Em hemû kes dizanin ku mirov mirinê ne. Lê ev zanînê ne bes e, ji ber ku xirabê herî xirab e ku mirov nişkêva mirinê ye. Û bihêle em bizanin ku zû yan paşê em ê ji hevalên xwe winda bibin, ev yek diqewime, ji ber ku ew ji ber mirina hezkirina yek ji amadekar amade ye. Ew her tim wekî pelikek li ser serê. Ji nişkêve û gewherî giyanên min. Ew dem û tenê dema ku hûn xemgîniya xwe bigire. Lê ev girîng e ku ji bo şêwirdariya derûnî ya hin psîkolojîk e ku dê alîkarî bikin ku çawa bi mirinê hezkirineke yek hezkirî bijî. Piştî ku, carinan tenê tenê jolt heye ku dest bi çalak bikin û hewl bidin ku bi hestên wan re têkevin.
Çawa wendakirinê ya yek ji hevrêziya psîkologistê bijî
Ku mirina hezkirineke yek ji celebek hestiyê çê dike, wekî ku li derê di dilê xwe de hêşek reş bû, ku bi tiştek tije nabe. Û di vî şikilî de tenê tenê xemgîniyek û bêhêzî ye. Bi rastî, mirina ku ji hezkirina hezkirî yek yek têkildariya giyanî ya xurt dike, ku nikarin nûvebirin.
Heya ku tecrubeyên kesane hêzdar e û demek dirêj li ser kesayetiya kesê girêdayî ye. Romantîk, hestyar û hestyarên herî zehmet e, ji ber ku ew bêtir bêhtir bêdeng, şevan û soz in. Lê belê bêyî ku cureya mêjî, kesek di çar qezencên xemgîniyê de derbas dibe. Û yên ku nêzîkî wê nêzîkî bizanibin ka çawa mirov dikare alîkariya mirinê hezkirinekî bimîne û di vê testê de bi tehlûkek biçûk dibe ku bi mimkun bi xwe re bimîne.
Çe pêngavên xemgîniyê
- Shock and shock . Nûçeya mirina ku yek şikên hezkirî û xeletiyek temamî ya tevahî, an jî ji ber ku bi hestiyariya bêtir zêde dibe. Lê bêhtir caran bêtir, kesek tenê di xwe de dimîne, mîna mîna robot. Rewşa neh roj berdewam dike.
- Denial . Li meha mehê piştî vê mirov ji aliyê fikrên mirin, xewn û bi vî awayî têne şaş kirin. Ew dest pê dike ku ev yek neheq bû û tiştek tiştek çêbû, ev tenê bi xeyal bû ku ji ber ku hişyar bimîne. Di vê demê de ew ne gengaz e ku ji hestên xwe veguherînin, ne jî ew gef dikin ku di hundurê de teqîn bikin.
- Agahdariyê Hê nêzîkî nîv sal salê ku ji bo mirina hezkirina yek yek tê rast e. Gelek xemgîniyê, hinek tengahiyê li ser çi tişt nehatiye gotin û çêkirin heye, û vî awayî. Ev yek gelemperî ye, lê naxwazin van fikrên xwe bikişînin.
Hûn hewce ne ku winda dikin, qebûl bikin, xwe baxşînin. - Hişkujiya êşê . Salek piştî mirinê hezkirî, êşê xilas e. Bê guman, heta ku dawiya êşê dê qet winda bibin, lê dawiya ku hûn parçeyekî jiyanek nebawer a qebûl bikin û hîn bibin ku bi wê re bijîn.
Der barê psîkolojiya axaftina axaftina mirinê ya hezkirî çawa ye, hûn dikarin tenê bêjin ku ew hewce bibin. Li her çar qonaxên xemgîniya xwe bi xwe bistînin, bila her bi xwe re, da ku bila biçin. Ger em behsa psîkolojiya ku çawa mirina kuştina yekînek bijî, li vir tiştek sereke ye ku tenê li wir û amadekar e ku her demek piştgirî bikin. Ma ji dinyayê ne tiştek girîng e: tenê bi tenê be?