koleololê nebînin, ji ber ku beden wê dest bi hilberîna hejmarê zêde dibe.
Çawa ku li dermanê xwarinê li dermanên cholesterol derman bikin?
Ji bo pirsgirêka hilberîna avahiyê di pirsê de, ev derman dikare alîkarî bikin:
- nicotinic acid;
- Kolêpol, Kolestid, Cholestyramine;
- fibrates - Gemfibrozil, Atromide, Bezafibrate, Gevilon;
- statîn - Pravastatin, Lovastatin, Simvastatin, Fluvastatin;
- ascorbic acid;
- Calcium bi tevlîheviyên çalakiyên biyolojî û vîtamên çalak.
Dema ku li dora kolololê bilind dike, ew pêşniyaz dike ku ji petrolê re rûnê masî. Ev yekîtiyê alîkarî dide ku ji hêla tevlîhevkirina kêmasyona lîpîdê ya zirarê zirarê kêm dike û hilberîna wê hilweşînin.
Çawa bi lez xwarinên bi kar tînin bi lezesterolê re kêm bike?
Dermanên dermanên alternatîf ji bo ewlehiya wan, nebûna neheqiyên şîdet û bandor.
Infeksiyonek zêrînek zêrîn
- Leaves of the plant, a length of 20 cm, qutiyeke kurtkirî û di 1 lîreyek avê de avêtin.
- Ji bo rojekê di nav qonaxek an tîrêj û thermos de derkeve.
- Strain, di bin kincê kincê de bikin.
- Xwarina xwarinê berî xwarinê vexwarin.
Û vir e ku çawa li mala dandelionê li mala cholesterol ji xwe veşartin:
- Rûstên golê bişaxin û gûştin.
- Mûzên raweyên golê bişînin.
- Ji ber her xwarinek 1 kulpûnek zeviyê erdê dandelionê bixwin.
Recipe folk folk is simple half-teaspoon of flaxseed with a food, less than 3-4 times a daye. Zeviyên ku bi temamî amadekarî an jî pêşî bixe bibin.